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土豆的10種神級吃法

1、咖喱土豆燉牛肉

主料:牛肉、土豆

調(diào)料:咖喱、西紅柿、生姜、精鹽、食油

制作流程:

1牛肉洗凈切大塊,土豆去皮切滾刀塊。

2鍋里坐水,放入牛肉塊,小火煮10分鐘后撈出,去血沫。

3另起油鍋,油熱后放入姜片,爆香。

4放入牛肉塊,翻炒均勻。

5放入足夠的開水,大火煮開后改小火。

6煮至15分鐘后放入切好的土豆塊,小火燉制。

7燉10分鐘后放入黃金咖喱塊,兩塊就夠。

8再放入西紅柿塊,小火燉制5分鐘,根據(jù)個(gè)人口感需要撒入精鹽大火煮開即可。

2、香辣干鍋土豆

主料:土豆

調(diào)料:干淀粉、五花肉片、胡蘿卜、冬筍、青椒、水發(fā)小香菇、蔥片、姜片、干豆豉、郫縣辣醬、干辣椒、花椒粒、黃酒、醬油、蠔油、味精、白糖、烹調(diào)油

制作流程:

1先把胡蘿卜、冬筍和青椒切成滾刀塊備用,再把土豆去皮切成滾刀塊用清水浸泡沖洗干凈備用。把沖洗過的土豆塊控干水份撒入適量生粉拌勻。

2土豆拌好生粉后稍潤片刻,待干淀粉沾附在土豆上有些發(fā)潮時(shí)便可下鍋進(jìn)行煎炸,這樣既不會(huì)臟油又可把土豆塊很快炸成金黃色,炸好后撈出備用。

3把胡籮卜和冬筍塊也用熱油炸熟,炸至冬筍微微發(fā)黃胡蘿卜變軟即可撈出備用。

4鍋中留底油,先依次下入花椒和干豆豉煸香,再放入郫辣醬炒出紅油,最后下入干辣椒炒香。

5下入五花肉片進(jìn)行煸炒,炒至肉片出油發(fā)透時(shí)放入蔥姜片煸炒數(shù)下。再下入香菇煸炒至熟,然后倒入炸好的土豆炒勻

6把土豆炒勻后烹入適量紹酒炒勻,再烹入醬油炒勻,最后倒入蠔油炒勻。

7倒入炸好的胡蘿卜、冬筍和青椒塊翻炒均勻,最后用適量白糖和味精進(jìn)行調(diào)味。

8調(diào)好味后用旺火翻炒均勻便可出鍋,出鍋時(shí)把炒好的土豆等倒入一只小鍋里,然后把小鍋上火熱透便可連同小鍋一起上桌。

溫馨提示:

1、土豆裹上干淀粉進(jìn)行煎炸效果會(huì)比較好,既不會(huì)爆油又可炸至外焦里嫩,菜成品后才會(huì)有干香的味道,吃起來會(huì)更香。

2、干鍋類菜肴在制作過程中盡量不要加水,否則會(huì)失去干鍋的意義,那樣口感也不好,在炒制時(shí)用火力的大小來控制菜的出品質(zhì)量,既不要炒糊又要把干香的味道烹炒至最佳,因此要事先把土豆和不易熟的配料炸熟才行。

3、菜出鍋后使用的盛裝器皿如沒有小鐵鍋,還可以用小砂鍋來代替,菜盛出后只需把器皿稍熱一下能保持一定的溫度即可,只需幾秒鐘就可以,注意,切不可把菜燒糊。

3、土豆燉雞塊

主料:土豆、雞塊

調(diào)料:小蔥、姜、大蒜、干辣椒、大料、植物油、老抽、鹽、五香粉、味精、料酒

制作流程:

1土豆去皮切成塊,雞塊剁的小點(diǎn),姜切片,蔥莖切段。

2鍋里做水放入蔥、姜片、大料,雞塊焯水,撈出控干水分。

3倒入三勺植物油,倒土豆塊煎一下,盛出備用。

4炒鍋里放入兩勺油,倒進(jìn)去雞塊翻炒至雞塊微黃。

5把蔥姜片、辣椒、大料和大蒜掰放進(jìn)去,倒進(jìn)去一勺料酒,一勺白糖、半勺五香粉翻炒均勻,使調(diào)料炒出香味。

6把土豆塊倒進(jìn)去翻炒,加入兩勺老抽繼續(xù)翻炒,土豆和雞塊翻炒均勻上色。

7加進(jìn)去兩碗水,沒過雞塊和土豆多一點(diǎn)。

8倒進(jìn)去兩勺鹽,蓋鍋蓋大火煮開,小火燉一小時(shí)半,出鍋時(shí)放味精調(diào)味,撒蔥花即可。

4、酸辣土豆絲

主料:土豆、干紅辣椒

調(diào)料:蔥、蒜、花椒、鹽、糖、醋

制作流程:

1將土豆片切成細(xì)絲,用清水將切好的土豆絲泡去淀粉,(這樣炒出的土豆絲清爽不粘)。

2將蔥切末、辣椒剪成小段、蒜切末、紅椒切絲、姜切末。

3鍋內(nèi)放油放入花椒煸炒出香味,撈出。鍋內(nèi)放入蔥、姜、蒜末、辣椒段煸炒出香味。

4放入泡好的土豆絲,煸炒一,倒入適量醋繼續(xù)翻炒土豆絲。

5放入紅椒絲翻炒均勻,最后加蔥花、適量鹽、糖、雞精調(diào)味即可。

小竅門:

加點(diǎn)花椒才更香,花椒爆香后撈出不要,以免吃菜時(shí)吃到整粒花椒。如果喜歡清脆的口感,一般斷生后就可以起鍋。喜歡綿軟口感的,適當(dāng)延長炒的時(shí)間。

5、宮保土豆

主料:土豆

調(diào)料:豬肉、青椒、花生米、黃瓜、蔥姜、鹽、花椒、干辣椒、蒜瓣、老抽、生抽、香醋、白糖、料酒、雞精、香油

制作流程:

1豬肉切丁加入醬油,料酒,白糖,淀粉拌均勻備用。

2鍋中燒水放入土豆丁煮上5分鐘撈出過涼。

3炒鍋少倒一點(diǎn)油炒熟花生米,盛出瀝油備用。

4蔥姜蒜切碎,辣椒切碎,黃瓜切丁。取一個(gè)小碗加入老抽,生抽,香醋,白糖,料酒,水,拌均勻。

5炒鍋炸香花椒撈出,再爆香蔥姜蒜和辣椒。放入肉丁翻炒至變色盛出。

6再倒入土豆丁翻炒,加入調(diào)好的料汁。大火煮至3分鐘入味。

7然后加入黃瓜丁和青椒丁翻炒,再倒入肉丁繼續(xù)翻炒。

8加入花生米,淋入水淀粉翻炒均勻,淋入香油,翻炒均勻關(guān)火。

小竅門:

花生米要熱鍋涼油炒至,更酥脆。土豆提前煮上幾分鐘,即可去除上面的淀粉,也能縮短炒制的時(shí)間。因?yàn)橥炼挂獰疗扇胛叮哉{(diào)料汁中不要加水淀粉,最后在淋入淀粉勾薄芡。

炒過的花生米最后再放,快速翻炒均勻即可盛出,這樣才能保證花生米的酥脆口感。

6、豆腐土豆燒肉

主料:豆腐 、豬里脊肉、青朝天椒、花椒、 洋蔥、 生姜、老抽、油 、高湯

調(diào)料:土豆、紅朝天椒、大蔥、大蒜、老干媽、豆瓣醬、鹽、 白糖、 香油

制作流程:

1豆腐切塊,用開水燙一下去除豆腥味

2放入豬油,至油溫升起,放進(jìn)一半的豆腐入鍋中小火煎炸,炸成金黃色盛入碟子里備用。

3土豆切成類似豆腐的小塊,下鍋炸至外皮酥脆聞出香味。

4鍋內(nèi)放油,油熱后用花椒、生姜、大蒜、大蔥、洋蔥、朝天椒末炸鍋。

5豆腐匯進(jìn)鍋中。放入土豆。一勺老抽上色、兩勺高湯,【雞湯、排骨湯均可】湯開后用小火燜一會(huì)。

6鍋內(nèi)放點(diǎn)油,油熱后用花椒、生姜、大蒜、大蔥、洋蔥、朝天椒末炸鍋。

7豆腐匯進(jìn)鍋中。放入土豆。一勺老抽上色、兩勺高湯,【雞湯、排骨湯均可】湯開后用小火燜一會(huì)。

8將一勺白糖放進(jìn)淀粉和土豆中,切好的朝天椒烹入主料中,加進(jìn)一勺豆瓣醬,一勺老干媽。把大蔥粒匯進(jìn)鍋中,淋入幾滴香油即可。

7、豬肝土豆片

主料:豬肝、土豆

調(diào)料:紅椒、青椒、姜、蔥 、 料酒 、淀粉、 白醋、老抽、 精鹽、 食用油

制作流程:

1豬肝用清水,加入少許白醋泡一下,換二三次水。

2豬肝切片,加入料酒、白醋、淀粉、少許鹽拌勻,腌制一會(huì)。

3土豆切片。切好紅椒、青椒、姜蔥。

4鍋里燒開水,入土豆片焯水撈出過涼水。

5鍋里入油,炒香姜和蔥,加入豬肝炒至變色后裝出。

6留油,加入土豆片,再加入豬肝炒幾下。

7加入生抽、老抽、鹽少許。加入紅、青椒片炒勻即可。

小竅門:

1、豬肝泡一下?lián)Q水,洗去血水。 2、豬肝加入料酒、淀粉腌制再炒,嫩滑,去腥也易熟。 3、豬肝和土豆厚度要切均勻。 4、焯水后的土豆片過涼水,煎炒后香而脆。

8、紅燴魚丸

主料:魚丸、土豆、胡蘿卜、洋蔥

調(diào)料:番茄醬、鹽、料酒

制作流程:

1準(zhǔn)備食材,土豆切塊,胡蘿卜切片,洋蔥切絲。

2鍋內(nèi)油燒熱,下洋蔥翻炒出香味盛出。

3底油放入土豆塊繼續(xù)翻炒至焦黃。盛出。

4下入胡蘿卜片繼續(xù)翻炒至顏色變淺。

5放回洋蔥繼續(xù)翻炒, 加入番茄醬、土豆,炒勻后,加入魚丸炒啊炒,倒入少許料酒、醬油、鹽,翻炒片刻即可出鍋。

小竅門:

番茄醬可根據(jù)個(gè)人愛好加入。 2、料酒還可用紅酒代替,味道會(huì)更香濃哦!

9、什錦炒窩頭

主料:窩頭、黃瓜、胡蘿卜、青尖椒、芹菜桿、杏鮑菇、 土豆

調(diào)料:鹽、醬油、清水、韭菜

制作流程:

1所有原料全部切成小丁

2鍋中放油,蔥花熗鍋,先下入胡蘿卜丁、土豆丁、杏鮑菇丁,可放些鹽和清水,翻炒熟

3加入芹菜丁和青椒丁,繼續(xù)翻炒兩分鐘,加入鹽和醬油,調(diào)色調(diào)味,翻炒均勻。

4倒入窩頭丁,翻炒3分鐘左右,窩頭丁炒得略微有些干,加入黃瓜丁,翻炒一分鐘,撒入韭菜段,出鍋 。

小竅門:

炒菜丁時(shí)可略微放些水進(jìn)行濕度調(diào)節(jié),加入窩頭丁時(shí)就不要再加水了,否則會(huì)變散成糊糊狀;菜的種類和數(shù)量可隨意調(diào)整,但最好使用好熟不易出湯汁的為好。

10、地三鮮(少油版)

主料:茄子、土豆、青椒

調(diào)料:小蔥、油鹽、大蒜、醬油 、淀粉

制作流程:

1準(zhǔn)備好原材料:茄子切成滾刀塊;土豆切成片; 青椒切成片;

2鍋中放入適量的油, 下入土豆片煎一下;再翻個(gè)面,將土豆片煎至兩面金黃后盛出備用;

3先將茄子塊撒點(diǎn)鹽腌制一下, 再拌入適量生粉裹在茄子表面上;

4鍋中放入適量的油,下入茄子塊去煎;當(dāng)茄子煎得微微發(fā)軟,且表面金黃時(shí)下入煎好的土豆片。

5再倒入適量的醬油, 燜煮一下;八成熟時(shí)下入青椒塊。

6再加入適量的鹽和水淀粉,翻炒均勻, 勾薄芡汁;盛入盤中, 表面撒些小蔥。

小竅門:

1. 先將土豆片用少量的油煎至兩面金黃; 茄子要用鹽腌一下, 隨后在表面裹上層薄淀粉, 再用油煎, 這樣就可以少吸油; 2. 將煎好的土豆片和茄子塊一起翻炒,放入少量的醬油燜至八成熟,再倒入青椒;這時(shí)就可以加入少量的鹽和水淀粉勾芡即可。

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