(1)
前段時間為了去冬膘辦了張健身卡。前幾天剛?cè)ソ∩矸垮憻?,穿得比較寬松,不顯腰身略顯臃腫,在器械區(qū)瞎練都沒人搭理或指導(dǎo)我一下。
后來有一天我換了一套比較顯身材的運動服,然后立馬就有私教主動上來指導(dǎo)我練器械的標準動作。還被教練夸身材挺好的。盡管沒有買私教課,但后來幾乎上健身房擼鐵,都有教練主動指導(dǎo)帶練的體驗。呵…男人
本人腰圍60厘米,臀圍90厘米,腰臀比約0.67。
(2)
堅持跳舞以及做一些徒手的力量訓(xùn)練五年?,F(xiàn)在的腰圍55臀圍90,腰臀比0.61。體驗可能就是以前從來沒被夸過身材好,現(xiàn)在出去走一圈都要被夸身材好很多次。雖然距離理想中的身材還差得遠,但也是靠著五年如一日的自律收獲了以前從來沒想過馬甲線,側(cè)腰線,翹臀,以及還算不錯的腰臀比。
(3)
1米7,52公斤(還在減脂健身中)。小時候一直覺得自己屁股大,穿褲子和仙仙的紗裙簡直是噩夢。怎么瘦骨頭也在那,為此自卑了整個青春期嗚嗚嗚。現(xiàn)在找對了適合自己穿衣風(fēng)格,審美也變得健康了。主要還是自信!每個女孩都有自己的美!保持健康的身材!
(4)
不能說很棒,只能說胯寬,其實本來個子也不高,胯寬就更顯得腿短。這張照片是當時試褲子的時候,讓我舍友隨手拍的,拍完以后發(fā)現(xiàn)竟然還有丟丟好看,就保存下來了。
從小到大,我因為屁股大,長的也不好看,真的特別自卑,買衣服都買長到能把屁股都遮起來的那種。買褲子也特別費勁,屁股合適了,腰就很大,只能穿彈性面料的,或者是帶松緊力褲腰的褲子。
后來,碰見了我男朋友,他就一直夸我,一直夸我胖的可愛,有雙下巴也可愛,屁股大他也喜歡,嘴唇厚也喜歡,明明就是單眼皮,他也說好看,小時候睡覺,交叉腿睡,把腿睡彎了,他也夸我腿好看,生生給我夸自信了。
(5)
目前身高168,體重108,腰圍64,臀圍96。我上身很瘦,平胸對A本A,大骨架,脂肪囤積的地方都在下半身,臀部和大腿。瘦的厲害的時候上身能看見肋骨,可下半身還是很多肉。因為比例還行,腿部很長,手腕過檔。所以平攤了脂肪 ,不顯胖。
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