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醫(yī)師提醒，老年人尤其是有心腦血管病的老年人，應(yīng)盡量避免長時間憋尿，否則會引發(fā)意外危及生命。老年人小解的訣竅是一個“慢”字，排尿時一定要慢，避免發(fā)生暈倒及心臟病意外事故。對于有排尿性暈厥的老人，除睡覺時不要憋尿外，起床小便時最好先在床邊小坐片刻，隨后再起來走動。 （據(jù)《健康報》）