近些年來(lái)高血壓已經(jīng)成為人類(lèi)的又一大健康殺手，成年人高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，已經(jīng)由大于160/95毫米汞柱降到了目前的大于140/90毫米汞柱，只要靜息狀態(tài)下3次偶測(cè)血壓，無(wú)論舒張壓（俗稱(chēng)低壓）和收縮壓（俗稱(chēng)高壓），只要有一個(gè)達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，即可診斷。
血壓升高表現(xiàn)：頭暈頭痛 發(fā)脹犯困
高血壓早期的常見(jiàn)癥狀有頭暈、頭痛、頸部發(fā)脹、發(fā)困，以清晨或中午明顯，不少人認(rèn)為是感冒或晚上沒(méi)有休息好的緣故，不加注意。也有部分高血壓病人早期，甚至血壓高達(dá)200/130毫米汞柱以上也沒(méi)有任何癥狀。因此，不舒服時(shí)要及時(shí)測(cè)量血壓，有家族史時(shí)更要注意，父母高血壓，子女一半都會(huì)出現(xiàn)高血壓。
病人牢記8個(gè)字：早期治療 終身服藥
運(yùn)動(dòng)、低鹽、低脂飲食、降低體重等生活方式的改變，可有助于藥物控制血壓，但不會(huì)使血壓降至正常，因此還是要提倡早期終身服藥。高血壓診斷明確后，還要對(duì)高血壓可能對(duì)機(jī)體器官的影響作出評(píng)估，因此要檢查心臟超聲、尿常規(guī)、腎功能以及血脂、血糖等。
隨著血壓的增高，血管在承受壓力的情況下，要防止其自身破裂，直接的反應(yīng)就是管壁變厚，管壁增厚又使得血管腔變細(xì)，血管阻力增大，血壓就會(huì)進(jìn)一步升高，形成一種惡性循環(huán)。因此，治療的越早，方法就越簡(jiǎn)單，效果就越好。病人可以調(diào)整劑量及服藥的種類(lèi)，但不能停藥。沒(méi)有并發(fā)癥的患者，血壓必須小于140/90毫米汞柱，合并有糖尿病時(shí)要小于130/80毫米汞柱，當(dāng)有蛋白尿時(shí)小于130/75毫米汞柱。監(jiān)測(cè)血壓時(shí)要注意，電子血壓計(jì)的重復(fù)性和準(zhǔn)確性不如醫(yī)院里使用的水銀柱式血壓計(jì)，測(cè)量值一般偏低，相差5-10毫米汞柱。
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