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三本書(shū)改變你的認(rèn)知

以前寫(xiě)過(guò)關(guān)于寫(xiě)作帶來(lái)好處的文章,那個(gè)時(shí)候只是自己的感受,沒(méi)有理論支持。當(dāng)讀完《認(rèn)知天性》,就更能理解,寫(xiě)作為什么能讓你這么快的提升。

從神經(jīng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō):人在出生時(shí)有大約1000億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞。這些細(xì)胞被稱為神經(jīng)元,連接神經(jīng)元的是突觸。神經(jīng)元通過(guò)突觸傳遞信號(hào),神經(jīng)元會(huì)長(zhǎng)出細(xì)小的分支也是軸突。他們向外伸張,尋找其他神經(jīng)元的小突起即樹(shù)突。當(dāng)軸突與樹(shù)突相撞時(shí),突觸就形成了,寫(xiě)作會(huì)促進(jìn)突觸的增加,讓樹(shù)突和軸突的連接越來(lái)越緊密。

所以并不是你學(xué)的多,記憶就好。而是你用的時(shí)候,能調(diào)用多少知識(shí),這個(gè)過(guò)程才會(huì)刺激突觸的增長(zhǎng)。寫(xiě)作的過(guò)程就是在調(diào)用知識(shí),把你看到的未知和過(guò)去的已知相融合的過(guò)程。

在上學(xué)期間,同學(xué)中有成績(jī)好的,成績(jī)差的。成績(jī)好的并不見(jiàn)的多么努力,該打球打球,該休息休息;成績(jī)差的,雖把時(shí)間安排滿滿,白天努力學(xué)習(xí),晚上挑燈夜讀。但你會(huì)發(fā)現(xiàn),就算他們把書(shū)讀的再熟,成績(jī)依然上不去。

亞里士多德在論述記憶的文章寫(xiě)到:“反復(fù)回憶一件事會(huì)增加記憶。因?yàn)檫@些成績(jī)差的學(xué)生只是在重復(fù)記憶,沒(méi)有回憶。他認(rèn)為的記住,其實(shí)并沒(méi)有記住。

寫(xiě)的過(guò)程也是反復(fù)回憶的過(guò)程,我這篇文章就是把《認(rèn)知天性》里的知識(shí)和自己的寫(xiě)作體會(huì)結(jié)合,然后寫(xiě)出來(lái),即加深了對(duì)《認(rèn)知天性》的理解,又增加了記憶。

王云五先生學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)也用了類似的方法,先找一篇中文,用自己的話翻譯,過(guò)幾天再去對(duì)照原文,并修正錯(cuò)誤,直到符合原作;美國(guó)開(kāi)國(guó)三杰之一富蘭克林,沒(méi)上過(guò)學(xué),但他成為了作家,發(fā)明家,政治家。他的寫(xiě)作也是從模仿,對(duì)照,修改中開(kāi)始。

所以你不能用天賦來(lái)形容那些優(yōu)秀的人。如果真的靠天賦,那又何必經(jīng)過(guò)艱苦的訓(xùn)練;能在幾分鐘內(nèi)記住撲克牌的人,不一定能記住一副象棋的棋局。這是因?yàn)榫毩?xí)的目標(biāo)不同。

因此,你認(rèn)為能與不能,都有道理。當(dāng)你相信智力水平不是固定的,就有了成長(zhǎng)的可能。

我現(xiàn)在把寫(xiě)作當(dāng)成一種習(xí)慣,開(kāi)始時(shí)并不容易,初心只是為了改變自己。寫(xiě)著寫(xiě)著就慢慢喜歡上了文字。如果你看我的前300篇文章,的確很爛。300篇后,才有了深度。

之后就越容易讓新知識(shí)和生活里的經(jīng)歷產(chǎn)生共鳴,這個(gè)共鳴就是寫(xiě)作的靈感。

從《認(rèn)知天性》《天才源自刻意練習(xí)》《堅(jiān)毅》里就能知道為什么有的人會(huì)成為專家,有的人會(huì)成功。因?yàn)樗麄兌冀?jīng)過(guò)多年的刻意練習(xí),而不僅僅是練習(xí)。練習(xí)只是重復(fù),刻意是在挑戰(zhàn)每一個(gè)難度。

刻意練習(xí)是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),檢索,記憶,反饋四個(gè)步驟。這個(gè)過(guò)程開(kāi)始會(huì)慢一點(diǎn),但會(huì)帶來(lái)沉浸的快樂(lè),智慧的提升。

我們之所以努力,是因?yàn)榕Ρ旧砟芡卣刮覀兊哪芰?,你所做的事情決定了你會(huì)成為什么樣的人,決定了你有能力做什么。你做的事情越多,你能做的事情也就越多,只要保持一種成長(zhǎng)的心態(tài),你就可以接受這個(gè)道理,終身受益。

《認(rèn)知天性》

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