職場(chǎng)中，難免會(huì)遇到一些當(dāng)眾發(fā)言的情況，匯報(bào)工作、慶典祝賀、就職演講等等，做的好，肯定是語(yǔ)出驚人，讓同事和領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你贊不絕口，對(duì)你的能力表示認(rèn)可，做的不好，你的職場(chǎng)之路可能會(huì)異常艱辛。
因?yàn)楸尽き偵f(shuō)：“語(yǔ)言最能暴露一個(gè)人，只要你說(shuō)話，我就能了解你，一個(gè)人的語(yǔ)言表達(dá)能力是其被他人認(rèn)知的重要標(biāo)準(zhǔn)?！?/p>
一、不會(huì)發(fā)言的人職業(yè)之路異常艱難
在職場(chǎng)中演講表達(dá)能力非常重要，在很多情況下，如果你當(dāng)眾發(fā)言很差，即使你的能力再?gòu)?qiáng)，也會(huì)讓同事領(lǐng)導(dǎo)輕視你，小瞧你，對(duì)你以后的職業(yè)發(fā)展影響巨大。
我們公司有位同事，大壯，工作能力是沒(méi)得說(shuō)，就是平時(shí)不太愛(ài)說(shuō)話，也不太會(huì)說(shuō)話，特別是在公共場(chǎng)合發(fā)言，容易臉紅和緊張。
在一次表彰大會(huì)上，大壯被評(píng)為先進(jìn)，臨時(shí)要求大壯上臺(tái)說(shuō)兩句，這突如其來(lái)的發(fā)言請(qǐng)求，讓大壯措手不及，要知道臺(tái)下不僅有部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)、同事，還有公司的大領(lǐng)導(dǎo)。
大壯急中生智百度一下，也沒(méi)記下什么內(nèi)容，上臺(tái)后支支吾吾半天說(shuō)不出什么話。
最后勉強(qiáng)從嘴里擠出了感謝領(lǐng)導(dǎo)、感謝同事、感謝公司等等幾句感謝的話，聲音又小，吐詞又不清晰，就匆匆離場(chǎng)了，引得臺(tái)下一陣哄笑，本來(lái)高高興興的表彰大會(huì)，最后成了自己的出糗大會(huì)。
更嚴(yán)重的影響還在后面，在一次新晉管理人才備案時(shí)，部門(mén)主管把包括大壯的名單交上去，結(jié)果被公司的領(lǐng)導(dǎo)給否了，理由是：綜合能力有待提升。
很明顯，大壯的上臺(tái)發(fā)言，讓公司大領(lǐng)導(dǎo)“頗為惱火”，對(duì)他的能力表示懷疑。
二、3招教你戰(zhàn)勝發(fā)言恐懼，贏得喝彩
斯大林說(shuō)過(guò)：“語(yǔ)言是工具、武器，人們利用它來(lái)互相交際，交流思想，達(dá)到互相了解?！比绾卫煤眠@個(gè)工具，如何鍛造出威力巨大的武器，是需要通過(guò)不斷練習(xí)和培養(yǎng)的。
1、尋找觀眾，刻意練習(xí)
正常來(lái)說(shuō)，很多職場(chǎng)人真正在公共場(chǎng)合發(fā)言的機(jī)會(huì)不多，多數(shù)情況下是聽(tīng)別人發(fā)言，那我們?nèi)绾卧谄綍r(shí)沒(méi)有機(jī)會(huì)發(fā)言的情況下，提升自己的實(shí)踐發(fā)言能力呢？
自己去尋找觀眾，或者創(chuàng)造發(fā)言的場(chǎng)景，進(jìn)行可以練習(xí)，例如我的一位朋友，剛畢業(yè)去實(shí)習(xí)當(dāng)老師，面對(duì)幾十號(hào)人還是有點(diǎn)緊張的，于是她經(jīng)常抽空去菜地，面對(duì)著白菜、蘿卜，把它們當(dāng)作觀眾進(jìn)行演講發(fā)言。
另外，她還經(jīng)常在家里對(duì)著鏡子，自己給自己當(dāng)觀眾，進(jìn)行發(fā)言練習(xí)，慢慢的自己的發(fā)言能力就越來(lái)越強(qiáng)了。
二、3招教你戰(zhàn)勝發(fā)言恐懼，贏得喝彩
斯大林說(shuō)過(guò)：“語(yǔ)言是工具、武器，人們利用它來(lái)互相交際，交流思想，達(dá)到互相了解?！比绾卫煤眠@個(gè)工具，如何鍛造出威力巨大的武器，是需要通過(guò)不斷練習(xí)和培養(yǎng)的。
1、尋找觀眾，刻意練習(xí)
正常來(lái)說(shuō)，很多職場(chǎng)人真正在公共場(chǎng)合發(fā)言的機(jī)會(huì)不多，多數(shù)情況下是聽(tīng)別人發(fā)言，那我們?nèi)绾卧谄綍r(shí)沒(méi)有機(jī)會(huì)發(fā)言的情況下，提升自己的實(shí)踐發(fā)言能力呢？
自己去尋找觀眾，或者創(chuàng)造發(fā)言的場(chǎng)景，進(jìn)行可以練習(xí)，例如我的一位朋友，剛畢業(yè)去實(shí)習(xí)當(dāng)老師，面對(duì)幾十號(hào)人還是有點(diǎn)緊張的，于是她經(jīng)常抽空去菜地，面對(duì)著白菜、蘿卜，把它們當(dāng)作觀眾進(jìn)行演講發(fā)言。
另外，她還經(jīng)常在家里對(duì)著鏡子，自己給自己當(dāng)觀眾，進(jìn)行發(fā)言練習(xí)，慢慢的自己的發(fā)言能力就越來(lái)越強(qiáng)了。
2、提高音量，覆蓋不安
很多人發(fā)言的時(shí)候之所以緊張、慌張，以至于自己本來(lái)想好的發(fā)言?xún)?nèi)容都忘記了，就是因?yàn)槟惆l(fā)言時(shí)的聲音太小了。
這種聲音不僅是通過(guò)聲波傳播出去，讓下面的聽(tīng)眾感受到你的自信，而且也是你內(nèi)心的一種聲音，聲音足夠大，足夠有底氣，就能覆蓋自己的雜念，讓自己集中意念，專(zhuān)心發(fā)言，就能發(fā)揮得很好。
有人說(shuō)，我的聲音就那么大，錯(cuò)了，一般人發(fā)言時(shí)聲音小是因?yàn)槟阒粫?huì)用喉嚨發(fā)言，正確的做法應(yīng)該是用胸腔發(fā)言，讓氣流在你的胸腔震動(dòng)，熟話說(shuō)就是“氣運(yùn)丹田”，這樣聲音才會(huì)洪亮，才會(huì)吸引聽(tīng)眾。
3、先抑后揚(yáng)，允許犯錯(cuò)
很多人發(fā)言緊張、恐慌，說(shuō)到根本還是怕，怕犯錯(cuò)，怕出糗，怕鬧笑話，可是“墨菲定律”告訴我們：怕什么就來(lái)什么！這也是一種心理作用。
所以，你在演講發(fā)言的時(shí)候，千萬(wàn)不要怕，你可以通過(guò)先揚(yáng)后抑的做法，先讓自己故意“犯錯(cuò)”或者“認(rèn)錯(cuò)”，然后你就能快速放松下來(lái)。
例如，很多人在發(fā)言之前都會(huì)說(shuō)：我這個(gè)人不太會(huì)說(shuō)話，大家不要介意......
再例如，有的人在發(fā)言之前故意犯錯(cuò)：大家好，我是不緊張（實(shí)際應(yīng)該說(shuō)自己的名字），假裝犯錯(cuò)，說(shuō)漏嘴，在活躍氣氛的同時(shí)，也能緩解自己的緊張。
所以，你越是不怕犯錯(cuò)，越是把犯錯(cuò)這個(gè)事看得輕，你演講發(fā)言的時(shí)候就越從容。
最后，提醒大家在今后的演講發(fā)言過(guò)程中，千萬(wàn)不要把這當(dāng)成是一種負(fù)擔(dān)，而是當(dāng)成一種享受，這是工作帶給你的權(quán)力，是一次展示自己，鍛煉能力的機(jī)會(huì)。
發(fā)言緊張和害怕的職場(chǎng)人，把握好以上講的3招，也許短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有立竿見(jiàn)影的效果，但是堅(jiān)持一段時(shí)間后，你一定能有所提升，通過(guò)發(fā)言展示自己，獲得領(lǐng)導(dǎo)青睞，同事尊敬。
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