現(xiàn)實(shí)中有很多同學(xué)長得不錯(cuò)，收入也高，看起來是一個(gè)高價(jià)值的伴侶，可是談戀愛時(shí)就像變了一個(gè)人，會(huì)把感情搞得一團(tuán)糟。為什么會(huì)這樣呢？
原因是過度關(guān)注價(jià)值的外在，而忽略了心態(tài)。只關(guān)注外在，不僅能帶來激情，也會(huì)帶來傷害。愛情變得像一場賭博，全靠運(yùn)氣。
沐言老師，你好。我26歲，前男友27歲。我們分手5個(gè)月了。
戀愛時(shí)，前任付出得多，對(duì)我也包容?？墒俏也欢畵Q位思考，喜歡發(fā)脾氣，把他搞煩了，他跟我提了分手，我腦子一熱就答應(yīng)了。
分手后斷聯(lián)了3個(gè)月。最近2個(gè)月我想復(fù)合，開始主動(dòng)聯(lián)系他，并在朋友圈做展示，主要展示外在裝扮、日常生活，新學(xué)的才藝。他會(huì)點(diǎn)贊，不會(huì)主動(dòng)找我說話。
剛恢復(fù)聯(lián)系時(shí)，我覺得他以前對(duì)我很好，一般都會(huì)滿足我的要求。我想著他幫忙，他應(yīng)該會(huì)答應(yīng)，就試探了一下，結(jié)果他拒絕了，我沒忍住說了難聽的話，結(jié)果我們大吵了一架。過了1個(gè)月的關(guān)系才緩和下來?，F(xiàn)在我們處于破冰狀態(tài)。
最近，我側(cè)面得知前任談戀愛了，不過我估計(jì)他對(duì)新歡不會(huì)付出太多，因?yàn)榉质謺r(shí)他說自己很受傷，不會(huì)再對(duì)別的女生這么好了。不過，我不知道他跟新歡相處得怎么樣，我通過共同朋友問不出來這方面的信息。
我不覺得我是小三，因?yàn)槲覀儍蓚€(gè)人是彼此的初戀，我比新歡更早出現(xiàn)。而且，我們先恢復(fù)了聯(lián)系，他才開始的新戀情。
我跟我前任發(fā)生過關(guān)系，但是他和新歡還沒發(fā)生過關(guān)系。我是不是能更好地吸引他？
沐言老師，我想要復(fù)合，要怎么做？
我在過往接過很多的案例，不僅僅是單純的挽回復(fù)合，還有幫助來訪者怎樣應(yīng)付陰魂不散的前任。
當(dāng)然，女主要不要繼續(xù)聯(lián)系前任是你的自由，我無權(quán)干涉。不過，我很擔(dān)心女主現(xiàn)在的“高價(jià)值”，將來會(huì)變得很“廉價(jià)”。
今天我們就來聊聊，怎么才能在對(duì)方眼中成為一個(gè)高價(jià)值的伴侶？
第一，親密關(guān)系中的價(jià)值是什么？
親密關(guān)系中的價(jià)值，包含三方面，分別是物質(zhì)價(jià)值、情緒價(jià)值、性價(jià)值。
在親密關(guān)系最開始，人們可能會(huì)被激情沖昏頭腦。但隨著感情發(fā)展，激情消退，那些曾經(jīng)光環(huán)耀眼的戀人，會(huì)變成有缺點(diǎn)的普通人。
這時(shí)候，愛人便開始用最精細(xì)的方式計(jì)算和比較，會(huì)在內(nèi)心問自己：“這段感情還要不要繼續(xù)？”
這時(shí)候，你能展現(xiàn)出來的優(yōu)秀品質(zhì)越多，價(jià)值越高，戀人間擁有的幸福感越強(qiáng)，他也越離不開你。
當(dāng)然，幸福感很強(qiáng)的親密關(guān)系，雙方的價(jià)值基本是平衡的，兩人的各項(xiàng)價(jià)值在整體上也是能中和的。
所以，親密關(guān)系的拐點(diǎn)，一般出現(xiàn)在感情恢復(fù)理智的階段，如果其中一方感覺價(jià)值不平衡，很可能就會(huì)提出分手。
第二，高價(jià)值和核心需求是兩碼事
在咨詢中，經(jīng)常會(huì)有人問我，“我已經(jīng)展現(xiàn)了這么多高價(jià)值，為什么對(duì)方還會(huì)拒絕復(fù)合？”我會(huì)回答：“你可能沒有滿足對(duì)方的核心需要。”。
核心需要分兩方面：
1.不可替代性
價(jià)值足夠高，不代表不可替代。
可替代價(jià)值，指的是很容易被取代和替換的品質(zhì)，以女生舉例，身材和臉蛋，都是可替代價(jià)值。
不可替代的價(jià)值，是你身上特有的，獨(dú)一無二的，不可能被任何人所取代的特質(zhì)。
再舉個(gè)例子，比如說一個(gè)女生幽默，而且是有自己特色的幽默，可以把悶悶不樂的人帶出沮喪的情緒，這就是屬于不可替代的價(jià)值。
再比如，女生很會(huì)理解和共情，能理解男人內(nèi)心的想法，你的人格魅力基本是無法被替代的。
不可替代性就像一個(gè)人的指紋，是你抓住一個(gè)人心的核心特質(zhì)。
所以，想要加強(qiáng)不可替代性，要從情緒價(jià)值入手來提高自身的價(jià)值了。
不過，也請(qǐng)記住可替代性價(jià)值，也是感情的基礎(chǔ)，因?yàn)楦星椴还庑枰獝矍?，也需要面包?/span>
2.資源的稀缺性。
雖然，人們對(duì)高價(jià)值的判斷有些不同，但還是有一些共識(shí)的：真正的稀缺資源，是談吐、知識(shí)面、看事情的視角、控制局面的能力、情緒的穩(wěn)定，不要小看這些特點(diǎn)。
要培養(yǎng)這些優(yōu)點(diǎn)，所消耗的成本是極高的，是可遇而不可求的，最佳的配偶是你人生戰(zhàn)場上的可靠盟友，而不是僅能包容你缺點(diǎn)的大眾角色。
而且，我們每個(gè)人在感情中，都希望自己是真正獨(dú)一無二的那個(gè)人。
第三，高價(jià)值不貶值的秘訣
我想提醒一下女主，此時(shí)必須清醒，不要陷入三角關(guān)系，不然你就真的變成感情中的第三人了。
另外，你可以等待，但不能去破壞。
未來建議女主繼續(xù)保持高價(jià)值的展示，等待時(shí)機(jī)。
如果前任的新戀情出問題了，你最好不要出現(xiàn)，也不要去做催化劑。
如果前任分手了，他主動(dòng)來找你，你可以起到安慰劑的作用。因?yàn)槟菚r(shí)他心里會(huì)很難過，大腦的多巴胺也停止分泌了，他來找你，說明他需要你，這才是你的機(jī)會(huì)。
不去參與前任的感情，是女主高價(jià)值的表現(xiàn)之一。也就是說，在大是大非面前，能保持清晰的立場的女性，是會(huì)獲得尊重的。
另外，請(qǐng)女主千萬記住，不要試圖用性價(jià)值來捆綁住男生，也別奢望用性價(jià)值來復(fù)合，不然你們的關(guān)系會(huì)變成很純粹的男女關(guān)系，那不是愛情，還會(huì)讓你失去前任對(duì)你的尊重。
被尊重，是高價(jià)值不貶值的秘訣之一。
總結(jié)一下，希望女主明白，戀愛關(guān)系存在時(shí)，共同的習(xí)慣才能保持。關(guān)系不在了，共同習(xí)慣也會(huì)改變。所以，你很多想法都需要調(diào)整，學(xué)會(huì)用新視角看待新的關(guān)系。
作為朋友，女主有聯(lián)系前任的權(quán)利。不過，聯(lián)系的不要太頻繁。
你主動(dòng)聯(lián)系他，如果能夠聊得很開心，說明你價(jià)值很高，你們可以成為好朋友。如果他只是很冷淡地回復(fù)你，最好還是跟前任保持普通朋友的關(guān)系。
在這方面，維持朋友的邊界，對(duì)你們兩個(gè)人都有好處。
真正高價(jià)值的戀人，會(huì)處理好關(guān)系，讓愛情變得牢不可破。高價(jià)值，是感情中的兩個(gè)人擁有幸福感的核心，也是感情的基石。
我把我個(gè)人認(rèn)為有必要分析的要點(diǎn)做了一個(gè)分享，希望能夠幫到大家，如果大家還有其他建議，可以通過私信留言來討論。
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