正常健康人的尿液是淡黃色清晰透明的液體。日常生活中，很多男人都覺得自己尿黃、味重沒什么大問題，大不了就是上火了唄，想著多喝兩口涼茶，多吃點去火的食物就可以了。
然而，尿黃有異味，很可能跟泌尿生殖系統(tǒng)疾病有關(guān)，尿黃、有異味并伴有其他癥狀的問題并不是這么簡單。
首先，我們就會思考一個問題：這正常嗎？
尿液，主要成分有95％的水和5％的代謝物，可以說是我們身體循環(huán)里的清道夫。尿液發(fā)黃的原因主要有：
1、喝水太少
尿液顏色會隨著喝水量的多少而變得有深有淡。
一般地，喝水多，尿就多，尿里的尿色素所占的比例小，顏色就淡。反之，喝水少，尿里的尿色素比例大，顏色就顯得黃。
2、飲食偏酸
如果喜歡吃一些含色素重的食物以及酸性食物也會出現(xiàn)尿色偏深的現(xiàn)象，如果喜歡吃堿性食物，那么尿液的顏色就會偏淡。這些原因引起的尿液發(fā)黃是正常的生理現(xiàn)象，是短時性的現(xiàn)象，并不需要太過擔心，可以經(jīng)過飲食和多喝水來調(diào)理。
3、藥物導(dǎo)致
對一些正在服用藥物的人群來說，也會伴隨出現(xiàn)尿液發(fā)黃的情況，而出現(xiàn)這種現(xiàn)象，也不要過于擔心，只要適當?shù)赝Ｋ?，這樣或許可以起到恢復(fù)的作用。
4、生活習慣
其實在生活中，自身的一些習慣，也會導(dǎo)致出現(xiàn)尿液發(fā)黃的情況，可能在生活中，很多人長期熬夜，或者是在平時喜歡吃一些胡蘿卜等含有天然色素的食物，這樣的話，就會導(dǎo)致出現(xiàn)尿液發(fā)黃的問題。
1、患泌尿系統(tǒng)疾病
膀胱炎或尿路感染等病癥的人群，也會存在小便發(fā)黃的情況，并且還會伴有尿道口燒灼和疼痛等癥狀，而且還伴有很重的異味。
2、前列腺炎
由于各種不同原因引起的前列腺充血、尿液刺激、泌尿感染等導(dǎo)致腺體發(fā)炎，膿腫。一旦引起前列腺炎，尿液就會發(fā)黃，并出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、尿不盡等癥狀，當然，具體情況因人而異。
3、肝功能異常
如果尿液發(fā)黃，像濃茶一樣的顏色一定要警惕，這是提示肝臟有問題的信號。除此之外，肝內(nèi)外的膽道出現(xiàn)了炎癥或者是結(jié)石以及腫瘤也是會導(dǎo)致尿液變黃的。如果長期出現(xiàn)尿液發(fā)黃的現(xiàn)象，一定要警惕自己還有沒有其他的癥狀，比如容易疲勞和上腹部不適以及黃疸等癥狀，應(yīng)該及時到醫(yī)院進行肝臟方面的檢查。
經(jīng)常尿黃，想要改善，大家可以從多個角度進行。
1、若是喝水少造成的尿黃，注意補充水分即可，養(yǎng)成勤喝水的習慣，不要等到口渴難耐時才想起來喝水。
2、前列腺疾病或者尿道炎引起的尿黃，男性還應(yīng)積極進行治療，前列腺作為男人的生命腺，前列腺健康了，排尿異?，F(xiàn)象才會消失，才能提高男人的能力。
3、注意個人衛(wèi)生，不僅可以預(yù)防尿道炎，也能幫助尿道恢復(fù)健康。
4、注意不要憋尿，有些男性由于工作繁忙，會有憋尿的習慣，這不僅會導(dǎo)致尿液發(fā)黃，還會增加誘發(fā)男科疾病的機會，因此多排尿也有改善尿黃的作用。
男性出現(xiàn)尿黃的現(xiàn)象，在治療方面最好是先做個檢查，然后再治療。盲目治療容易導(dǎo)致病情反復(fù)，也會造成不必要的經(jīng)濟支出。
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