2月11日下午，在湖北省武漢市協(xié)和醫(yī)院西院醫(yī)生辦公室，廣東醫(yī)療隊武漢前方ICU團隊與后方廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院舉行遠程視頻會診。會診期間，鐘南山院士通過連線回答公眾關(guān)切問題。
鐘南山表示，估計2月中下旬到峰值，到峰值以后什么時候是拐點，要看二次返程的情況，這個情況沒有繼續(xù)高的話，相信病患人數(shù)將逐漸下降。
春節(jié)已經(jīng)結(jié)束了，很多人都要返程去上班了。由于今年冠狀病毒來襲，給返程的人們帶來了困擾，在返程的過程當中如何不被新型冠狀病毒感染呢？
1、出行前，要確保身體健康！因為現(xiàn)在是非常時期，如果身體感到不適，應(yīng)該去醫(yī)院做個檢查，看看是什么原因，身體不適要暫緩出行，等到身體好了再出行！
2、注意返程路線是否暢通！返程之前，一定要提前通過手機、電視或者是網(wǎng)絡(luò)了解當?shù)氐穆窙r，了解可以使用的交通工具。
3、全程佩戴口罩。到公共場所和乘坐公共交通工具時，全程佩戴醫(yī)用外科一次性口罩或N95口罩。
4、勤洗手。減少接觸公共場所的公共物品；從公共場所返回、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手。
5、打噴嚏或咳嗽時，用手肘衣服遮住口鼻。
6、攜帶消毒用品。乘坐火車、公交、地鐵時，可以用攜帶的消毒用品（比如消毒液、消毒濕巾），對扶手、座椅等身體能夠接觸到的地方進行清潔消毒處理。飛機上不能隨身攜帶酒精、消毒液，建議使用消毒濕巾擦拭。
7、盡量遠離他人1米。有疾病流行地區(qū)居住旅行史人員，時刻佩戴口罩和隨時保持手衛(wèi)生。在路上時，盡可能遠離其他人（至少1米）。
8、注意安全飲食。途中不使用公共飲水設(shè)備！途中盡量不就餐，選擇封閉包裝的食物，選擇一次性的飲用水！
9、高速口、車站、地鐵站遇到體溫檢測要積極配合。
10、到達目的地之后，要認真洗手，清洗口鼻，衣服最好也換掉，并進行消毒！
1、上班途中，必須正確佩戴口罩，盡量少乘公共交通工具，途中盡量避免用手觸摸車上物品。
2、入辦公樓前自覺接受體溫檢測，體溫正?？扇霕枪ぷ?，并到衛(wèi)生間洗手，體溫超過37.2℃，請勿入樓，回家自我隔離觀察，必要時到醫(yī)院就診。
3、入室后保持辦公區(qū)環(huán)境清潔，保持通風(fēng)，多人辦公時佩戴口罩，人與人之間保持1米以上距離，保持勤洗手、多飲水。
4、進入會議室前洗手消毒，佩戴口罩，開會人員間隔1米以上，減少集中開會。
控制會議時間，會議時間過長時，開窗通風(fēng)1次，會議結(jié)束后場地、家具須進行消毒，茶具用品建議開水浸泡消毒。
5、食堂進食應(yīng)分餐進食，避免人員密集，餐廳每日消毒1次，餐桌椅使用后進行消毒，餐具用品須高溫消毒。
6、下班前應(yīng)先洗手后佩戴口罩外出，回到家中首先洗手消毒，手機和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭，居室保持通風(fēng)和衛(wèi)生清潔，避免多人聚會。
7、公共區(qū)域應(yīng)每日對門廳、樓道、會議室、電梯、樓梯、衛(wèi)生間等公共部位消毒，每個區(qū)域使用的保潔用具要分開，避免混用。
8、公務(wù)出行，公務(wù)專車內(nèi)部及門把手建議每日用75%酒精擦拭1次，乘坐班車須佩戴口罩，建議班車在使用后用75%酒精對車內(nèi)及門把手擦拭消毒。
9、服務(wù)人員、安保人員、清潔人員佩戴口罩，并與人保持安全距離。
保潔人員佩戴一次性橡膠手套，工作結(jié)束后洗手消毒，安保人員認真詢問和登記外來人員狀況，發(fā)現(xiàn)異常情況及時報告。
10、傳遞紙質(zhì)文件前后均需洗手，傳閱文件時佩戴口罩。
11、建議座機電話每日75%酒精擦拭兩次，如果使用頻繁可增加至四次。
1、和房東（業(yè)主）聯(lián)系，確認返回時間。
2、主動報備身體健康情況，與房東（業(yè)主）溝通確定返回時間。疫情當前，不少社區(qū)會下發(fā)應(yīng)對疫情通知，根據(jù)通知內(nèi)容，決定返程時間。
3、確認合租室友的情況。
（1）身體狀況：確認室友是否有發(fā)熱、鼻塞等癥狀。如果有，不推薦返回居住地。
（2）接觸史：確認室友是否曾經(jīng)有過疑似接觸史，是否處于隔離期。如果有，不推薦返回居住地。
將外穿的鞋子放在門外，清理使用過的口罩，然后洗手，最后消毒隨身小物件。
如果口罩變潮濕或者被分泌物玷污，必須立即換掉，將廢棄的口罩丟入垃圾桶；如果口罩完好無損且沒有去過人流密集區(qū)，可以掛晾在干凈、通風(fēng)的地方，或存放在清潔透氣的紙袋里即可（紙袋方便打孔透氣）。
如果可以，把私人衛(wèi)生物品放在自己房間或固定位置，隨用隨取。如果只能放在公共區(qū)，盡量隔遠點。
1、正確放置牙刷和毛巾
牙刷：刷牙后，用清水把牙刷上殘留的牙膏、食物碎屑沖干凈，甩干，刷牙頭朝上放置在干燥、通風(fēng)的環(huán)境中。
毛巾：搓洗干凈，展開晾著。每三個月更換一條毛巾。
同時，可以在洗漱臺上換上洗手液，勤洗手。
2、公共區(qū)域和物品，必要時可消毒
一般情況，房間不需要常規(guī)消毒，只要回家立即洗手，就不必擔(dān)心把病毒帶回家。
如果合租房人多且雜，自己實在不放心，可以對幾個重點地方進行一些簡單的消毒。
大門（主門）內(nèi)側(cè)門把手以及門邊：用消毒濕巾或酒精棉片擦拭去污，按由內(nèi)到外的順序進行擦拭消毒。
手機、鑰匙、開關(guān)按鈕、其他門把手、門面、電腦鍵、鼠標：用消毒濕巾或酒精棉片擦拭消毒，注意起火風(fēng)險。
地面、廚房臺面：噴灑并擦拭次氯酸鈉消毒劑；關(guān)門關(guān)窗30 分鐘；再自然通風(fēng)。
洗手間（馬桶蓋、馬桶圈、沖水按鈕、洗手臺以及水龍頭）：用消毒濕巾或酒精棉片擦拭消毒或使用次氯酸鈉消毒劑。
家具（書桌面、化妝臺、床頭柜）：噴灑并擦拭次氯酸鈉消毒劑；關(guān)門關(guān)窗30 分鐘；自然通風(fēng)。
疫情當下，每個人都一起加油！等待春暖花開的那一天！
【重要提示】本公號【家屬說】文章信息僅供參考，具體治療謹遵醫(yī)囑！
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