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  要想預(yù)防小腦萎縮，首先要預(yù)防腦供血異常，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，比如說最好不要吃過于油膩的食物，不要吃含膽固醇過高的食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)引起血管內(nèi)粥樣硬化，引起血管狹窄，造成腦供血不足，平時(shí)生活當(dāng)中最好長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉身體，積極減肥，促進(jìn)血液循環(huán)，避免血管粥樣硬化，才能夠預(yù)防小腦萎縮。