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想讓孩子長高,打“增高針”有用嗎?

“孩子身高低于同齡人,請問可以打增高針嗎?”“我兒子想長到一米八,醫(yī)生給開點增高針唄!”……暑假期間,一些家長到醫(yī)院咨詢,想給孩子注射“增高針”。


近年來,醫(yī)學(xué)上主要用于矮小癥的“增高針”治療悄然興起。但是據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),所謂“增高針”其實就是注射生長激素。
生長激素在體內(nèi)是由腦垂體合成分泌,是促進骨骼、內(nèi)臟和全身生長的重要物質(zhì)。很多家長聽說可以通過注射生長激素促進長高,紛紛來門診要求給孩子打生長激素。

但實際上,絕大多數(shù)的孩子只需要進行常規(guī)的飲食、運動、睡眠指導(dǎo)即可,真正需要生長激素治療的只是非常小的一部分,也就是那些患有矮小癥的兒童。



 如何判斷孩子患有矮小癥? 

當(dāng)孩子的身高低于同性別、同年齡、同種族兒童平均身高的2個標準差或第3個百分位,我們將其定義為矮小癥。

根據(jù)全國抽樣數(shù)據(jù)調(diào)查顯示,我國矮小癥發(fā)病率約3%,患病兒童接近4000萬,周圍人異樣的目光嚴重影響了孩子們的身心發(fā)育。


但很多家長雖然看到自己的孩子身材比同齡人矮,仍抱有“不急不急,過兩年個頭就會長”等想法,以致錯過了孩子的最佳治療時期,甚至有的家長胡亂給孩子吃增高藥,孩子非但沒有長高,還導(dǎo)致了很多副作用。

作為普通家長,該如何較早的判斷孩子是不是有矮小癥呢?在生活中,如果發(fā)現(xiàn)孩子長期低于同齡人半個頭、一直坐在班級第一排、每年長高不到5cm,則可懷疑為生長遲緩,建議立即至醫(yī)院進一步評估。


一旦確診矮小癥,越早干預(yù)效果越好,因為年齡越小,骨骺的生長潛力越大,對治療的反應(yīng)越敏感,藥物促生長效果越好,4-6歲是矮小癥治療的黃金時間。

對于生長激素缺乏引起的矮小癥患者,可通過注射生長激素改善身高,足球巨星梅西就是一個典型的例子,12歲時身高僅140cm,在骨骺閉合前通過注射生長激素,加上后天運動,使身高最終達到169cm。

 治療矮小癥不能光靠運動 

說到身高和運動的關(guān)系,就不得不提影響骨骼發(fā)育的兩大因素,一個是先天遺傳因素,也是最最重要的因素,占到70%以上,而另一個后天因素包括營養(yǎng)物質(zhì)、日照和激素水平。


首先,現(xiàn)在的孩子都不缺營養(yǎng),但大多數(shù)孩子都比較缺日照,而日照影響了維生素D3的生成量,進而影響鈣的代謝,最終影響骨骼發(fā)育。所以,要想讓孩子長得高,多曬太陽是必須的。

另外,生長激素的分泌與深度睡眠有關(guān),而運動會產(chǎn)生疲勞,大腦對此會產(chǎn)生反應(yīng),增加深度睡眠的時間,從而促進生長激素的分泌;同時,跳躍、摸高等運動,能夠牽伸肌肉、韌帶,刺激骨骺軟骨生長,促進長高。


最后,希望每個爸爸媽媽都能知曉兒童生長發(fā)育的秘訣,及時記錄兒童的生長過程。如果出現(xiàn)任何問題,可以早發(fā)現(xiàn)、早處理,希望所有兒童都能健康長大。
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