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三伏天必喝這碗湯!冬病夏治、補(bǔ)中益氣,身體的濕氣全都一掃而光!

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大家最近有在追劇嗎?小編最近被《長(zhǎng)安十二時(shí)辰》圈粉,緊湊的劇情、考究的服化道,處處透露著用心,被小編安利的同事們也都開(kāi)啟了瘋狂的追劇模式,其中有一幕讓我們印象深刻。

劇中由雷佳音飾演的“死囚”張小敬,在回到市井后的第一件事,就是去“吃飯”。扒拉完一碗水盆羊肉的張小敬,轉(zhuǎn)身端起碗說(shuō):“伙計(jì),再給我來(lái)份水盆羊肉,兩份羊肉??!”看他這大快朵頤的樣子,實(shí)在是讓人眼饞!

水盆羊肉也在其他影視劇場(chǎng)景中出現(xiàn)過(guò),甚至還榮登《舌尖上的中國(guó)3》,被推薦為陜西必吃的美味。


羊肉本屬秋冬季節(jié)的溫補(bǔ)食品,但精于烹制牛羊肉的陜西廚師,為適應(yīng)人們的夏令需求,創(chuàng)制成水盆羊肉,因多在農(nóng)歷六月上市供應(yīng),人們號(hào)稱“六月鮮”給以贊譽(yù)。

而且伏天吃羊肉,遵循老中醫(yī)“冬病夏治”的傳統(tǒng)觀點(diǎn),起到一個(gè)“以熱治熱”的效果。古語(yǔ)有言“伏羊一碗湯,不用開(kāi)藥方”,足以見(jiàn)羊肉在伏天的效用。

因?yàn)橄奶齑悼照{(diào)、喝冷飲,容易使體內(nèi)寒氣過(guò)重,食用羊肉這種熱性肉類可以溫陽(yáng)散寒,補(bǔ)中益氣,尤其適合夏季手腳冰涼、氣血不足的人。

那么“水盆羊肉”為什么要叫這個(gè)名字呢?難道是用洗臉的水盆煮出來(lái)的羊肉所以叫水盆羊肉?實(shí)則不然。

以前賣(mài)水盆羊肉的店鋪大多會(huì)在門(mén)前設(shè)灶臺(tái),大塊的羊肉架就擱在水盆上,然后按照顧客的要求,“私人訂制”現(xiàn)切現(xiàn)調(diào)。你要幾兩肉,要不要香菜,都可以選,再?gòu)南旅娴乃枥镆ㄉ弦淮笊籽驕?,撒上蔥花香菜末,香噴噴的水盆羊肉就上桌了。

上張圖給大家眼饞一下,小編看劇的時(shí)候可沒(méi)少流口水!

難怪主角走路的時(shí)候也不能落下這晚湯,這恨不得把碗吃下去的氣勢(shì),看著都饞!

心動(dòng)了嗎?心動(dòng)不如行動(dòng)!今天就教大家做正宗的水盆羊肉,跟著小編揭秘的具體手法來(lái)做,保準(zhǔn)你做出湯色清透,湯香肉爛,肉質(zhì)鮮醇的“水盆羊肉”!

水盆羊肉

食材:羊肉、香菜、小蔥、花椒、桂皮、陳皮、香菜、草果、良姜、白芷、鹽

- 具體步驟 -

1、將羊肉洗凈切成長(zhǎng)10厘米、寬3.3厘米、厚0.7厘米的塊。

2、羊骨砸斷鋪在鍋底,上面放上羊肉,加水至過(guò)肉,旺火燒沸,撇凈血沫,將湯潷出不用,把羊肉撈起備用。

3、鍋中倒入底油,油熱后放入姜片煸炒出香味后倒入開(kāi)水,加入香料、適量精鹽一起煮沸。

4、繼續(xù)加入羊肉燉煮2小時(shí),注意湯要始終保持滾沸加入。

5、撈出煮熟的羊肉,頂絲切成薄片,放入碗內(nèi),撒上蔥末和香菜末,加一勺湯就可以開(kāi)吃了。

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