婚姻不是人生的全部，兩個人攜手一生，相助則利，相阻則損。
性格互補也好，志同道合也好，彼此成為對方的助力，真的很重要。
如果和一個人婚前就感覺疲憊，相信我，別接了。
家是港灣，是一個讓伴侶快到家門就會不自覺加快腳步的地方。
是一個一回家就會徹底放松，卸下所有偽裝的地方。
是一個所有笑容都發(fā)自真心的地方。
結(jié)婚，一定是和一個讓自己感到輕松的人
女人的情感是說出來的，男人的情感是藏在語言背后的。
男人典型的表達之一：情感回避
男人典型表達之二：自尊心的圍墻
他們的脆弱是否被看見，決定了關(guān)系的成敗。
我們的教育里沒有告訴男人如何負面情緒？
如何面對情感里的糾纏？
也從來沒有告訴男孩也有哭泣和脆弱的權(quán)利。
因此男人不允許自己的表達脆弱，甚至認為脆弱或流露情感是婆婆媽媽。
男人們認為只能用事業(yè)的成功和社會身份來撐起堅強的外殼，而忽略每個人的內(nèi)在都有一個需要關(guān)愛和接納的部分——那個部分就是柔軟和溫情。
他們是具有陰性特質(zhì)的能量，當陽性能量勇往直前時，需要陰性能量源源不斷地滋養(yǎng)，這樣人才會有力量度過人生里那些不容易的階段。
主流文化中，結(jié)婚對男人而言純粹是責任。
有了承擔責任的決心，才敢談婚姻。
所以對于女性而言，結(jié)婚一定要找一個好男人，湊合不得。
“好男人”由家庭定義，做孝子、要養(yǎng)家、負責、回家吃
“好男人”由女人定義，要溫柔、有感情、能共同分享每一種期望都不是錯誤，男人可有自己的看法與聲音?
社會給予男人一種定義，比如說男人有淚不輕彈，如果說男人是脆弱的話，他們等同于軟弱，他更擔心別人看不起他。
所以當他們發(fā)現(xiàn)自己脆弱時，他們一般都會以反擊的方式去證明自己有能力。
可是如果證明之后，他發(fā)現(xiàn)自己還是體現(xiàn)不出那種能力的時候，他們就很容易就垮下來。
就等于是你奮力一搏嘛，結(jié)果證明你是不行的，他就垮下來了。
壓抑的從未消失，只是藏了起來。
有人總是感覺身體疼痛，但是去醫(yī)院檢查，卻查不出任何原因；
一些平時看上去很和善的人，會在某些時刻有沖動的暴力行為；
還有一些表面看上去很開心的人，內(nèi)心卻極度痛苦，最終可能會自殺。
這些，都是由于過度壓抑了負面情緒導(dǎo)致的。
你以為負面情緒被壓抑下去了，其實它并沒有消失。
男性如此沉默冷靜的背后隱藏著什么？
心理專家認為，大多數(shù)男人，比他們自己所能承認的和妻子猜測到的要安全得多。
男人的平均壽命比女性的平均壽命要短得多，男人的自殺率也更高。
在絕大多數(shù)的家庭中，男人需要努力工作，賺錢養(yǎng)活家人，但他們往往不是消費的主力。
消費市場的主力是女人和孩子。
男人為了獲得更高的收入，把更多的時間放在了工作上，卻讓他們遠離了家庭，遠離了享受生活的機會。
表面上看起來，這是一個男權(quán)的世界，似乎男性支配了一切。
實際上男人也被物化，他們被當作獲取財產(chǎn)的工具來使用。
在男人強大的背后，我們往往忽略了他的脆弱。
男性的弱點在于，他給人一種強大的假象。
華山棧道，陡峭的懸崖，一男子解下身上安全帶，四周環(huán)顧，而后一躍而下……
窄窄的棧道，高高的懸崖，走了那么遠，爬了那么高，是什么促使他在那個如此美麗又如此兇險的地方一躍而下？
是真的真的生無可戀了嗎？
可是分明看到他，一躍而下之前，看了四周，看了那些美麗的群山……
一眼再一眼，他下了決心做了決定，卻是這樣凄慘決絕。
不知道縱身一躍的他，在這個塵世的最后時刻，心里在想些什么？
落在一個人一生中的雪，我們不能全部看見。
每個人都在自己的生命中，孤獨地過冬。
只要男人不擔當，同時還因此而傷感，就說：他脆弱！
不管他心腸軟硬與否，如果他沒有做“應(yīng)該的”擔當，我們可能會覺得：
他在害怕，害怕做父親，害怕做丈夫，害怕?lián)熑?，他算什么男人?/span>
不知道你們在看劇的時候有沒有看到過這樣的場景，妻子向丈夫抱怨：
“你能不能有點責任感，有擔當一點！”
“你就不能爺們點嗎？”
“誰誰誰家，又買房子了，我們什么時候才能買啊，這日子啥時候是個頭啊！”
這時候，丈夫又是怎樣的表情，他又是如何回應(yīng)妻子的呢？
也許是憤怒的，也許是羞愧的。
其實這種場景不僅僅會出現(xiàn)在影視劇中，在現(xiàn)實生活中也會出現(xiàn)。
對于男人來說，另一半的否定是最可怕的，因為這讓他失去了作為獨立個體的尊嚴。
有不少男人懼怕女人，日常生活中女人使男人感到了自己的不足。
在現(xiàn)實中男人不愿承認這一點，而大男子主義便是他們最好的防御武器。
這些都是因為我們給“男人應(yīng)該怎樣怎樣”罩上了天經(jīng)地義的概念，這種觀念從根源上就有問題。
尤其在已經(jīng)脫離了大工業(yè)時期的現(xiàn)代，男人相較女性，在體力和生理上的優(yōu)越感已經(jīng)日漸減弱。
如今的網(wǎng)絡(luò)時代，拼的更多是技能，而非蠻力。
兩性之間漸漸褪掉單向度的所謂競爭力差異，而真正的男女平等才有機會恢復(fù)到正常擺位。
馬斯洛需求層次理論，以金字塔結(jié)構(gòu)，從低到高劃分了人的需求層次：
生理需要-安全需要-歸屬和愛的需求-尊重的需要-自我實現(xiàn)的需要。
女人把所有需求都放在了男人身上，而女人于男人而言，她們只滿足了生理需求和歸屬于愛的需求。
尊重需求和自我實現(xiàn)需求，必須要從社會上才能獲得。
當你看不到他的脆弱，他開始會逞強給你看，再后來 你或許什么都不會再看見。
我們的內(nèi)心越穩(wěn)定越自足，就越能容納外在世界的多樣性，也越會懂得欣賞外在世界的個性。
但我們內(nèi)心有沖突的原因，又往往來自于對自己身份的不認同、對自己局限性的不接納，說到底還是第一層次的問題。
對感情的渴望不是特有的，每個人都會有需求。
與其說是追求感情，倒不如說是渴望陪伴。
馬斯洛需求理論的第四層面就是愛和歸屬感的需求，每個人都是渴望被愛，渴望被屬于，渴望成為誰最特別的那一個。
在這份需求上，不分男女。
中年男人的崩潰，很難對家人開口，卻很容易對身邊的陌生人打開心扉。
中年男人的艱難，中年男人最懂。
正如張愛玲所說，他們一睜眼，全是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。
家人、朋友全在關(guān)心你飛的高不高，卻很少有人關(guān)心你飛的累不累。
那些丟盔棄甲、節(jié)節(jié)敗退的中年人，最害怕的是那些催自己走得再快一些的加油鼓勁。
他們很容易在悄無聲息中崩潰，也極容易被不相干的人贈與的溫暖戳中淚點。
在早年的一檔節(jié)目中，蔡康永問一句“你拍電影累不累啊？”
讓成龍在訪談中哭了十幾分鐘。
在很多時候，最艱難的不是自己正在遭遇的困境，而是身在困境中的自己，心中有苦楚卻無人能說、無人能懂。
都說“男兒有淚不輕彈”
男子在南京地鐵站內(nèi)崩潰大哭
戳中了很多人的內(nèi)心
張某自稱不愛應(yīng)酬，但是當晚為了簽下一單業(yè)務(wù)，又豁出去陪客戶喝酒，而且能不能簽成還要等消息，心里挺委屈的。
十幾分鐘后，張某的妻子匆匆趕來，看到丈夫狼狽的樣子，沒有一聲責怪，也不顧他身上的污物，心疼地抱住了丈夫。
此時的張某，哭得像個孩子，一直跟妻子道歉。
被生活和工作蹂躪到情緒崩潰，是很多人的縮影。
看不到終點的加班，永遠都在等待的新任務(wù)，仿佛還不完的房貸，并不會時刻理解你的家人……
電視劇《小歡喜》，男主人公方圓，是個勤勤懇懇的企業(yè)中層。
正在他以為自己即將升職的時候，等來的卻是被裁員的消息，而他并沒有把這個消息告訴家人。
白天依然西裝筆挺地出門假裝上班，然后到商場一坐就是一天，還被保安趕過來。但他仍然選擇欺騙家人，因為他不愿妻子看見家里的頂梁柱倒下，更不愿讓孩子感到自己的爸爸很沒用。
有個帖子：兩個男同事打架，違反了紀律，領(lǐng)導(dǎo)一生氣，下令要么離職，要么兩人手牽手站一下午。
兩個大老爺們不約而同，都選擇了手牽手......
這個帖子，被很多人點贊，也被各種調(diào)侃。
在中年這個階段，由不得你耍半點性子。
你要和你的仇人牽手，你要對討厭的人笑臉相迎。
受了委屈，沒地方訴說，只能在角落里自己舔傷。
為什么男人開車回家后，到了樓下還要在車里坐好久？
很多時候我也不想下車，因為那是一個分界點。
在車上，一個人靜一靜，抽根煙，發(fā)會呆，這個軀體屬于自己；
但推開車門，你就是柴米油鹽，是父親、是兒子、是老公，唯獨不是你自己，把真實的自己藏在車里。
似乎男人本身就是為了生活而生的，男人有男人的難處，但是沒有權(quán)利去放棄自己的工作，堅強的男人是挑起生活的重擔，扛起一肩扛，在打拼未來的時候其實最缺的是懂他的女人。
伴侶是一面鏡子，折射出自己內(nèi)心所有的感受。
這些感受中有幸福、甜蜜，當然也會有無助、恐懼。
每個人都并不是完美的，所以才需要另一半來讓我們變得完整。
當一個人不能在自己的愛人面前表現(xiàn)出脆弱時，當一個人的黑暗不能被看到時，他往往會被黑暗淹沒。
可大多數(shù)人不知道，脆弱并不是軟弱。
相反，能夠表達自己脆弱的人，往往需要更大的勇氣。
當你愛的男人真的鼓起勇氣跟他的脆弱在一起時，你是否有勇氣跟這個真實的他在一起呢？
還是你口口聲聲地說著希望他“敞開”，心里卻暗自只希望他能“更爺們些”？
作者簡介：賢弘老師
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