1、陽虛之人會怕冷
人們的身體是由陽氣來進行保護的。充足的陽氣可以讓身體更好的固攝精氣，也可以讓人體溫度保持恒定狀態(tài)。但是，陽虛體質(zhì)的人，體內(nèi)陽氣不足，固攝能力差，不僅容易生病，同時也會導(dǎo)致身體缺乏陽氣而出現(xiàn)怕冷的問題。
2、血虛之人也會怕冷
血虛也會怕冷，因為血液是帶著溫度循行身體的，有溫煦身體的作用，如果血液不足，則四肢容易冰冷。很多女性氣血大虧，又沒有補足，結(jié)果導(dǎo)致血虛，然后，出現(xiàn)怕冷的癥狀，結(jié)果怎么補陽，都沒有效果，這樣的情況，只要養(yǎng)血，身體會立竿見影地恢復(fù)的。
同時，血虛之人勞累過后，容易頭暈心悸，非常容易疲憊，臉色蒼白，或者發(fā)黃無光。最主要的，是蹲在地上找東西，過一分鐘站起來，就會瞬間頭暈眼花，眼前一黑。
3、肝氣不舒也會怕冷
肝氣不舒，會導(dǎo)致氣機不暢，將陽氣滯留中宮，而四肢則會逆冷。這種肝氣不舒之人，往往舌頭的形狀是尖尖的，或者是胖胖的。同時往往有喜歡嘆息，嘴里感覺苦，嘴干，眼干，眩暈，胃脹胃痛，情緒緊張時容易腹瀉，心煩，愛發(fā)火，容易惡心，嘔吐酸水，噯氣，胸悶心悸，肋骨有脹痛的地方，失眠，多夢。
4、經(jīng)脈不通，氣血瘀滯
人體內(nèi)部經(jīng)脈不通的話，就會導(dǎo)致身體內(nèi)部血液運行受阻。原本手腳就屬于人類肢體的末端，血液輸送需要的時間比較長，再加上氣血瘀滯，手腳血液循環(huán)更加困難，自然也就會出現(xiàn)手腳冰涼，畏寒怕冷的癥狀。
5、有外邪導(dǎo)致怕冷
這是特殊的情況，平時陽虛的怕冷，中醫(yī)里面叫畏寒，說的是多披件衣服，就不怕冷了。而外感導(dǎo)致的怕冷，中醫(yī)叫惡寒，這個披衣服是不起作用的。
這種惡寒，無論是寒邪侵襲，還是熱邪侵襲，都會出現(xiàn)，這是人體的奮起抵抗的一個標(biāo)志，是外邪侵犯體表的標(biāo)志，所以，古人說：“但有一分惡寒，便有一分表癥在。”
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