來源 |湘楚雁麗原創(chuàng)微文（ID：xcyl1208）
生活，有壓力在所難免，即使有時(shí)候很無奈，但是也必須冷靜。人活著，每一天都在經(jīng)歷，總會(huì)留下或多或少的記憶。人的腦袋，就像一個(gè)氣球，裝了太多東西，就是一種壓力，必須學(xué)會(huì)釋放。
假若不懂得正確釋放內(nèi)心的壓力，總有一天精神會(huì)面臨崩潰的時(shí)候。雖說壓力是一種動(dòng)力，但不是所有的壓力都是動(dòng)力，有些壓力是不必要的，是完全可以釋放出去的。
有些不必要的壓力就是一種生命垃圾。生命里的垃圾多了，唯有清除，生活路上，才能更好輕裝上陣，才不會(huì)彳亍不前。壓力越大，煩惱就越多。當(dāng)然也有很多壓力是真切的存在的。有些苦難，宛若巨石壓頂，讓你痛的無法呼吸。泰戈?duì)栒f：世界以痛吻我，我報(bào)之以歌。余華也說過：被命運(yùn)碾壓過，才懂時(shí)間的慈悲。那么被命運(yùn)碾壓過的生命，一定也是更頑強(qiáng)，更偉大的生命吧！既然生活賜給我苦難，憂傷和怨憤是沒有用的，只有坦然接受和勇敢面對(duì)。相信方法，總是要比困難多。所有苦難，終究都會(huì)過去的。昨非不留，今是不執(zhí)。古詩有云：棄我去者，昨日之日不可留；亂我心者，今日之日多煩憂。有些煩擾內(nèi)心的事情，沒有必要記住。該來的會(huì)來，該走的，也留不住。記住太多擾亂情緒的事，只會(huì)徒增煩惱，人生的路上，我們還是要向前走的，畢竟最美的風(fēng)景在前頭等著你。每當(dāng)夜寧靜下來時(shí)候，心也跟著變得安靜。退卻白日的喧囂，夜也變得更溫柔起來。我怕黑夜，可又愛戀黑夜。安靜的夜，心才會(huì)更放松，更自在。人應(yīng)該學(xué)會(huì)放松自己的靈魂，給壓抑尋找一個(gè)快樂的出口。很多時(shí)候，我們都是在自尋煩惱。在喧囂塵世，過分的追逐功名利祿，就會(huì)在繁雜的事情中，讓情緒失衡。李宇春說：我也不知道如何釋放這些壓力。我不希望總是給別人充當(dāng)榜樣，每個(gè)人都不會(huì)那么完美，我覺得自己不一定要展示得有多么好，把真實(shí)的自己給大家就好了。成功對(duì)于任何一個(gè)人來說，都很重要，但是成功之前奮斗的過程才更讓我們領(lǐng)悟。真正釋放，就是懂得刪繁就簡，記住該記住的，忘記該忘記的，而不是一味讓腦子背負(fù)的重荷太多。不去因?yàn)閯e人的過錯(cuò)行為和言語，而擾亂自己快樂的情緒，更不必去糾結(jié)別人的對(duì)與錯(cuò)。畢竟每一個(gè)人的生活環(huán)境不同，對(duì)事物的認(rèn)知也不同。不同環(huán)境，改變你不同的人生，否則也不會(huì)有孟母三遷的故事。我們改變不了環(huán)境，但是我們可以適應(yīng)不同環(huán)境，無論在什么環(huán)境下，都可以做到出淤泥而不染，濯清漣而不妖，有分辨事情對(duì)錯(cuò)的能力。記住那些生命中不能缺失的真善美，忘記那些時(shí)常擾亂你的思緒，且對(duì)你的生活沒有半點(diǎn)好處的人和事。人事如浮云，何必太在意。浪費(fèi)今日的美好時(shí)光，是對(duì)自己最大的辜負(fù)。對(duì)你好的人，還有那些對(duì)你有意義的事，我們要銘記于心，懂得感恩，因?yàn)橹挥卸酶卸鞯娜?，上天才?huì)厚待于他。那些讓心不愉快的人和事，就讓他隨風(fēng)而去，無需刻意記起。破壞心情的人和事，放下，才能讓自己活的更快樂。人生苦短，拋卻塵世浮華，在寧靜中修一顆云水禪心，淡然處世。人活著，畢竟是要向前走的，生活如此美好，豈能白白浪費(fèi)？不如意事有八九，當(dāng)思想想開了，你會(huì)覺得人活著，就是一件最美好的，最幸福的事情。面對(duì)壓力，只有坦然以對(duì)，正確釋放，才能讓生活更美好。襄楚雁麗（微信號(hào)：xcyl899）:生活里，是一個(gè)簡單渺小的生意人。在冗雜的塵世，自由于喜歡的文字伊甸園。
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