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孩子總是“坐不住”?注意這3點(diǎn),別讓你的好心破壞孩子專(zhuān)注力

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在討論專(zhuān)注力的時(shí)候,有位媽媽說(shuō)出了一直困擾她的問(wèn)題:''我家剛剛學(xué)會(huì)爬之后,就感覺(jué)越來(lái)越好動(dòng)了,想著讓他爬也沒(méi)關(guān)系,最讓我覺(jué)得難受的是,連喂他吃飯都一直動(dòng)來(lái)動(dòng)去,吃了幾口就爬走了,每次吃飯都要花費(fèi)一個(gè)小時(shí)以上,是我教育出了什么問(wèn)題嗎?還是寶寶是多動(dòng)癥?他的專(zhuān)注力那么差,會(huì)不會(huì)影響孩子以后的發(fā)展?''

其實(shí)這種情況很多媽媽也給我反映過(guò),給孩子讀繪本,專(zhuān)心聽(tīng)了幾秒就鬧著要去做別的事情了,每次都要花費(fèi)九牛二虎之力。

還有一位媽媽說(shuō),她最煩就是陪孩子寫(xiě)作業(yè),每次寫(xiě)作業(yè)就跟打仗一樣,一開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)還不到十分鐘就要去廁所,一去就去半個(gè)小時(shí),然后又說(shuō)渴了,去喝水,要不就找不到鉛筆了,好不容易坐下來(lái)了又開(kāi)始碰碰這碰碰那,開(kāi)始發(fā)呆,磨磨蹭蹭好半天了一個(gè)作業(yè)也沒(méi)寫(xiě)完。

孩子坐不住這個(gè)問(wèn)題讓不少父母都很焦慮,老師也不喜歡在上課亂動(dòng)的孩子。相比其他同齡人,平時(shí)會(huì)乖乖坐著吃飯,無(wú)論發(fā)生什么事情也不會(huì)印象,直到做完自己手頭是上的事情才去玩耍,這種高度的專(zhuān)注力讓許多家長(zhǎng)都十分羨慕。像這樣的情況,作為家長(zhǎng)該怎么辦呢?


為什么孩子老是''坐不住''?其實(shí)很正常

專(zhuān)注力,又稱(chēng)注意力,指一個(gè)人專(zhuān)心于某一事物、或活動(dòng)時(shí)的心理狀態(tài)。人的注意力,受多方面因素的影響,注意力缺陷,常常是許多學(xué)習(xí)差學(xué)生的共同特點(diǎn)。孩子如果做事沒(méi)有專(zhuān)注力,那么就像火箭沒(méi)有前進(jìn)軌道到處亂飛。很多家長(zhǎng)都認(rèn)為孩子被一些無(wú)關(guān)緊要的事情吸引而無(wú)法專(zhuān)注手頭上的事情就是不專(zhuān)注力。

據(jù)統(tǒng)計(jì)分析,對(duì)于1-4歲的孩子來(lái)說(shuō),注意力不集中,專(zhuān)注力不足才是正常的。小孩子在玩耍的時(shí)候,一會(huì)去看電視,一會(huì)在玩玩具,這樣的狀態(tài)教隨意注意,在家長(zhǎng)眼中看著一點(diǎn)都專(zhuān)注,其實(shí)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)恰好相反,這樣的狀態(tài)對(duì)孩子在探索新奇的東西的時(shí)候是非常有必要的。

與之相反的是,是有意注意,是指需要意志力去專(zhuān)注去觀察的狀態(tài),也就我們平常說(shuō)的專(zhuān)注力。但是年齡尚小的孩子發(fā)展這種專(zhuān)注力是比較緩慢的,主要是與孩子的大腦水平發(fā)育有關(guān)。


一般來(lái)說(shuō),專(zhuān)注力是與孩子的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育密切相關(guān)的。專(zhuān)注力的發(fā)育是我們的大腦中,主要負(fù)責(zé)理性、反思、自我調(diào)節(jié)的功能區(qū)叫額葉。

比如我們都有不想上班的愿望,但我們依然服從上班的規(guī)則,這就是額葉在發(fā)揮作用。但是要待孩子大概要到 25 歲左右,額葉才會(huì)發(fā)育完全。

在這之前,額葉揮發(fā)的作用大多數(shù)情況下還不能和人的本能抗衡。作為家長(zhǎng)的我們首先需要做到的是,要遵循孩子的身心發(fā)展規(guī)律,不要操之過(guò)急,必須要利用安全科學(xué)的正確的方法去教育孩子。

這里,有家長(zhǎng)會(huì)問(wèn),孩子的專(zhuān)注力和大腦有關(guān),為什么比起其他孩子我們家的孩子就不能專(zhuān)注?。科鋵?shí),在孩子成長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中,孩子的專(zhuān)注能力與他的生活環(huán)境息息相關(guān),許多家長(zhǎng)在抱怨孩子為什么不能專(zhuān)心點(diǎn)的時(shí)候,其實(shí)在無(wú)意中破壞孩子的專(zhuān)注力。


當(dāng)孩子的專(zhuān)注力不如同齡小朋友,父母需要注意這3點(diǎn),別讓你的好心破壞孩子專(zhuān)注力!

父母的''耐心教導(dǎo)'',破壞了孩子的專(zhuān)注力

父母在教育孩子的過(guò)程中,由于孩子經(jīng)驗(yàn)不足,看起來(lái)笨手笨腳的樣子,即使孩子想自己做也會(huì)被父母插手''教導(dǎo)''。

其實(shí)有時(shí)候,我們表面上是想幫助孩子,去教導(dǎo)孩子,實(shí)際上有些父母是看著孩子不熟練的樣子就著急不耐煩了,沒(méi)有耐心等孩子慢吞吞地做完,所以就會(huì)插手孩子的手頭上做的事情。這樣的指導(dǎo)其實(shí)是一種干擾行為,破壞孩子的專(zhuān)注力。

父母的強(qiáng)行插入其實(shí)正在破壞孩子的思路,造成孩子分心。雖然孩子還小,但是孩子心理已經(jīng)有了自己的想法,但是他們需要的是時(shí)間。


父母鼓勵(lì)孩子''一心二用'',破壞了孩子的專(zhuān)注力

有些爸爸媽媽?zhuān)瑸榱俗尯⒆拥玫饺矫娴呐囵B(yǎng),教育孩子時(shí)更有效率,會(huì)采用''一心二用''的做法,往往就是會(huì)讓孩子一邊做一件事,一邊又做一件事。比如,會(huì)在孩子玩玩具的時(shí)候給他聽(tīng)英文歌,父母是想在孩子玩耍的時(shí)候,耳朵也不要閑著,聽(tīng)聽(tīng)英文可以培養(yǎng)語(yǔ)感。

但是這樣''一心二用''并不能讓孩子全神貫注去做某一件事情,結(jié)果孩子會(huì)聽(tīng)了也沒(méi)學(xué)什么,玩也玩不盡心。孩子這樣''一心二用''這樣培養(yǎng)的話,會(huì)培養(yǎng)出不好的習(xí)慣,比如在需要孩子專(zhuān)心寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,只要聽(tīng)到一些細(xì)小的聲音孩子就會(huì)立馬分神。

父母需要孩子多兼顧的事情太多,破壞了孩子的專(zhuān)注力

爸爸媽媽想要充實(shí)孩子的課后生活,會(huì)為了孩子報(bào)了各種各樣的興趣班。可是當(dāng)我們的孩子在學(xué)校上各種各樣的課差不多大半天的,回到家后還沒(méi)吃幾口飯又要去上爸爸媽媽安排的興趣班,補(bǔ)習(xí)班等等,還不容易回家了又要開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)。

這樣孩子如何能踏踏實(shí)實(shí)去認(rèn)真做某一件事情呢?一個(gè)人能力再?gòu)?qiáng),需要專(zhuān)心的事情也是有限的,不可能會(huì)對(duì)每件事都是事事上心,都保持同樣高度 的專(zhuān)注力的,何況是還沒(méi)有長(zhǎng)大的小孩呢?孩子所要兼顧的事情太多了


保護(hù)孩子專(zhuān)注力,家長(zhǎng)應(yīng)該這樣做

尊重孩子,不要''打擾''孩子的學(xué)習(xí)規(guī)律

當(dāng)孩子在玩積木的時(shí)候,媽媽做好了飯菜就會(huì)馬上喊孩子:''放下手頭上的東西,趕緊來(lái)吃飯。''當(dāng)孩子在看書(shū)的時(shí)候,家里來(lái)了客人,爸爸就會(huì)喊孩子:''放下書(shū)有禮貌點(diǎn),跟叔叔打招呼吧''其實(shí)這些場(chǎng)景在日常中十分常見(jiàn)的,當(dāng)孩子開(kāi)始爸爸媽媽無(wú)意識(shí)地打斷孩子其實(shí)是破壞孩子專(zhuān)注的注意力。時(shí)間久了,孩子漸漸就不能專(zhuān)注某一件事情了。

那難道要我們完全放任孩子去玩嗎?其實(shí)不是的,孩子天生就有專(zhuān)注力,但需要我們作為家長(zhǎng)的培養(yǎng)和保護(hù)。才能有助于孩子更加專(zhuān)注。

那作為家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣去找到孩子的學(xué)習(xí)規(guī)律呢?對(duì)于幼兒園孩子來(lái)說(shuō),要他們?nèi)コ掷m(xù)注意某一件事情是很困難的,但是當(dāng)孩子碰到他感興趣的事情的時(shí)候就會(huì)集中力爆發(fā)。

英國(guó)戲劇教育家Brian Way認(rèn)為:

初期的專(zhuān)注練習(xí)可以從本來(lái)就存在與人類(lèi)主要的五覺(jué)開(kāi)始(聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)和味覺(jué)),這種將感知記憶與賦予環(huán)境相結(jié)合的專(zhuān)注演練是在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)環(huán)境延續(xù)性的注意力。

我們要做的是尊重孩子,應(yīng)該從孩子的興趣入手,這時(shí)候父母不去干擾,讓孩子一直處于這種集中的狀態(tài),長(zhǎng)期下來(lái),孩子專(zhuān)注的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)了,孩子就會(huì)養(yǎng)成做每一件事情都會(huì)十分專(zhuān)注的習(xí)慣了。


我是奶嘴媽媽?zhuān)彩?歲寶寶的媽媽?zhuān)陴B(yǎng)育和教育孩子的過(guò)程中,遇到任何問(wèn)題可以來(lái)問(wèn)我,希望的一點(diǎn)建議有助你解決帶娃過(guò)程中的困惑與煩惱,讓我們的孩子能更好的成長(zhǎng)!

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