相信很多朋友都吃過,或者是自己做過雞蛋豆腐,雞蛋豆腐做出來(lái)之后口感特別好,非?;?,非常爽口。那你有沒有吃過醬汁雞蛋豆腐呢?今天就來(lái)跟大家分享醬汁雞蛋豆腐的做法,這道醬汁雞蛋豆腐里面,不僅有雞蛋,豆腐,雞胸肉,而且搭配了咱們特制的醬汁,吃起來(lái)醬香爽口,各種食材搭配起來(lái)營(yíng)養(yǎng)又非常豐富,非常值得一試。那么接下來(lái)就一塊去看一下這道醬汁雞蛋豆腐的制作教程吧。
【醬汁雞蛋豆腐】
【制作食材】豆腐,雞蛋,小蔥,生姜,紅椒,青椒,雞胸肉,胡椒粉,食用鹽,雞汁,淀粉,大蒜,食用油,生抽,蠔油,水淀粉
【制作步驟】
1、接下來(lái)要教大家的美食是醬汁雞蛋豆腐,做法特別簡(jiǎn)單,吃起來(lái)醬香爽口,營(yíng)養(yǎng)豐富。先來(lái)把做醬汁雞蛋豆腐需要用到的材料全部準(zhǔn)備好,準(zhǔn)備半斤豆腐,然后再準(zhǔn)備4個(gè)雞蛋,適量的小蔥和一塊生姜,一根青椒,一根紅椒,一小塊雞胸肉,一小勺淀粉,五瓣大蒜,適量的胡椒粉,食用鹽,雞汁,食用油,生抽,蠔油,最后再準(zhǔn)備一碗水淀粉即可。
2、先把小蔥拿出來(lái),將小蔥切成蔥段。然后再把生姜取出來(lái),切成片,切完之后把它們放到一個(gè)盤中備用。紅椒,青椒清洗干凈去籽,然后切成小丁,切好的小丁放到一個(gè)盤中備用。將準(zhǔn)備好的雞胸肉洗凈切成片,然后剁成肉末,盡量剁得細(xì)膩一點(diǎn)。在剁雞胸肉的過程中,將小蔥放進(jìn)去剁碎,讓小蔥和雞胸肉充分混合在一塊。
3、向碗中加入準(zhǔn)備好的豆腐,然后手上戴上手套將它們抓散,抓完之后先放到一旁。接著咱們?nèi)〕鰞蓚€(gè)雞蛋,先向肉末里面打入兩個(gè)蛋清,然后把蛋黃放到豆腐里面用手抓拌一下,讓豆腐和蛋黃充分混合均勻,然后再把剩下的兩個(gè)雞蛋全部打進(jìn)去,繼續(xù)抓拌均勻。
4、雞蛋豆腐抓勻之后,咱們將其放入到一個(gè)盤中,然后將它攤平整。接著再向肉末中加入胡椒粉,食用鹽,雞汁和淀粉,將它們充分?jǐn)嚢杈鶆?,攪勻之后將肉末倒入到豆腐上面,然后放上蒸鍋?/p>
5、接著蓋上蓋,用大火蒸30分鐘。起鍋燒油放入提前切好的大蒜末炒香,炒出香味之后加入青紅椒翻炒一下,然后再倒入生抽,蠔油翻炒均勻,接著加入適量的清水和水淀粉,將湯汁翻炒到非常濃稠的狀態(tài),然后關(guān)火放到一旁待用。
6、這個(gè)時(shí)候雞蛋豆腐就已經(jīng)蒸好了,咱們將其取出,在取出來(lái)的時(shí)候要注意一下,不要燙到自己,然后放上熬好的青紅椒汁就可以吃了,一道醬香爽口,營(yíng)養(yǎng)豐富的醬汁雞蛋豆腐就這樣完成了。
【小貼士】
1、無(wú)論是豆腐還是雞胸肉,都要做得細(xì)膩一點(diǎn)。
2、在蒸雞蛋豆腐的時(shí)候要用大火,而且時(shí)間上要把握得準(zhǔn)確一點(diǎn)。
3、喜歡吃辣的朋友還可以放上一點(diǎn)小米椒。
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