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治療白發(fā) 腳底這處竟是白發(fā)克星

一頭烏黑秀麗的頭發(fā),是男女都想的事情,但是,現(xiàn)在很多人沒(méi)有到老年,就已經(jīng)出現(xiàn)了白發(fā),這是為什么呢?我們?cè)撊绾沃委煱装l(fā)呢?治療白發(fā)的中醫(yī)偏方有哪些呢?今天小編就給大家介紹下有關(guān)知識(shí)吧。

如果你的頭上突然出現(xiàn)了一些白頭發(fā),你是不是非常的著急,為什么會(huì)有白頭發(fā),白頭發(fā)的出現(xiàn)和什么有關(guān)系?下面我們就來(lái)看看吧。

男性,認(rèn)為理想的女性的條件是有一頭烏黑的頭發(fā)。這種自古就象征女性美的黑發(fā),至今仍然深受重視。男性也不例外,如果擁有滿(mǎn)頭烏黑的頭發(fā),會(huì)使人顯得有“年輕感”。現(xiàn)代男女為了保護(hù)頭發(fā),都會(huì)細(xì)心挑選洗發(fā)水、潤(rùn)發(fā)精、摩絲、發(fā)膠等。

但事實(shí)上流行在生活中的染發(fā)、燙發(fā),以及各種發(fā)料都會(huì)不同程度損害發(fā)質(zhì)?,F(xiàn)代人為了保護(hù)發(fā)質(zhì),就直接的使用發(fā)霜、潤(rùn)發(fā)精等物,殊不知頭發(fā)是人體的一部分,必須由體內(nèi)保護(hù)著手。

毛發(fā)是受腎經(jīng)支配,因此想使毛發(fā)有光澤,就要有正常的腎經(jīng),并要提高它的機(jī)能。烏黑的頭發(fā)除了美觀之外還能顯得有朝氣,對(duì)工作也會(huì)有所助益。

如果一頭的白發(fā),也會(huì)讓你外表看起來(lái)憂(yōu)郁,同時(shí)還會(huì)喪失工作欲望,直接影響到我們的心情。

治療白發(fā)的穴位及指壓法

能使毛發(fā)具有光澤,是治療白發(fā)的穴位在腳底的“涌泉”。

涌泉代表腎經(jīng),它位于腳底中央洼處(將腳趾用力向內(nèi)彎曲時(shí)產(chǎn)生洼槽,然后用指壓,感到會(huì)痛之處即是),按摩時(shí)雙腳每15次為一個(gè)療程,每天做2個(gè)療程。這種指壓法治療白發(fā)并非立即見(jiàn)效,必須堅(jiān)持練習(xí)。

如果頭發(fā)濃密又烏黑的話(huà),會(huì)讓你看起來(lái)非常的年輕,但是如果是一頭白發(fā)的話(huà),不僅看起來(lái)顯老,而且身體還可能出現(xiàn)問(wèn)題哦。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,下列因素與白發(fā)有關(guān)。

一是精虛血弱: 腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng),故而花白。

二是血熱偏盛: 情緒激動(dòng),致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養(yǎng),故發(fā)早白。

三是肝郁脾濕: 肝氣郁滯、損及心脾,脾傷運(yùn)化失職,氣血生化無(wú)源,故而白發(fā)。

中醫(yī)治療白發(fā)

中藥內(nèi)服

中醫(yī)采用滋陰涼血、養(yǎng)血烏發(fā)、補(bǔ)腎安神的中藥如熟首烏、生熟地黃、山芋肉、西洋參、天子片、藏紅花、枸杞子、菟絲子、山藥、丹皮、澤瀉、黑芝麻、女貞子、旱蓮草、川羌、桂圓肉、大棗、炒棗仁等名貴中藥內(nèi)服為主治療,取得了很好的療效,且沒(méi)有任何毒副作用。

中藥外用

用中藥當(dāng)歸、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、沒(méi)石子、白及等藥,研末,用米醋調(diào)成膏狀,涂于頭發(fā)上,用荷葉包緊,次日早晨洗去黑色。用此方可以染發(fā)。

食膳療法

桂圓肉、蓮子、大棗等,放入粳米中,煮成粥。每日2次,連服15~30日??梢宰萄a(bǔ)氣血,使頭發(fā)變黑。

這些方法都可以治療白發(fā)

方法一

1、我們可以可以將黑豆泡浸醋中,浸泡半個(gè)月之后就可以服用了,不要間斷地服用一個(gè)月,效果就會(huì)非常的明顯了。

2、何首烏加黑芝麻。何首烏100克,黑芝麻100克,蜂蜜一兩,把何首烏打碎,黑芝麻炒熟之后碾碎,之后用蜂蜜調(diào)成糊狀服用。

3、將藥陰干為末,與少許鐵粉混勻,用米醋湯沖服3克,早、晚各1次。

4、我們還可以用生地、制首烏格5克,然后用開(kāi)水將其沖泡,每天當(dāng)做茶來(lái)喝,連續(xù)喝幾個(gè)月。

5、麻子仁200克,香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣,放3日,用刷頻刷頭。

6、米醋500毫升,黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆,再煎如糊狀,染發(fā)。

準(zhǔn)備黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈,曬干炒熟研碎,用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有樸肝明、潤(rùn)五臟之功,適用于身體虛弱、頭發(fā)早白者。每天一劑,分兩次食用。

方法二

1、按摩太溪穴,讓頭發(fā)烏黑亮麗

日常生活中我們還可以通過(guò)按摩我們的穴位來(lái)治療我們出現(xiàn)白頭發(fā)的現(xiàn)象,經(jīng)常按摩太溪穴效果就不錯(cuò)。

腳踝的太溪穴(屬腎經(jīng))是重要穴位,能支配頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)成分,用手指輕按此穴,可促進(jìn)女性激素的分泌,使頭發(fā)亮麗而富有彈性。用拇指靜按2分鐘,重復(fù)3次即可。

2、足部踩踏法,治療早白和脫發(fā)

赤足直接踩踏高低不平的路面或物體,如卵石路、健身地毯、健身拖鞋,或赤足踩踏健身球(或高爾夫球)前后來(lái)回滾動(dòng),以刺激足底。長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于防治白發(fā)、脫發(fā)。

3、枸杞子治療白發(fā)有療效

每次將9~15克枸杞子煎湯內(nèi)服、燉食,熬膏浸酒或入丸、散均可。經(jīng)常食用,對(duì)肝腎虧損所致頭目昏花、頭發(fā)早白療效不錯(cuò)。

4、小黑豆去白發(fā)有大作用

將黑豆淘洗干凈并經(jīng)過(guò)反復(fù)蒸、曬后,貯于瓷瓶?jī)?nèi),每日食2次,每次食6克,嚼后淡鹽水送下。同時(shí),每天再吃雞蛋1個(gè),大核桃仁2個(gè),堅(jiān)持服用有療效。

方法三

配料:米醋5斤,紅皮花生米2斤,核桃1斤。

做法:把5斤醋盛入一壇子里,將花生米,核桃放入盛醋的壇子里浸泡,再將壇子封起來(lái),一個(gè)禮拜之后,將壇子打開(kāi),每天服用大約7?;ㄉ准耙恍“牒颂?,服用大約一個(gè)月左右即可見(jiàn)效。

結(jié)語(yǔ):如果你現(xiàn)在也有白發(fā)的煩惱,那么你就可多看看小編這篇文章哦。其實(shí),治療白發(fā)的方法有很多種,但是中醫(yī)治療小編覺(jué)得是再好不過(guò)的了。同時(shí),你也有要知道,白發(fā)的出現(xiàn),其實(shí)和身體也是有關(guān)系的。

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