又是一年申請(qǐng)日。寒假期間正好是文書準(zhǔn)備的最佳時(shí)期。
考研復(fù)試和保研夏令營(yíng)中，除了準(zhǔn)備個(gè)人陳述等文件，簡(jiǎn)歷亦是必不可少的一部分。一份優(yōu)質(zhì)的簡(jiǎn)歷，能給你的面試過(guò)程如虎添翼。
在網(wǎng)上有很多關(guān)于簡(jiǎn)歷的制作，但在過(guò)去修改過(guò)的200多份簡(jiǎn)歷中發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每個(gè)人都有其不同之處，其簡(jiǎn)歷應(yīng)有所偏倚，而不應(yīng)一概而論。在這之前要說(shuō)明的一點(diǎn)是：如何設(shè)計(jì)簡(jiǎn)歷只是錦上添花，最關(guān)鍵的還是你的實(shí)力。故今天我們主要是講簡(jiǎn)歷的基本內(nèi)容，及其整體的框架和風(fēng)格。和找工作的簡(jiǎn)歷不大一樣，考研復(fù)試或夏令營(yíng)簡(jiǎn)歷是向老師全面展示自己大學(xué)四年或五年所作所為的媒介，按推薦書寫順序排序，保研同學(xué)的簡(jiǎn)歷中必須包含以下項(xiàng)目中的多項(xiàng)：個(gè)人照片、基本信息、教育背景，成績(jī)排名或考研成績(jī)、英語(yǔ)水平、科研經(jīng)歷、獲獎(jiǎng)記錄、自我評(píng)價(jià)。考研同學(xué)簡(jiǎn)歷中可將考研成績(jī)和教育背景合并為報(bào)考信息這一項(xiàng)（如下圖所示），其余項(xiàng)目與保研簡(jiǎn)歷一致便可。
簡(jiǎn)歷上的照片是會(huì)是老師對(duì)你的第一印象。使用近期的證件照，不要把大一大二的照片拿出來(lái)用。照片中衣著得體，推薦正裝或者保守的黑白顏色、低飽和度顏色，不要出現(xiàn)紅衣服藍(lán)背景、白衣服白背景的情況。有條件的話近期去海馬體等高質(zhì)量的照相館拍一份，不僅是簡(jiǎn)歷，夏令營(yíng)的申請(qǐng)表等場(chǎng)合也會(huì)經(jīng)常用到。 主要包括姓名，籍貫、政治面貌、出生年月、電話/微信、郵箱。這部分不宜過(guò)多，信息力求簡(jiǎn)潔明了，其中姓名要放在最顯眼的位置，姓名之間字距建議空一個(gè)字符。政治面貌如果是共青團(tuán)員的話可以不寫，當(dāng)然如果空白太多則建議加上。 簡(jiǎn)歷中電話的格式建議統(tǒng)一為：+86 188-xxxx-4567的形式。記得在微信里打開通過(guò)手機(jī)號(hào)添加好友的功能，以免錯(cuò)過(guò)老師的聯(lián)系。 郵箱最好申請(qǐng)兩個(gè)，一個(gè)是網(wǎng)易郵箱，比較正式，用于聯(lián)系導(dǎo)師；一個(gè)是QQ郵箱，用于聯(lián)系招生辦。在發(fā)送正式郵件以前，先給自己發(fā)一封郵件，檢查郵箱的發(fā)件人名稱。（盡量不要使用QQ郵箱為好，一個(gè)是qq號(hào)全是數(shù)字容易輸錯(cuò)，二是發(fā)件人默認(rèn)是QQ名，容易暴露中二屬性，三是給老師留下不穩(wěn)重的感覺。特別想用qq郵箱的話可以在設(shè)置里面使用@foxmail.com域名，同時(shí)使用英文/拼音郵箱名）郵箱名的話建議用姓名或者縮寫表示，但是不少人表示自己的名字縮寫已經(jīng)被注冊(cè)了，那么你不妨在后面加一個(gè)doctor（doct）或者dentist（dent），如易烊千璽的名字全稱或縮寫被人注冊(cè)掉了，那么他就可以注冊(cè)為yyqxdoctor@163.com。建議不要有大寫和“-“（下劃線），特別是下劃線符號(hào)，真的不太好打出來(lái)。基本信息當(dāng)中不建議寫意向科室，如果夏令營(yíng)中進(jìn)行了調(diào)劑，那么簡(jiǎn)歷中的意向科室會(huì)讓你和面試你的導(dǎo)師難堪。當(dāng)然，如果簡(jiǎn)歷是直接遞送給老師，那還是建議加上意向科室。教育背景其實(shí)也屬于你的基本信息。寫清楚你的本科院校和主修課程即可。如果是臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)報(bào)名臨床醫(yī)學(xué)的研究生，大家的主修課程都差不多，可以不寫。如果是英文班，或者跨專業(yè)報(bào)考，這種情況可以酌情寫上有特色的主修課程。其實(shí)主修課程這一塊主要是用來(lái)平衡簡(jiǎn)歷的美觀，當(dāng)你的內(nèi)容太少而空白太多，建議使用主修課程2-3行來(lái)平衡空白。最好注明是本科期間的成績(jī)和排名，并且要寫出專業(yè)總?cè)藬?shù)?？?jī)點(diǎn)高可以寫上，不高可不寫，不同學(xué)校之間其實(shí)沒(méi)有可比性。排名太差就寫百分比。成績(jī)有兩種，一種是綜合總成績(jī)，一種是專業(yè)總成績(jī)。綜合成績(jī)是算上了你的各種加分項(xiàng)，專業(yè)成績(jī)就是你的純必修課成績(jī)。在簡(jiǎn)歷上，哪個(gè)高你就寫哪個(gè)，但在申請(qǐng)表上，一般要求是寫專業(yè)成績(jī)，北大有些學(xué)院要求是綜合成績(jī)，根據(jù)具體情況盡量寫更高的那個(gè)。這些是針對(duì)保研。考研的同學(xué)如果本科成績(jī)較好，可以寫上自己的本科成績(jī)排名；如果自己覺得本科成績(jī)不好，那么只寫考研成績(jī)即可。寫出四六級(jí)筆試成績(jī)即可，六級(jí)足夠高的話四級(jí)可以不寫，如有雅思、托福等證書也可加上，如果你在某一單項(xiàng)很突出，也可標(biāo)明。如果你的四六級(jí)成績(jī)高，就寫出你的分?jǐn)?shù)，如果不高，就寫通過(guò)就行。四六級(jí)口語(yǔ)成績(jī)也是如此。a. 要按照含金量以及自己發(fā)揮的作用排序，將最有水平的放在前面。b. 每項(xiàng)之前加上序號(hào)或者項(xiàng)目符號(hào)，同時(shí)邏輯要清晰，不可贅述，只要說(shuō)明何時(shí)參與何項(xiàng)目負(fù)責(zé)何工作成果如何即可，分為：主題，項(xiàng)目名稱，項(xiàng)目成果，主要工作，歷經(jīng)時(shí)間。讓老師一目了然。對(duì)于只是參與者而言，你可以用“負(fù)責(zé)課題設(shè)計(jì)、查閱文獻(xiàn)、撰寫標(biāo)書、進(jìn)行主要實(shí)驗(yàn)“等語(yǔ)句泛泛而過(guò)，但對(duì)于真正參與其中的同學(xué)而言，你可以更具體地寫明你會(huì)使用哪些實(shí)驗(yàn)技術(shù)，用這些技術(shù)完成了什么實(shí)驗(yàn)，對(duì)課題的完成做了哪些實(shí)打?qū)嵉呢暙I(xiàn)等，這也是導(dǎo)師希望看到的。當(dāng)然由于簡(jiǎn)歷著重于一個(gè)“簡(jiǎn)”字，故你可以僅標(biāo)明實(shí)驗(yàn)技術(shù)等，至于用這些技術(shù)完成了什么實(shí)驗(yàn)，對(duì)課題的完成做了哪些實(shí)打?qū)嵉呢暙I(xiàn)等可以在個(gè)人陳述中去體現(xiàn)或者將其準(zhǔn)備為面試回答的內(nèi)容。c. 內(nèi)容不可過(guò)多，撿重要的寫，小打小鬧不要寫，如果含金量高的數(shù)量不夠，可拿來(lái)湊數(shù)。d. 如果你一項(xiàng)科研經(jīng)歷都沒(méi)有，可以寫自己的課堂小論文，在實(shí)驗(yàn)課上學(xué)到的實(shí)驗(yàn)技術(shù)，如果這些都沒(méi)有，那么建議你用自己的醫(yī)院實(shí)習(xí)經(jīng)歷來(lái)替代。可以按照重要性羅列，國(guó)家級(jí)，市級(jí)，校級(jí)。也可以按照時(shí)間順序羅列：何時(shí)何地獲得何獎(jiǎng)勵(lì)。這個(gè)主要看你的簡(jiǎn)歷的整體排布。內(nèi)容不可過(guò)多，撿重要的寫，沒(méi)有重要的就挑有的寫。雖然說(shuō)可以按照時(shí)間排列，但是獲獎(jiǎng)的具體日期如果你的空間太少，那就不用放在簡(jiǎn)歷當(dāng)中，這不是導(dǎo)師關(guān)心的點(diǎn)，還不易排版，浪費(fèi)空間。a. 應(yīng)突出自己的優(yōu)勢(shì)，展現(xiàn)自己具有繼續(xù)攻讀該專業(yè)的研究生的能力和素質(zhì)。避免盲目煽情。b. 態(tài)度要謙虛，指出自己的不足和優(yōu)點(diǎn)，然后引出自己選擇該專業(yè)該老師的原因以及自己在研究生階段的目標(biāo)和期望。c. 可以說(shuō)一下老師研究?jī)?nèi)容以及自己的熱愛，這樣可以顯示自己的重視和渴望態(tài)度。d. 內(nèi)容簡(jiǎn)潔，不宜超過(guò)200字。e.如果科研、獲獎(jiǎng)足夠多，自我評(píng)價(jià)可以不寫。客觀的能力通常比主觀的承諾更值得信賴。如果你的必須內(nèi)容不足，或是想突出某一方面的能力，可以通過(guò)你的輔助內(nèi)容來(lái)補(bǔ)充。輔助內(nèi)容主要有以下幾點(diǎn)：1. 學(xué)生工作（一般要求是副部長(zhǎng)及以上，如果你有突出表現(xiàn)可以寫上，比如組織了幾百人的活動(dòng)等等）2. 課外實(shí)踐（社團(tuán)、校內(nèi)小比賽、公益性活動(dòng)、課程調(diào)研等，這個(gè)的格式和科研經(jīng)歷一樣，要簡(jiǎn)單明了）3. 技能特長(zhǎng)（我們醫(yī)學(xué)生的話一般是計(jì)算機(jī)、營(yíng)養(yǎng)師，心理咨詢師，office軟件等等，如果你有其他的比如繪畫，樂(lè)器等也都可以加上，在某方面如有很突出的特色也可以加上）Ps: 計(jì)算機(jī)二級(jí)office，或是熟練使用office可以不寫，一是這個(gè)說(shuō)法爛大街，二是太多的同學(xué)用word排版簡(jiǎn)歷都不太利索。4. 興趣愛好（興趣愛好可以加在基本信息中，也可以加在個(gè)人評(píng)價(jià)中）5. 體育（外科導(dǎo)師往往會(huì)在意學(xué)生的身體素質(zhì)，如果能在簡(jiǎn)歷當(dāng)中描述自己體育方面的特長(zhǎng)，可以錦上添花）以上就是簡(jiǎn)歷的所有必須內(nèi)容，需要說(shuō)明的一點(diǎn)是：寫簡(jiǎn)歷不能只有簡(jiǎn)單的羅列，簡(jiǎn)歷的目的不僅是讓老師了解你，更重要的是，要通過(guò)每一項(xiàng)來(lái)證明自己獲得的能力與對(duì)所選專業(yè)方向相適合，對(duì)老師面試時(shí)對(duì)你的提問(wèn)產(chǎn)生一定的引導(dǎo)作用。面試過(guò)程中簡(jiǎn)歷的作用是最大的。一定要對(duì)自己簡(jiǎn)歷所寫的東西有充分的認(rèn)識(shí)。1. 以上的所有內(nèi)容大家根據(jù)重要程度自由排版，但教育背景，成績(jī)排名和英語(yǔ)水平必須是在主界面。2. 每一項(xiàng)的大標(biāo)題和小標(biāo)題要足夠顯眼，可以加粗或者用不同顏色，顏色建議不超過(guò)3種，我的簡(jiǎn)歷整體是藍(lán)，白，灰三種色調(diào)，字體則只有藍(lán)，白兩種色調(diào)。男生建議選擇選較商務(wù)的藍(lán)色，女生建議選擇紅色。3. 項(xiàng)目較多時(shí)要標(biāo)注序號(hào)或項(xiàng)目符，一目了然。一項(xiàng)結(jié)束要換行，不可接在后面寫下一項(xiàng)。每一項(xiàng)不超過(guò)兩行，最好一行就描述完。4. 全文左對(duì)齊顯得工整（很多簡(jiǎn)歷光這一點(diǎn)就做不好）。5. 可以以表格形式劃分大項(xiàng)，但小項(xiàng)不推薦細(xì)分，這樣會(huì)顯得表格太亂。我用的是橫線劃分，并且大家可以注意到，我簡(jiǎn)歷的兩側(cè)橫線都是對(duì)齊的，右邊唯一一根沒(méi)對(duì)齊的白橫線也是在左邊藍(lán)色橫線的正中央。始終保存著一種對(duì)稱美。6. 大家所有的字體字號(hào)應(yīng)統(tǒng)一，小標(biāo)題等需著重顯示的內(nèi)容可以加粗。正文和標(biāo)題統(tǒng)一使用襯線字體或是非襯線字體，比如微軟雅黑和Candara是非襯線字體的組合，華文中宋和Times New Roman字體是襯線字體的組合，沒(méi)有設(shè)計(jì)經(jīng)歷的同學(xué)盡量避免襯線字體和非襯線字體的混用，避免使用宋體。8. 整體上，大家還可以加上一些小圖標(biāo)，結(jié)合自己的特色進(jìn)行了修改，答主還提供了一些有趣的小圖標(biāo)，就是我簡(jiǎn)歷上這種，大家可以參考。簡(jiǎn)歷是老師提問(wèn)的一個(gè)重要依據(jù)。切不可無(wú)中生有，這是在給自己挖坑?？梢赃m當(dāng)夸大，但必須在自己的知識(shí)范圍內(nèi)，確保如果面試的時(shí)候被問(wèn)到能夠?qū)Υ鹑缌鳌?/span>在你簡(jiǎn)歷的主界面上，成績(jī)優(yōu)異就突出成績(jī)，科研優(yōu)異就突出科研，讓老師讀完你的簡(jiǎn)歷能夠尤其記住你想突出的內(nèi)容。穩(wěn)重，不可花哨，語(yǔ)言要嚴(yán)謹(jǐn)，特別注意：不能有第一人稱，不能有錯(cuò)別字，做完簡(jiǎn)歷一定要讓別人給你檢查一遍。簡(jiǎn)潔明了，爭(zhēng)取用最少的字?jǐn)?shù)涵蓋主要內(nèi)容，一份好的簡(jiǎn)歷至少要修改10次以上，一定要請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)或?qū)W長(zhǎng)學(xué)姐幫你修改考量。簡(jiǎn)歷不宜超過(guò)兩頁(yè)，最好是1頁(yè)。要學(xué)會(huì)取舍，切忌重復(fù)，內(nèi)容過(guò)多過(guò)雜會(huì)使老師失去閱讀的興趣。多余的一些內(nèi)容如果你覺得無(wú)法舍棄，可以在后面的推薦信或個(gè)人陳述中體現(xiàn)。如果你有余力，可以同時(shí)準(zhǔn)備中英文簡(jiǎn)歷。英文簡(jiǎn)歷本次不講。最后，完成你的簡(jiǎn)歷后，最好生成PDF，這樣顯得正式。包括你在給導(dǎo)師聯(lián)系時(shí)，所有的附件都盡量必須是pdf格式。使用高質(zhì)量的紙張和彩色激光打印可以使你的簡(jiǎn)歷在手感和觀感上脫穎而出。以上便是關(guān)于簡(jiǎn)歷制作的一點(diǎn)拙見，大家可結(jié)合自身情況進(jìn)行取舍潤(rùn)色哦。簡(jiǎn)歷的主要用處在于面試，故做完簡(jiǎn)歷后可以請(qǐng)朋友或同學(xué)協(xié)助你模擬面試。
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