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肝臟的調(diào)理,附:取穴視頻-宣賓老師【周爾晉·人體X形平衡法】中醫(yī)對癥穴位

文章目錄
01
前言

02
造成癥狀的起因與方法

03
老師調(diào)理建議和方法
調(diào)

人體X形平衡法

通過臨床發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在的病人肝功能都很弱。這跟當(dāng)下人們所處的環(huán)境、人的欲望、生活習(xí)慣等密切相關(guān)。特別是與之相關(guān)的所謂胃病,心臟功能弱都與肝有關(guān),很多病,包括有些人毛病多,你不知道怎么下手,那就去調(diào)理肝的功能,會有不錯的效果,與之相關(guān)的諸如睡眠、胃、心等疾病都會有很大改善。

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調(diào)肝總則
   
    調(diào)肝,首先第一步是抓腋窩,抓腋窩是前中后抓,特別是抓中間。

    第二步,推或者拍日月、期門下面這個肋骨縫,日月、期門肋骨縫這個痛點(diǎn),可以拍,也可以用按摩棒卡在那個縫里往側(cè)面推。有人說我長得挺胖,沒有縫,摸不到縫,那就拍一段時間,瘦下來這個縫就出來了。如果實(shí)在不知道這個縫怎么找,就到賣肉的市場去看一下排骨就知道了,人的結(jié)構(gòu)和那個一樣。

    第三步,揪帶脈,把帶脈揪開,揪帶脈到底怎么揪,晚上實(shí)操時會跟大家說。中醫(yī)上面有一句話,叫見肝知脾,肝上的病找脾治,脾臟上面用陰陵泉,有些人陰陵泉不一定痛,但陰陵泉下一拇指的地方會很痛,你就在這一塊去找痛點(diǎn)。我們講陰陵泉的時候,不一定是正好按在陰陵泉上面,所以,當(dāng)我講到穴位的時候,一定要知道在這個穴位上下一拇指的地方找痛點(diǎn),陰陵泉再加一個隱白,這個是比較完整的調(diào)肝的方法。

更具體附帶視頻的調(diào)理方案往下滑

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肝臟不好的原因
   

    肝臟不好的原因,考慮是以下幾種原因引起的:

    1、可能與長期熬夜有關(guān),特別是在晚上11點(diǎn)到凌晨兩點(diǎn)是肝臟修復(fù)的時間。如果在這個時間段長期熬夜,對肝臟功能的損害較大。

    2、長期大量飲酒,由于酒中含有酒精,大量的酒精會導(dǎo)致肝功能出現(xiàn)異常,對肝細(xì)胞造成損害。

    3、患有乙型病毒性肝炎,體內(nèi)存在乙肝病毒,會導(dǎo)致肝臟發(fā)生炎癥

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肝臟不好的表現(xiàn)
  

    肝功能出問題會有哪些表現(xiàn)呢?比較明顯的有:

    1.胃腸疾?。菏秤?、厭油膩、惡心、嘔吐、胃灼痛、反酸、腹痛、腹泄、便秘等;

    2.眼部疾??;
    3.身上有紅痣,皮下脂肪瘤;
    4.乳腺疾病和婦科男科問題;
    5.乏力、易疲勞、思睡;
    6.煩躁、焦慮與憂郁、脾氣不好;
    7.口干、口苦;
    8.三高;
    9.偏頭痛、內(nèi)分泌、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲亢、甲減;
    10.失眠、多夢;
    11.指甲有明顯豎條紋、灰指甲、指甲無光澤、干脆、肝掌;
    12.腰部贅肉增加(帶脈瘀堵)、浮腫;
    13.頭發(fā)很油、頂心疼、頂心脫發(fā);
    14.黃疸(眼黃、尿黃、皮膚黃);
    15.久治不愈或反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍、唇舌炎癥;
    16.牙齦出血(按合谷,一兩次即可,肝與大腸通)、鼻出血、止血慢、青色或紫色淤痕;
    17.臉龐兩邊有肝斑、皮膚粗糙;
    18.肝區(qū)不適、隱隱作痛;
    19.骨質(zhì)疏松(少陽主骨,少陽三焦與腎別通。膽經(jīng)之京門為腎募穴,懸鐘為髓會);
    20.身體總有一股味道。

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肝臟的調(diào)理方法
   

        ※  抓腋窩 肝有邪其氣留于兩腋,腋窩的疏通對肝臟的調(diào)節(jié)非常重要。抓腋窩就是一個很好的方法,這三個部位調(diào)理范圍是很多的。

         ※  拍日月、期門。這是肝、膽的募穴,是肝膽精氣最集中的地方。拍打可加強(qiáng)肝膽之氣的疏通。從X形平衡法的角度看,日月、期門所處的位置在內(nèi)臟肝膽脾的前面。拍日月、期門應(yīng)該也屬于后病前治了。也可以順著肋骨縫向側(cè)面推。每天拍拍,推推可以干凈皮膚,調(diào)理內(nèi)臟陰陽之氣。胃腸道疾病會很有效。有不少網(wǎng)友分享過體會。

         ※  揪帶脈位置里面的大筋這一區(qū)域。「按摩經(jīng)」云:腎旁左右名帶脈,大筋揪起痛更憎,能降脅下陰陽氣,六脈調(diào)和甚分明。此大筋交通上下陰陽之氣。如果大腹便便,那一定是帶脈瘀堵了,每天揪它幾十下,一個月后一定會有驚喜。

 ※  撥公孫穴 見肝知脾,是說肝病治脾。脾經(jīng)之陰陵泉是脾經(jīng)合穴,合主氣逆,治內(nèi)腑。隱白為井穴。陰井屬木,與肝木同氣相求。特別是公孫穴,凡與筋有關(guān)的病,撥公孫穴會有立竿見影的效果,如腿抽筋,肌肉緊張,抽搐等。公孫穴為什么要用“撥”字?筋痛撥公孫穴能止痛,左右撥可以松筋。這是比較完整的方法。當(dāng)然可以采用循經(jīng)找痛點(diǎn)的方法,一般來說,肝經(jīng)最易瘀堵的地方是大腿內(nèi)側(cè)正中痛點(diǎn),這個點(diǎn)治眼病很好,也可治頑固性的口腔潰瘍。陰包穴附近痛點(diǎn),此點(diǎn)按壓很痛,說明有嚴(yán)重的婦科問題,當(dāng)然這個點(diǎn)也治體內(nèi)包塊,治胃。人體內(nèi)最像包的就是胃了,那在人體里面,是屬陰在里面的包。還有三陰交、中封穴都可以調(diào)肝。

 ※  肝膽相照,陰病治陽,則膽經(jīng)易于瘀堵的地方在風(fēng)市、陽關(guān)(又叫寒府)、陽陵泉、懸鐘、丘墟。這些部位的痛點(diǎn)可以采取左右交替的方法,按揉后,貼壯骨麝香止痛膏。中封穴、丘墟穴治婦科、頸部淋巴結(jié)節(jié)也屬于對應(yīng)治療,療效很好,中封穴、丘墟穴同時按揉。


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