藝述史官方原創(chuàng)
不給孩子們和社會添麻煩
01
2017年，著名政治學(xué)家、北大教授趙寶煦的夫人陳司寇逝世，享年96歲。
她的死因竟是在生命的最后一刻選擇斷食斷水、堅決拒絕兒女的幫助。
陳司寇跟大多數(shù)老人不一樣，她從不畏懼死亡，她一直認(rèn)為老人上年紀(jì)后要看開一點，只有這樣才能活得輕松，生活質(zhì)量才會提高。
然而就是這樣一位思想開明的老人，卻在最后的階段選擇斷食斷水4天，親手結(jié)束了自己的生命。
臨終前她說了一句意味深長的話，至今都令眾人深思。
那么陳司寇為何要這么做呢？她又留下了一句怎樣的話？
陳司寇的丈夫趙寶煦出生在一個貧窮的知識分子家庭里，10歲時才進(jìn)入小學(xué)，因為家里交不起學(xué)費而多次輟學(xué)。
一位天主教神父見他可憐，就對他說，只要他肯信教，就幫他教學(xué)雜費，但趙寶煦毫不猶豫的拒絕了。
當(dāng)時浙江有個政策，只要考了第一名就能免除學(xué)雜費，趙寶煦特別刻苦，從初中到高中一直穩(wěn)居第一，沒花家里一分錢。
后來他考上了北大，正趕上“七七事變”，他和同學(xué)們只好逃離了北平，輾轉(zhuǎn)來到了昆明，進(jìn)入西南聯(lián)合大學(xué)學(xué)習(xí)。
可昆明也不太平，日本侵略者一路打到了貴州，趙寶煦和幾個伙伴一樣，投入了如火如荼的學(xué)生運(yùn)動中，走上了革命的道路。
新中國成立后，他留在了北大任教，并與陳司寇步入了婚姻的殿堂，成了北大的政治系主任。
《政治學(xué)概論》、《中國政治學(xué)的復(fù)興》等都是出自趙寶煦之手。2012年趙寶煦去世后，有記者問陳司寇：“你打算怎么度過晚年生活”？
在大部分人眼中，失去老伴的獨居老人并不好過，但陳司寇還是活到了96歲，有人甚至說陳司寇有長壽基因，可她卻不以為然：
“我的確有長壽的辦法，可我倒想走的快一點”。
這究竟是怎么回事呢？
陳司寇說，人到了70歲以后會很難過，身體每況愈下、活動范圍越來越小，很容易跟社會脫節(jié)，尤其是獨居老人，90%都患有憂郁癥。
所以老人是弱勢群體，身體弱，精神也弱。
慶幸的是，陳司寇的三個子女都很孝順，他們擔(dān)心老人獨自生活無人照料，曾多次提出讓母親搬過來一起住。
但陳司寇不樂意，就連子女提出請保姆一事也極力反對：“我有手有腳，生活還能自理，頭腦也沒啥問題，不需要人照顧”。
不過她還是拗不過子女，只好答應(yīng)每周讓保姆來兩天，收拾收拾家里的衛(wèi)生就好，其他事情她都要親力親為。
陳司寇自己買菜，自己做飯刷碗，衣服也是自己洗，她總覺得習(xí)慣了依賴別人就會變得懶散，老人一旦失去勞動力后，身體素質(zhì)就會下降。
每天早上6點，她就開始了一天充實的生活，先是做按摩、做早操把一天的精氣神提上來，再準(zhǔn)備9點前吃上早餐。
做早飯的時候，她會習(xí)慣性的打開電視機(jī)聽新聞，看看哪里又發(fā)生了什么新鮮的事情。
子女經(jīng)常打電話過來，怕她一個人孤單，但她卻說：“我每天都很忙，時間安排的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)模趺纯赡芄陋毮亍保?/strong>
陳司寇不習(xí)慣和保姆共處一室，也不喜歡有人打擾她，她的確很忙。
吃完飯后她開始讀報紙看書，尤其是《易經(jīng)》，她看了一遍又一遍，把喜歡的段子全都抄在了一個紅色本子上，每次讀都別有一番風(fēng)味。
這是陳司寇的精神食糧，很多獨居老人之所以覺得孤獨寂寞，就是少了精神上的充實感。
陳司寇最喜歡研究天文地理、戲曲、體育，她覺得中國文化博大精深，怎么學(xué)都學(xué)不完，閑下來的時候她也會像年輕人一樣追劇。
她努力感受劇中人物的悲與樂，想哭就哭，想笑就笑，也沒人笑話。
有時看到一個比較有趣的場景，她還會想導(dǎo)演為什么這么拍，如果是她在撰寫劇本，又會怎么安排。
所以她這一天下來，一點都不覺得乏味。
可即便如此，子女還是會隔三差五的來看她，生怕老人在家里出現(xiàn)什么問題，每次來都拎著大包小包的東西。
后來，陳司寇特意囑咐子女，不用經(jīng)常往她那里跑，也不用帶這么多吃的喝的，她一個人吃不完，浪費食物是可恥的。
她理解子女們工作辛苦，況且孩子們已經(jīng)進(jìn)入了中年階段，各自有各自的家庭，來回折騰只會浪費難得的休息時間。
“一個人生活是常態(tài)，我不希望真的淪為弱勢群體，兒女們來看我那是我的福分，但不是他們理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑椋F(xiàn)在的年輕人沒個容易的”。
她從不圍著子女轉(zhuǎn)，也不求他們能回報什么，父母的愛是無私的，老一輩怎么對待下一輩，下一輩就會怎么對待他的子女。
一家人互相體諒，家庭才會幸福。
而且她也不希望過度依賴子女，人總是要分離的，何況她已經(jīng)年過九旬了，如果天天和孩子們膩在一起，陳司寇怕萬一哪天她不在了，子女們會很難走出來。
但陳司寇也很柔情，無論哪個孩子過生日，她都會準(zhǔn)備一萬塊錢的大紅包，誰家里需要用錢了，她也會毫不吝嗇的伸出援助之手。
她說：“反正入土后也帶不走，與其等他們理直氣壯的繼承遺產(chǎn)，不如趁我活著讓他們都高興高興”。
陳司寇的豁達(dá)，相比起那些精打細(xì)算、摳摳搜搜的老人來說，她過得更加開心和灑脫。
而心理學(xué)和醫(yī)學(xué)研究表明，開心快樂的情緒可以對身體健康產(chǎn)生積極的影響。因為開心的狀態(tài)會降低內(nèi)分泌的壓力激素水平，從而提高免疫系統(tǒng)。
這也是為什么她55歲退休后，在近40年的生活里身體一直很好的原因。
人到了一定的年紀(jì)后，都恐懼死亡，大部分老人都是在慌張中數(shù)著天數(shù)過日子的，哪里還顧得上心情呢？
其實現(xiàn)在很多老人的生活習(xí)慣并不好，只要身體稍微有點不舒服就趕緊去醫(yī)院打針吃藥。
俗話說的好“是藥三分毒”，大把大把的吃藥會降低耐藥性，很多藥物還會產(chǎn)生副作用，等以后真有大病需要用藥時，效果就會受到一定的影響。
所以一些輕微的不舒服，可以通過別的方式解決，不一定非要依賴藥物和醫(yī)生。
不是說醫(yī)生不好，有些老人因為害怕死亡盲目的“崇尚神醫(yī)”，看見電視里一個穿白大褂的“醫(yī)生”在賣藥，就會當(dāng)成“神丹靈藥”。
他們認(rèn)為吃這些東西能永葆健康，時間久了才發(fā)現(xiàn)事與愿違，不僅沒治好病，還花了不少錢。
老人在生死面前總會失去理智，他們仿佛忘了世上沒有神醫(yī)這回事，就算身邊有個可靠的醫(yī)生，也不代表能留住健康。
所以陳司寇覺得，最好的保健醫(yī)生就是自己，老人最好要懂得一些醫(yī)學(xué)常識，萬一自己不舒服了，能通過按摩、用藥，把一些疾病扼殺在搖籃里。
有一年，陳司寇患上了皮膚瘙癢癥，這個病癥折磨了她很久，那種鉆心的瘙癢感常常令她夜不能寐，她去醫(yī)院拿了藥膏，涂抹了很久都沒效果，于是她決定親自尋找解決方法。
首先，她按照書中說的那樣改變了飲食習(xí)慣，又學(xué)會了穴位按摩，這不僅減輕了瘙癢癥狀，還為她的生活解決了很多問題。
比如陳司寇的腰不太好，后來也是通過按摩穴位解決的。
她一直認(rèn)為，與其整日活在對死亡的惶恐不安中，有事沒事都往醫(yī)院跑，不如活得痛快些，把命運(yùn)掌握在自己手中。
養(yǎng)生、學(xué)習(xí)、保持好心情，就是她特有的“長壽之道”。
陳司寇曾在接受采訪時說道：
“其實70歲時我就做好了離世的準(zhǔn)備，人固有生死，沒什么可怕的”。
2015年，陳司寇突然尿血了，她知道這一次按摩穴位已經(jīng)解決不了問題了。
在子女的勸說下，她在醫(yī)院做了檢查，發(fā)現(xiàn)左腎上有一個腫瘤，醫(yī)生說很可能是癌癥。
三個子女和醫(yī)生都建議陳司寇進(jìn)行手術(shù)治療，但她不接受，她說：
“我已經(jīng)94歲了，身體經(jīng)不起折騰，就算切除了腫瘤，誰能保證我不會出現(xiàn)其他的病癥？”
不過陳司寇也不是坐著等死，雖然拒絕在醫(yī)院接受治療、也拒絕服藥，但她有著自己的抗瘤方法。
陳司寇知道腫瘤喜歡酸性，不喜歡堿性，于是她基本戒掉了大魚大肉，平日里大量吃蔬菜，尤其是有著“抗癌功能”的西蘭花和香菜。
她就用這種方法和腫瘤“和平共處”了2年，她從不在乎身體里的腫瘤有沒有變大，也從未去醫(yī)院檢查過，好像已經(jīng)忘了自己是個病人。
陳司寇還是跟之前一樣，每天都很忙，讀書、看報、讀《易經(jīng)》、看電視，后來她成了體育界丁俊暉的粉絲，每次偶像贏了比賽，她都會像個孩子一樣歡呼起來。
兩年的時間里，陳司寇的狀態(tài)常常給子女一種“母親被誤診的感覺”，他們說母親看起來比70歲的人還要硬朗：
“以前我們覺得，人到了終年肯定都會臥病在床，現(xiàn)在看來這個想法是錯的”。
隨著中國老齡化的加劇，“長壽”成了人們最為關(guān)注的話題，人人都想讓生命有所“長度”，但陳司寇卻不在乎，她更看重的是生命的厚度。
2017年4月，陳司寇體內(nèi)的腫瘤終于發(fā)作了，僅僅過了半年后，她就無法下床了。
子女輪流勸她去醫(yī)院，但她還是拒絕了，從確診到現(xiàn)在陳司寇一粒藥物也沒吃，只是每天堅持按摩一下腿部。
“中國人的平均壽命是72歲，我已經(jīng)賺了，現(xiàn)在我只希望走得快一點，盡量減少痛苦，不給孩子們和社會添麻煩”。
她的這句話，至今令人深思。
04
2017年10月17日，陳司寇開始斷食，她的頭腦特別清醒，但子女送到嘴邊的飯一口都不吃，后來連水也不喝了。
子女都明白，母親是打算用斷食斷水的方法親手結(jié)束自己的生命。
2017年10月21日，4天水米不進(jìn)的陳司寇安詳?shù)拈]上了雙眼，享年96歲。
她沒有留下任何遺憾，也不用牽掛遺產(chǎn)分配的問題，走得干脆又有尊嚴(yán)。
按照聯(lián)合國標(biāo)準(zhǔn)來說，60歲以上人口超過10%即為老齡化社會，據(jù)2021年統(tǒng)計，我國老年人口已經(jīng)達(dá)到了2.67億，占總?cè)丝诘?span style="font-family: Calibri;">18.9%。
中國，已經(jīng)進(jìn)入了深度老齡化階段。
而老人最怕就是對死亡的恐懼感，死亡是一種未知領(lǐng)域，隨著器官的衰弱和年齡的增加，老人會越來越?jīng)]有安全感。
尤其是失去另一半的老年人，他們更是徘徊在孤獨和恐懼中的弱勢群體。
陪伴、關(guān)心，往往是他們最想得到的禮物，而這些因素，又何嘗不是老人的“長壽”秘訣呢？
再反過來講，若老人都能像陳司寇一樣對生活充滿激情，豐厚自己的精神世界，又何嘗不是“養(yǎng)生”之道呢？
愿老人們都能老有所依，也愿子女們能給他們最溫暖的陪伴，讓老人不再孤單。
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