我在<高血壓病考>里,詳細(xì)介紹了高血壓的康復(fù)療法;不過有脾氣急的朋友呢,嫌慢;
這里,我介紹一個(gè)快速降壓法,不過這只是一個(gè)緩解的辦法,要徹底告別高血壓,還是要按照我的理論,全面進(jìn)行調(diào)理;
在頸椎和肩膀交叉的地方,兩邊有對(duì)稱的穴位,我們叫它"雙百勞:顧名思義,它這里是最辛苦的地方,我們的脖子每天要不時(shí)地活動(dòng),這里是受累最多的地方;
血壓高的患者,在這里用手指按壓10分鐘,血壓就會(huì)下降5--10個(gè)點(diǎn);如果用我介紹的"穴寶",也可以用拔罐器里的磁頭,效果會(huì)更明顯;如果血壓不是很高的,用這個(gè)辦法,時(shí)間長了,血壓就會(huì)回復(fù)正常,越是頭疼頭暈的高血壓,效果越明顯;血壓很高的患者,用這個(gè)辦法,也會(huì)降下來一部分;
另外,在頸椎頂部,還有兩個(gè)風(fēng)池穴,除了點(diǎn)按百勞外,用穴寶點(diǎn)按風(fēng)池穴,也會(huì)起到降壓的作用.如果每天堅(jiān)持點(diǎn)按30分鐘,不僅血壓會(huì)降,頭疼頭暈等頭部疾患都會(huì)見輕;
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回復(fù):哦，看了，謝謝
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回復(fù):百勞是肩井么？
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回復(fù):百勞是百勞,肩井是肩井;百勞在肩井最里端;
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回復(fù):謝謝樓主
網(wǎng)上終于找到了
http://www.cintcm.com/lanmu/zhen ... ue/qixue_bailao.htm
百勞
【標(biāo)準(zhǔn)定位】在項(xiàng)部，當(dāng)大椎穴直上2寸，后正中線旁開1寸。
【取穴】患者正坐位頭稍前傾或俯臥位，大椎穴直上2寸，旁開1寸處取穴。
【穴位解剖】穴下有皮膚、皮下組織、斜方肌、上后鋸肌、頭頸夾肌和頭半棘肌。分布有第四、五頸神經(jīng)后支，斜方肌由副神經(jīng)支配，頭頸夾肌由頸神經(jīng)后支外側(cè)支支配。血管主要來自枕動(dòng)、靜脈和椎動(dòng)、靜脈。
【功用】滋補(bǔ)肺陰，舒筋活絡(luò)。
【主治病癥】1、咳嗽，哮喘，肺結(jié)核。
2、頸項(xiàng)強(qiáng)痛，角弓反張。
【刺灸法】直刺或向內(nèi)斜刺0.5-1寸；可灸。
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回復(fù):很細(xì)心,也很認(rèn)真;
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回復(fù):
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回復(fù):丁老師也常常帶來驚喜！！有這樣棒的穴位~~
