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微言大義——讓感覺恢復(fù)平靜


歲月靜好


讓感覺恢復(fù)平靜

要想讓一個(gè)人聽進(jìn)去說話,

需要一些準(zhǔn)備工作。

第一,穩(wěn)住性子,不能動(dòng)性,

帶著情緒和對(duì)方說,

道理再對(duì),對(duì)方也不聽。

第二,先順著去了解,

懂他為什么做,

再引導(dǎo)他用正道的方式,

達(dá)到同樣的目的。

第三,多了解實(shí)際困難和心理壓力,

與他同行,

不知不覺就跟著你出來了。

總起來就是三種,

身心和靈性,都需要有鏈接,

然后溝通才能有效。

所謂先聯(lián)系,后建議,

感情好,效果好。

這些都是行之有效的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

菩薩也有四攝法,

先得攝受住,再說度化。

我們?nèi)绻^攝受的環(huán)節(jié),

往往變成了控制。

控制帶來的,往往就是抗拒。

當(dāng)你有不舒服的感覺時(shí),

請(qǐng)不要自責(zé),

而是問問自己:

“我是在相信什么,

我是在想什么,

我正在對(duì)自己說什么,

因而造成這個(gè)痛苦?”

這痛苦并不是外在的世界造成的,

而是你內(nèi)心對(duì)外在世界的解讀。

比解決問題更重要的

是讓感覺恢復(fù)平靜。

問題不是問題,

心亂了才是最大的問題,

心美了,世界就美了,

心亂了,世界就亂了,

心亂了,人是不想動(dòng)的,

心靜了,人是愛折騰的,

所有的一切都是折騰出來的

只要自己做的是對(duì)的事

有意義的事

是自己喜歡的事

請(qǐng)?jiān)俣鄨?jiān)持一下,都會(huì)好的

因?yàn)?,你的努力?/p>

給自己生命歷程的交代

不是給外人看的

沒有人會(huì)一直有好的運(yùn)氣

你只有100分的努力

才抓得住每一分運(yùn)氣

不努力,白送你的機(jī)會(huì)都抓不住

外在的干凈是一種素養(yǎng),

讓人心曠神怡,

內(nèi)在的干凈是一種境界,

讓人心生敬意,

干凈兩個(gè)字,

說起來容易,做起來卻很難。

說話干凈是修養(yǎng),

讓人如沐春風(fēng),

忍不住想靠近。

做事干凈是底線,

讓人踏實(shí)放心,

不由的好感倍增。

做人干凈是境界,

讓人高看三分,

發(fā)自內(nèi)心地欣賞。

真正干凈的人,

不僅有干凈的言語,

干凈的為人,

更有一顆干凈的心靈,

行走世間,清白干凈,坦蕩自在。

如果在這個(gè)世間

我只能選一樣?xùn)|西帶著

那就是覺

而覺就是我們每個(gè)人本來的

逐漸的,我們迷失在了

頭腦構(gòu)建的世界里

不小心把覺遺忘了

用追逐去滿足一顆空了的心

這就是癡人說夢(mèng)的開始

我們都陷在了

我為自己設(shè)置的“牢籠”里!

常有人抱怨生活的無趣,

卻忘記如何創(chuàng)造有趣的生活;

常有人吐槽人生的艱澀,

卻忘記如何讓苦澀變甜美。

當(dāng)你走過非走不可的彎路后會(huì)發(fā)現(xiàn),

精彩的生活來自精彩的自己。

新的一天,愿你活出自己的精彩!

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