情感問(wèn)題、婚姻危機(jī)、出軌急救
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我來(lái)為你分析，有問(wèn)必答
我老公會(huì)和不同的女人曖昧聊天，他精神出軌了，但從不有肉體接觸，對(duì)孩子和我也很好，這樣的生活要繼續(xù)嗎?
許川老師回答：
你提出的這個(gè)問(wèn)題首先要弄清楚一個(gè)核心，就是“精神出軌”是怎么界定的？什么程度的聊天是“曖昧聊天”？拋開(kāi)這個(gè)核心這個(gè)問(wèn)題就無(wú)法回答。就拿我最近接待的一位來(lái)訪(fǎng)者的情況來(lái)說(shuō)，她控訴老公和多個(gè)女同事聊天曖昧，但他老公不承認(rèn)這是曖昧，說(shuō)只是同事間的正常社交對(duì)話(huà)。那么想要解決這對(duì)夫妻的問(wèn)題，首先要做的，一定是通過(guò)溝通去確定夫妻倆在邊界上能夠達(dá)成共識(shí)——比如，丈夫平時(shí)偶然在下班時(shí)讓女同事搭順風(fēng)車(chē)，這意味著什么？可以界定為搞曖昧嗎？這沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案。重點(diǎn)要看這個(gè)男人的妻子是怎么看待這個(gè)問(wèn)題的，每個(gè)女人在特定的問(wèn)題上都有不同的看法，我認(rèn)為每個(gè)女人的看法都值得丈夫引起充分的重視并認(rèn)真考量。有的女人覺(jué)得只要老公沒(méi)有瞞著這件事，就完全沒(méi)問(wèn)題，偶爾給同事行個(gè)方便當(dāng)然可以；有的女人覺(jué)得心里不太舒服，希望老公非必要時(shí)不要這么做，如有必要?jiǎng)?wù)必請(qǐng)同事坐后排并事先跟妻子報(bào)備；有的女人則完全不接受，認(rèn)為這樣算是越界了，存在隱患。無(wú)論是什么想法，夫妻雙方一定要擺在臺(tái)面上溝通，互相重視對(duì)方的想法和感受，最終討論出一個(gè)雙方都可以接受的執(zhí)行方案。拿曖昧聊天這件事來(lái)說(shuō)，你說(shuō)對(duì)方和不同的女人曖昧聊天，這些女人的角色是什么？陌生網(wǎng)友？同事？客戶(hù)？還是需要定期維護(hù)的人脈？你完全可以要求老公切斷和某些角色的聊天，無(wú)論曖昧不曖昧。比如：老公，我不接受你和網(wǎng)上的陌生人閑聊，這對(duì)我來(lái)說(shuō)算是踩紅線(xiàn)了。其次，對(duì)于某些必要的社交角色，你可以告訴老公你能接受的尺度。老公，我希望你和異性同事聊天不要用表情包，不要交流工作以外的話(huà)題，這是我的底線(xiàn)。
另外，涉及到有些重要的人際關(guān)系維護(hù)起來(lái)需要一些技巧，不能太死板，需要說(shuō)一些風(fēng)趣幽默的話(huà)或閑扯一些噓寒問(wèn)暖的話(huà)題，你也可以告訴老公你能接受的界限在哪里。老公，無(wú)論什么情況，聊情感或性方面的敏感話(huà)題是我完全不能接受的，并且我需要你和某某人的聊天記錄在我面前公開(kāi)透明。
如果真如你所說(shuō)，你老公對(duì)你和孩子都很好，那說(shuō)明他是一個(gè)有責(zé)任感并且有家庭觀(guān)念的男人。凡是重視自己的家庭、想要好好過(guò)日子的男人，你一定能夠通過(guò)溝通邊界的方式解決這個(gè)問(wèn)題。最忌諱也是最錯(cuò)誤的做法是不溝通、一味指責(zé)一味給他定性評(píng)價(jià)、一味爭(zhēng)論對(duì)錯(cuò)。如果你執(zhí)意給對(duì)方扣上“精神出軌”“搞曖昧”的帽子，那么這個(gè)問(wèn)題注定會(huì)擴(kuò)大化，影響夫妻關(guān)系，形成隔閡，甚至最終導(dǎo)致夫妻關(guān)系徹底惡化。那么，到了什么程度就算是真的坐實(shí)了“精神出軌”呢？就是你老公和除了你以外的第三人產(chǎn)生了一定程度的依附需求，他倆在情感上建立了一定深度的聯(lián)結(jié)。具體看這兩個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn)：第一，在生活中絕大多數(shù)時(shí)候，面對(duì)自己情感上、精神上的需求，比如需要分擔(dān)痛苦、分享快樂(lè)時(shí)，想要找的不是自己的伴侶，而是婚外特定的一個(gè)異性；第二，會(huì)圍繞著婚外某個(gè)特定異性的需求做決定，即便是這個(gè)決定會(huì)傷害伴侶的感情，甚至背離夫妻共同利益。這兩點(diǎn)滿(mǎn)足一點(diǎn)，就可以界定精神出軌。精神出軌對(duì)婚姻的損害重點(diǎn)體現(xiàn)在它使婚姻的功能性打折扣。比如，婚姻最主要的功能之一就是抵御生活風(fēng)險(xiǎn)，實(shí)現(xiàn)雙方利益最大化。一旦婚姻中的一方把自己和婚外異性間的利益置于夫妻共同利益之上，那么對(duì)于另一方來(lái)說(shuō)，這段婚姻不但不再有抵御生活風(fēng)險(xiǎn)的作用，它還變成了風(fēng)險(xiǎn)本身，因?yàn)檫@可能會(huì)涉及到夫妻共同財(cái)產(chǎn)外流、對(duì)方不履行責(zé)任義務(wù)等等。再比如，婚姻還有一個(gè)很重要的功能是伴侶間承接彼此的喜怒哀樂(lè)，在精神上互相支持，在情感上互相滋養(yǎng)。一旦一方去和別人實(shí)現(xiàn)這些分享和支持，去和別人互相滋養(yǎng)，受背叛的一方在婚姻中就會(huì)陷入冰冷孤立。婚姻中出現(xiàn)了一方精神出軌的情況，說(shuō)明婚姻本身存在問(wèn)題，要不要離婚，取決于婚姻內(nèi)部的問(wèn)題能不能解決，以及雙方有沒(méi)有意愿去努力解決。所以，遭遇精神背叛的朋友們?nèi)绻氲玫竭m合自己情況的處理建議，必須把自己婚姻中的具體矛盾和夫妻相處的狀態(tài)細(xì)節(jié)描述出來(lái)，這樣才能找到癥結(jié)根源對(duì)癥分析處理。
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