生活中都怕遇上小偷，但運(yùn)氣好的還可以把贓物拿回來，然而有一種眼病，堪稱“視力神偷”，一旦偷走你的視力，就會(huì)帶來不可逆的失明，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)視力損失不小的時(shí)候，可能已經(jīng)到晚期了！
這種眼病，最喜歡纏上年紀(jì)較大、脾氣暴躁的人了！高度近視、遠(yuǎn)視眼患者以及沒日沒夜對(duì)著電腦的人最危險(xiǎn)！戴眼鏡還得天天看電腦的親，有木有感覺膝蓋中了一箭？
每年的3月6日是“世界青光眼日”，今天藥娃就來講講，如何把隱形的“視力小偷”拒之門外！
什么是青光眼？
藥娃先問問大家：血壓高于正常范圍叫高血壓，眼壓的異常增高叫啥呢？
高眼壓？不不，其實(shí)是青光眼！青光眼的得名，是因?yàn)榧毙匝蹓涸龈邥r(shí)，瞳孔區(qū)顯示出一種青綠色反光現(xiàn)象。青光眼指的是以眼內(nèi)壓力間斷或持續(xù)升高，造成視功能損害為主要特征的一組眼病。它是最常見的致盲眼病之一，是不可逆性失明最主要的原因！
哪些原因?qū)е虑喙庋郏?/span>
首先是年齡原因。青光眼隨著年齡增大，發(fā)病率增高。閉角型青光眼多在40歲以上，50～70歲最多；開角型青光眼多發(fā)于20～60歲。近年來年輕人生活壓力大，發(fā)病率有增高趨勢(shì)。
其次是性別和遺傳。女性青光眼患病率高于男性，男女比例大約是1:4。青光眼屬于多基因遺傳病變，有家族患病史的人占整個(gè)患者群13％～47％。
第三是性格和情緒。臨床發(fā)現(xiàn)，但凡多愁善感、脾氣暴躁、多疑偏執(zhí)的人往往更容易患病，這種現(xiàn)象被稱為“青光眼性格”。
第四，每天長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的人，患青光眼的幾率是其他人的兩倍。近視患者長(zhǎng)期面對(duì)電腦，更是青光眼的高危人士。
此外，遠(yuǎn)視眼、高度近視、高血壓、糖尿病、眼外傷病史、高眼壓、視盤凹陷大等患者的青光眼發(fā)病率也遠(yuǎn)高于正常人群。
如何提早發(fā)現(xiàn)青光眼？
盡管青光眼是最常見的致盲眼病之一，但早期如果能得到及時(shí)治療，則可避免失明的結(jié)果。
青光眼初期可以沒有任何自覺癥狀，也有的出現(xiàn)一時(shí)性虹視（生活中如果看燈光時(shí)在其周圍出現(xiàn)七色的彩圈或暈輪），看東西模糊，眼球輕微脹滿感，類似傷風(fēng)感冒或是勞累的感覺，經(jīng)過睡眠或休息后就完全消失。這種現(xiàn)象可以1年犯2次，以后每年都犯，甚至一個(gè)月犯幾次，癥狀持續(xù)加重并時(shí)間加長(zhǎng)。
如經(jīng)常發(fā)作可出現(xiàn)較嚴(yán)重的癥狀，患者有劇烈眼痛，同側(cè)頭痛，疼痛可發(fā)展至耳部、鼻部、牙齒等處，并常有惡心、嘔吐等。
怎么預(yù)防青光眼？
首先，保持心情舒暢，避免情緒過度波動(dòng)。青光眼主要的誘發(fā)因素是長(zhǎng)期不良精神刺激，要避免脾氣暴躁、抑郁和憂慮等不良情緒。
其次，要注意用眼衛(wèi)生。不要在強(qiáng)光下或在暗室內(nèi)閱讀，閱讀光線須充足柔和。勿在暗室內(nèi)觀看電視、電影，不要長(zhǎng)時(shí)間過度用眼。
再次，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合。適量體育鍛煉，遠(yuǎn)視眼注意勿長(zhǎng)時(shí)間俯臥。保證充足睡眠，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富，禁煙酒、濃茶、咖啡，適當(dāng)控制進(jìn)水量。避免長(zhǎng)期使用激素，避免眼部受傷。
最后，有青光眼家族史及上述危險(xiǎn)因素者，必須定期復(fù)查。一旦有發(fā)病征兆，應(yīng)積極就診并配合治療。
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