現(xiàn)代生活節(jié)奏快，信息超載，人們的注意力非常分散，這給我們溝通、表達(dá)帶來了極大的挑戰(zhàn)。因?yàn)檫@種情況下，讓別人集中注意力，是非常困難的。不論是在生活中還是工作中，誰都渴望被關(guān)注，然而事實(shí)往往事與愿違。無論自己如何努力，就是得不到任何回應(yīng)；在職場中從最開始的“somebody”漸漸變成了“noboday“。因?yàn)橐坏┓椒ú粚?，你的掙扎只會起到反作用，讓你越陷越深，直到耗盡你最后一絲的氣力。前段時(shí)間有個(gè)學(xué)員咨詢我說：老師，我入職一家新公司已經(jīng)半年了，我自己沒有辦法融入這個(gè)公司。
主要是部門經(jīng)理對我也不信任，對我有戒備心。
我現(xiàn)在在公司一點(diǎn)存在感都沒有，平時(shí)也不知道怎么跟他溝通；
感覺自己跟他的關(guān)系有很大問題，不知道自己應(yīng)該留下來還是繼續(xù)待著？
我自己已經(jīng)37歲了，離開也不知道能不能找到好的工作，這個(gè)年紀(jì)跳槽也是很困難的。
但是我又不想一直在這個(gè)地方混，想找個(gè)穩(wěn)定可以長期發(fā)展的地方工作。
如果待在這，我真的感覺很難有發(fā)展機(jī)會，真的不知道該怎么辦了，希望您能幫幫我？首先非常理解這位學(xué)員的心情和狀態(tài)，如果在一個(gè)企業(yè)得不到領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，甚至很少跟領(lǐng)導(dǎo)溝通交流，確實(shí)會找不到歸屬感。“我換了幾份工作了，跟同事交流都挺好的，但是在處理領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系和跟領(lǐng)導(dǎo)溝通上都不是很好，見到領(lǐng)導(dǎo)就躲，不敢去說話，這個(gè)問題我自己也很苦惱”。但是咱們看這個(gè)學(xué)員的情況介紹就會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)她的問題不僅僅是歸屬感的問題；還有換工作的困難和發(fā)展方向的難，就像學(xué)員自己說的那樣：三十七歲了，想找到合適的工作確實(shí)不容易。我們總結(jié)一下這個(gè)學(xué)員的無非是兩方面的問題：一是不自信，害怕見領(lǐng)導(dǎo)，對職場人際關(guān)系缺少正確的認(rèn)知；二是個(gè)人能力不足，導(dǎo)致自己不敢輕易走出去。那么接下來我就針對這個(gè)學(xué)員出現(xiàn)的問題，給大家分享三點(diǎn)建議，希望可以幫到更多有類似問題的學(xué)員：主動靠近，提高曝光幾率
越是熟悉的，就越有好感
看過臺灣電影《運(yùn)轉(zhuǎn)手之戀》這部電影的人，相信很多人都對電影中開出租車的男主角啊全印象非常深刻。男主雖然不是很富裕，也沒有很好的工作，長相也平平，但是最終他追到了警花的文靜。“想追女孩子，要先讓他印象深刻，有了印象，后面的的事情就好辦了”。阿全就用媽媽教的這一招，在文靜執(zhí)勤的路口不斷違章，不斷給他開罰單而引起了女主的好感，最終有情人終成眷屬。著名心理學(xué)家羅伯特·扎榮茨在20世紀(jì)60年代至20世紀(jì)90年代進(jìn)行了一系列有關(guān)曝光效應(yīng)是否存在的實(shí)驗(yàn)。他要求兩組完全不懂漢語的被試者在短時(shí)間內(nèi)觀看一些他們完全不知道意義的漢字；然后告訴他們這些符號都是形容詞，并要求他們評價(jià)哪一個(gè)有積極含義、哪一個(gè)有消極含義。結(jié)果顯示，受試者們認(rèn)為自己見到更多的那些符號比見到少的含義更積極。這就是曝光效應(yīng)，曝光效應(yīng)也叫作多看效應(yīng)，或（簡單）暴露效應(yīng)。顧名思義，就是指人們會單純因?yàn)樽约侯l繁接觸、多熟悉某個(gè)事物而對其產(chǎn)生更加積極感受的效應(yīng)。我們回到這個(gè)學(xué)員的場景中，作為新入職場的人，不要只知埋頭苦干；而是學(xué)會多和領(lǐng)導(dǎo)同事溝通，讓對方通過你的頻繁出現(xiàn)意識到你的存在，并且記住你。比如每天去找領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作、請領(lǐng)導(dǎo)幫助解決問題等等都是增加曝光的機(jī)會。職業(yè)發(fā)展中我們可以不去跳槽，但是我們一定要具備跳槽的能力。看過西游記的應(yīng)該對孫悟空印象都非常深刻，三個(gè)徒弟中他是最不好管理的。鬧情緒最多的一個(gè)，但是也是跟領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系最親密的一個(gè)。西天取經(jīng)的路上雖然他一直跟著唐僧，但是大家都明白即便他不跟著唐僧去西天取經(jīng)也能混的很好，也能得道成仙。離開這個(gè)團(tuán)隊(duì)換個(gè)團(tuán)隊(duì)一樣吃的開。而且他也從來不懼換工作，中途就“罷工”了幾次。孫悟空之所以敢于炒老板魷魚，其實(shí)還是他個(gè)人擁有自己的核心競爭力，自己擁有更多的選擇權(quán)。我們回到這位學(xué)員的問題中就會發(fā)現(xiàn)。除了他對領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系處理上有些欠缺外，他對自己的能力是非常不自信的。非常擔(dān)心自己離開單位后就找不到更好的工作，這樣的心態(tài)在職中確實(shí)會影響自己的發(fā)揮，在單位也會畏手畏腳。改變思維模式，深刻了解職場人際關(guān)系的底層邏輯，避免因領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系而影響自己的發(fā)展。在職業(yè)發(fā)展中和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系是職場上第一關(guān)系。處理好與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，不僅僅能為自己營造良好工作氛圍，同時(shí)也是連接職場資源的有效途徑。領(lǐng)導(dǎo)在我們的工作中扮演什么樣的角色呢？其實(shí)是可以為我們提供資源與支持的“戰(zhàn)略盟友”。這一點(diǎn)在升職加薪的時(shí)候體會的最明顯，領(lǐng)導(dǎo)在一定程度上是我們可以借助的有效力量。其實(shí)在職場中與領(lǐng)導(dǎo)相處其核心就是理解領(lǐng)導(dǎo)的工作目標(biāo)與利益。這是我們與領(lǐng)導(dǎo)保持統(tǒng)一戰(zhàn)線，形成合作同盟的基礎(chǔ)。看過《二號首長》這部小說的同學(xué)一定對省委書記秘書唐小舟印象非常深刻。一個(gè)被單位領(lǐng)導(dǎo)無數(shù)次無情打壓中艱難度日，但是僅僅因?yàn)橐患堈{(diào)令讓自己成為了炙手可熱的風(fēng)云人物。雖然這是虛擬的小說場景，但是卻寫出了與領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系的重要性。當(dāng)我們重新認(rèn)知了與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系之后，如果有跟自己的領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系不是那么融洽，那么你是不是也可以想一想：很大程度上，我們自己是不是也有很大的責(zé)任呢？有沒有可能自己主動去邁出一步，消除這種不信任，并且去努力往更好的方向推進(jìn)呢？今天就如何快速融入新團(tuán)隊(duì)，我們聊到了“曝光效應(yīng)”。為了幫助大家能在新公司找到存在感，快速融入團(tuán)隊(duì)，我分享三點(diǎn)心得：一是主動靠近，提高曝光幾率，越是熟悉的，就越有好感；二是提升核心競爭力，讓自己擁有更多的選擇權(quán)；三是改變思維模式，深刻了解職場人際關(guān)系的底層邏輯，避免因領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系而影響自己的發(fā)展。我是政哥，在個(gè)人發(fā)展精英會，我們一起成長，不斷精進(jìn)~? 作者：李澤政老師，平和而真誠，專注在職業(yè)成長領(lǐng)域探究，引人深思，幫助你深度探尋自我。
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點(diǎn)擊舉報(bào)。
