一、 概念與定義
比喻，是常用的修辭手法。比喻，分為明喻和暗喻。
明喻是本體和喻體同時(shí)出現(xiàn)，它們之間在形式上是相類的關(guān)系，說甲（本體）像（喻詞）乙（喻體）。常用：像、好像、比如、仿佛、宛如、仿佛、好比、比方說、像……一樣、如……一般、仿佛……似的、……一樣、……似的等喻詞來聯(lián)系。
隱喻是一種比喻，用一種事物暗喻另一種事物。
暗喻是本體和喻體同時(shí)出現(xiàn)，它們之間在形式上是相合的關(guān)系，說甲（本體）是（喻詞）乙（喻體）。喻詞常由：是、就是、成了、成為、變成等表判斷的詞語來充當(dāng)。暗喻又叫隱喻。
據(jù)《韋伯斯特詞典》，隱喻（Metaphor）是辭格的一種，通常通過一個(gè)詞或詞組以一事物替代另一事物，并以此來暗示兩者之間存在一種相似性或類推性；是一種凝練的明喻，以明喻揭示一種隱含的比較。《大英百科全書》則進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)，隱喻是兩個(gè)不同事物之間的對比，與明喻之間存在質(zhì)的差別，涉及“一系列”概念，是詩歌的基本特征。擬人、換喻、提喻、寓言和 象征均屬于隱喻。
在英語中，隱喻(Metaphor)是和明喻不同,不用like或as表示出來,而是進(jìn)行“隱藏的比較”的這樣一種修辭手段。
隱喻是在彼類事物的暗示之下感知、體驗(yàn)、想象、理解、談?wù)摯祟愂挛锏男睦硇袨?、語言行為和文化行為。
二、隱喻的心理機(jī)制
隱喻就是在兩個(gè)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)象之間的某種相似。這種相似，首先是外形感官上的相似，更重要的是內(nèi)心感受層面上的相似。比如，人們生活中經(jīng)常會說“男人是山，女人是水”，“鐵打的營盤流水的兵”。黛玉葬花，“一朝春盡紅顏老，花落人亡兩不知”。
隱喻通過人類的認(rèn)知和推理將一個(gè)概念域系統(tǒng)地、對應(yīng)地映合到另一個(gè)概念域。通過隱喻，人們可以理解自身和外部世界。
在人的潛意識里，當(dāng)兩個(gè)不同的事物帶給人們相同的感受時(shí)，那么，其中一個(gè)事物可以代表另外一個(gè)事物。比如，“黨”是一個(gè)事物，“媽媽”是另外一個(gè)事物；這兩個(gè)事物，帶給了人們同樣的感受，因此我們就可以說“黨啊，親愛的媽媽”。（隱喻）
隱喻，所對應(yīng)的心理機(jī)制，其實(shí)就是精神分析理論所說的潛意識“初級思維過程”中的類比和象征。
象征屬于隱喻的一種特殊類型。
象征，是以某一個(gè)具體的事物，代表某種抽象的含義。比如，紅十字代表醫(yī)療救助，五星紅旗代表中國，等。（慣例的象征）
象征，還有兩種類型，跟個(gè)體潛意識有關(guān)的“偶然的象征”，和跟集體無意識有關(guān)的“普遍的象征（原始意象）”。
隱喻跟象征之間，有重疊交叉，也有所不同。
隱喻與象征的異同點(diǎn)如下。
相同點(diǎn)：兩個(gè)不同的事物，帶給人們相同的感受。
不同點(diǎn)：象征一般是比較固定的搭配關(guān)系；象征往往涉及到抽象與具體之間的關(guān)系；隱喻，往往是兩個(gè)具體事物之間的關(guān)系，這種關(guān)系可以靈活搭配，比如，“生命就是金錢”，“生命之樹常青”等。隱喻更側(cè)重表面形象上的相似。
三、神經(jīng)癥的癥狀與隱喻
象征屬于隱喻的一種特殊類型。
神經(jīng)癥的癥狀是潛意識的象征化表達(dá)，是用象征語言寫成的。
所以，我們也可以說，神經(jīng)癥的癥狀，本身具有隱喻的含義。
比如，強(qiáng)迫癥病人常常具有怕臟洗滌行為。病人會說：“你別動我的衣服，你的手臟！ ”在這個(gè)癥狀里，病人所說的“你手臟”，其實(shí)是隱喻著“你這個(gè)人臟”，其深層情感是“我討厭你！”、“你是糞土！”。
四、在心理治療中使用隱喻的理由
心理治療會談中，無論采用什么樣的方法，只要能夠讓來訪者自我覺察并表達(dá)出他內(nèi)心的感受，就會取得明顯的治療效果。
在文學(xué)藝術(shù)中，使用隱喻，可以表達(dá)出作者和讀者內(nèi)心深處的情感。詩人是運(yùn)用隱喻的大師。
心理會談中，心理治療師或咨詢師，可以采用共情、情感反映技術(shù)，也可以采取對質(zhì)澄清、解釋等方法，幫助來訪者對深層情感進(jìn)行自我覺察、識別與表達(dá)。
但是，很多時(shí)候，來訪者會存在著心理防御或阻抗，使他無法用言語直接描述深層情感。這時(shí)，心理治療師如果采用隱喻的方式，既方便表達(dá)，溝通和交流，又容易穿越防御，克服阻抗，深入到內(nèi)心深處，表達(dá)出來訪者潛意識的情感和欲望。
通過隱喻，人能夠更清晰地體會到潛意識的情感和愿望。
與對質(zhì)、澄清及解釋技術(shù)相比，隱喻的操作方法，會更容易引導(dǎo)來訪者發(fā)揮其內(nèi)在的能動性，促進(jìn)其領(lǐng)悟。
五、隱喻的具體應(yīng)用
隱喻，可以被看作是心理會談中的一項(xiàng)情感表達(dá)技術(shù)，用于很多情況下。
比如，我們可以跟強(qiáng)迫癥患者說：你猶豫不決、反復(fù)疑慮，這樣“舉棋不定”，與初學(xué)下棋的人相比，顯得更為謹(jǐn)慎小心。
1、 用于強(qiáng)迫癥患者的幾個(gè)隱喻
（1）高鐵列車
當(dāng)強(qiáng)迫癥患者反復(fù)回憶和檢查自己的思想和行為時(shí)，我可以跟他講一個(gè)小故事（隱喻）：
現(xiàn)在的高鐵列車，正常情況下，可以達(dá)到時(shí)速300公里?？墒牵{駛員不放心，怕出現(xiàn)故障，結(jié)果，他每開出一公里，就停下來，檢修一遍。你覺得，這樣做，效果如何？
強(qiáng)迫癥患者會若有所思地說：“嗯，我也是這樣子的?！?/p>
這個(gè)隱喻，可以幫助病人覺察和反省他對自己的過度理想化和過分壓抑。
（2）種麥子
某高三的男生，經(jīng)過一番努力，成績上升，皆大歡喜。然后，他更加拼命地學(xué)習(xí)，并且，為了提高效率，他開始控制一切干擾因素；結(jié)果是，干擾因素越控制越嚴(yán)重，學(xué)習(xí)成績迅速下滑，他為此苦惱萬分?；忌蠌?qiáng)迫癥，休學(xué)三年，到處看病，未愈。
我問：你到處看病，為什么？
他說：我想著治愈強(qiáng)迫癥，然后參加高考。
我問：最近三年，你看書了嗎？
病人：沒有。
我問：高考試題里，是否有關(guān)于看病的題目？
病人：沒有。
我說：你這樣花了三年時(shí)間看病，卻沒有看書。你認(rèn)為會是什么效果呢？
然后，我就開始給患者講一個(gè)小故事：
解放前，農(nóng)民辛苦種了麥子，快要收麥子的時(shí)候，日本鬼子掃蕩來了，搶走了所有的糧食。第二年，全村的男女老少，全部去站崗放哨，把日本鬼子打跑了，可是，回來一看，卻發(fā)現(xiàn)，糟了，忘記種麥子了。
病人聽了之后，沉默……
這個(gè)隱喻可以促使來訪者考慮他 采用的“轉(zhuǎn)移”心理防御機(jī)制。
（3）警察
有時(shí)候，我還會跟強(qiáng)迫癥患者講下面的故事。
你知道，全國有十三億人口。如果我當(dāng)總統(tǒng)的話，為了維護(hù)治安，我安排十億人當(dāng)警察，兩億人種田，一億人當(dāng)工人。十億名警察，分成三班，輪流保護(hù)著兩億農(nóng)民和一億工人，以確保他們的安全。
你認(rèn)為我這樣當(dāng)總統(tǒng)，怎么樣？
通過這樣的隱喻，可以促使病人重新考慮他自身的“力比多分配與轉(zhuǎn)移”。
2、 用于抑郁癥的幾個(gè)隱喻
（1）幾個(gè)古代人物
抑郁癥患者，當(dāng)自我理想化破滅后，痛不欲生，往往會有著強(qiáng)烈的自殺沖動。
這時(shí)，我們可以給他講古代的幾個(gè)耳熟能詳?shù)娜宋铩?/p>
國代，項(xiàng)羽打了敗仗之后，感到無顏見江東父老，過江時(shí)，刎頸自殺。
還有一個(gè)人，吃了敗仗，當(dāng)了亡國奴，但是他臥薪嘗膽二十年，三千越甲可吞吳。
周瑜，嫉賢妒能，最終被諸葛亮氣死了。
諸葛亮，最終被司馬懿氣死了。……
你呢？面對挫折，你是怎么生活的？
（2）舉重運(yùn)動員
抑郁癥患者，往往是絕對理想化，強(qiáng)求完美，目標(biāo)過高，導(dǎo)致心理壓力過大，自我挫敗。
這時(shí)，心理治療師可以給抑郁癥患者講如下隱喻故事。
一個(gè)舉重運(yùn)動員，雄心勃勃，他太想一鳴驚人、取得比賽冠軍了?？墒?，在比賽時(shí)，他要的重量太大了，結(jié)果，舉了三把，都沒有舉起來。
你說，他該怎么樣做呢？
（3）飛機(jī)起飛
在抑郁癥病人康復(fù)過程中，治療師會鼓勵病人逐漸開始做一些積極而建設(shè)性的事情。但是，病人往往急于求成，導(dǎo)致自我挫敗，自暴自棄。
治療師講述的隱喻故事是：
飛機(jī)，肯定是能夠飛向藍(lán)天的。但是，飛機(jī)在起飛的時(shí)候，起跑的初始速度一定是很慢的，跑道還要足夠的長，然后，逐漸提速，飛向藍(lán)天。如果縮短跑道，簡直就成了“垂直起降”，飛機(jī)起飛的難度就太高了。
其實(shí)，還有很多類似的隱喻，都是比較好用的：把拳頭收回來，然后再打出去，會更有力量；塞翁失馬；高考是短跑，人生就是一場馬拉松，不怕慢，就怕站；萬里長征；等等。
3、 用于戀愛關(guān)系咨詢的隱喻
（1）老奶奶
對于失戀后，痛不欲生的女孩，治療師可以這樣講：
有兩個(gè)老奶奶，都八十多歲了，心慌氣喘，拄著拐杖。一個(gè)老奶奶說：我這輩子，可痛苦了，有過三次的戀愛，每次都投入了整個(gè)生命，每次都失戀了，每次都痛不欲生，好不容易，活到現(xiàn)在。另一個(gè)老奶奶說：我比你幸運(yùn)，我這輩子，從來都沒有愛上過誰，當(dāng)然也沒有經(jīng)歷過失戀的痛苦。
然后，治療師問來訪者：你到八十歲的時(shí)候，你愿意成為哪個(gè)老奶奶呢？
（2）路邊的樹
失戀后的女孩，認(rèn)為自己這輩子唯一的愛人離她而去，傷心欲絕，認(rèn)為自己再也不會遇到這么讓她真愛的男人了。
治療師講：一個(gè)女孩，在路上走著走著，走到了一棵樹，她好喜歡這棵樹啊，于是她停下來，在樹底下乘涼，休息；她認(rèn)為，這輩子，在這個(gè)世界上，只有這一棵樹。當(dāng)她在樹底下呆了一陣子，她向遠(yuǎn)處望去，發(fā)現(xiàn)前面不遠(yuǎn)處，還有一棵樹，……
隱喻：愛人，如同路邊的樹，停下來，就是最后一棵；繼續(xù)往前走，前面不遠(yuǎn)處，你會發(fā)現(xiàn)，還有一棵。
總之，隱喻可以幫助人們以已知喻未知，以熟悉喻不熟悉，以簡單喻復(fù)雜，以具體喻抽象，以通俗喻科學(xué)，從而形成抽象思維的手段。
隱喻作為一項(xiàng)心理治療的技術(shù)手段，可以幫助來訪者自我覺察，把既往的經(jīng)驗(yàn)（潛意識）與當(dāng)前的現(xiàn)實(shí)理想整合起來；運(yùn)用隱喻，能夠更好地表達(dá)內(nèi)心的情感和愿望，改變認(rèn)知，激發(fā)領(lǐng)悟，增強(qiáng)人際溝通與交流，促進(jìn)人格完善與發(fā)展。
歡迎大家在心理治療與咨詢工作中，嘗試運(yùn)用“隱喻”的治療手段，不斷總結(jié)提高。
聯(lián)系客服
