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安神補(bǔ)血【桂圓紅棗豆?jié){】的做法
2016-01-04
羋月傳中,羋月按照葵姑的法子:把紅棗、紅豆用清水洗凈,浸泡一個時辰,然后清水煮沸,加入去殼留肉的桂圓,再大火煮沸,文火再燉半個時辰,就煮好了。
這道紅棗湯有安神補(bǔ)血、健脾養(yǎng)胃的神效,女子冬日喝它是最滋補(bǔ)的。此湯甜而不膩、十分適口。
曾經(jīng)飽受...
主料
紅豆60克 桂圓6顆 紅棗3顆 粳米10克
安神補(bǔ)血【桂圓紅棗豆?jié){】的做法步驟
1.
2. 紅豆提前一夜浸泡,紅棗去核切小,桂圓去殼去核留肉,粳米洗干凈
3. 全部材料倒入豆?jié){機(jī),加水至900ml
4. 啟動倍濃豆?jié){
5.
程序結(jié)束后加少許糖即可
6.
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美味大棗紅豆?jié){
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