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心理學:結婚前應該知道的,關于情侶的17個重要事實

在結婚之前,有些事我們應該知道。情侶的人際關系復雜,各不相同。盡管如此,科學家們也發(fā)現(xiàn)了結婚前需要慎重考慮的事情。例如,積極肯定彼此是好的行為,試探兩人的關系是不太好的。

本文將討論關于加強或削弱兩人關系的重大科學研究,以及預測長期幸福和導致關系崩潰的是什么原因的研究,并總結了結婚之前應該考慮的17個重要事實。

·23歲以后結婚,離婚的可能性會變小 

根據(jù)北卡羅來納大學格林斯堡分校(the University of North Carolina at Greensboro)2014年的調(diào)查,18歲時同居或結婚的美國女性的離婚率為60%。等到23歲再結婚的女性離婚率約為30%?!洞笪餮蟆冯s志報道說?夫婦做第一個決定的時間越長,成功的可能性就越大?。

·戀愛的感情只持續(xù)一年 

蜜月不會永遠持續(xù)下去。根據(jù)意大利帕維亞大學(University of Pavia)2005年進行的一項研究,戀愛壽命約為1年。然后,引起強烈愛情的化學物質的濃度開始下降。心理學家和人際關系專家海倫·費舍爾(Helen Fisher)說,?愛?的感覺具體什么時候開始變淡的還不得而知,但?出于進化的原因?確實會這樣。?專注于一個人,有時會很貴。? 

·兩個人有時相似,有時不相似 

從1950年到1960年,加拿大心理學家埃里克·伯恩(Eric Berne)為了理解個人的身份,使用了自我狀態(tài)模型。

假設我們每個人都有三種?自我狀態(tài)?:

作為父母的自我:思考被教授的知識

作為孩子的自我:思考自己的感受

作為成年人的自我:思考所學到的知識

與伴侶的關系如下:

作為父母的自我:和他對世界是否持有相同的價值觀和信念?

作為孩子的自我:和他一起玩得開心嗎?喜歡一起旅行嗎?

作為成年人的自我:認為對方聰明嗎?擅長一起解決問題嗎?

人們經(jīng)常以這種?平衡?的方式交往。例如,一對情侶喜歡學習,另一對喜歡玩耍。

·最幸福的婚姻是好友之間的婚姻 

2014年美國經(jīng)濟調(diào)查局的一項調(diào)查顯示,友誼提高了婚姻的幸福感,而由好友變成了伴侶的婚姻可以提高幸福程度。據(jù)悉,友情是說明婚姻和人生滿意度因果關系的重要因素。

·年齡越接近,離婚的可能性就越小 

在對美國3000人進行的研究中,發(fā)現(xiàn)年齡差和離婚率之間存在著相關關系。大西洋雜志的報道中這樣記載,?一對夫婦的年齡相差一歲,與同齡夫婦相比,離婚的可能性高出3%。如果有5歲之差,可能性就會提高到18%,如果有10歲之差,可能性就會提高到39%?。

·分享伴侶的好消息帶來的喜樂,就能建立更好的關系 

多項研究表明,積極慶祝好消息的情侶比沒有慶祝好消息的情侶幸福度更高。例如,假設妻子回到加重分享好消息的成果。加州大學伯克利分校(University of California, Berkeley)的社會心理學家Amie Gordon說,?積極和有效的反應?是最好的。

伴侶積極、有效的反應將成為熱烈支持?那太棒了,我知道你能做到。干得好。? 

被動和有效的回應將是保守的支持,比如一個溫暖的微笑和一個簡單的?好消息?。

積極和破壞性的回應將會傷害兩個人的關系:?你工作的時間比現(xiàn)在長,你真的能做到嗎?? 

最終,一個消極和破壞的反應會無視好消息:?是啊。今天回家的路上我碰到了什么事,你知道嗎??  

·不一起做家務的伴侶很容易發(fā)怒 

根據(jù)一項民意調(diào)查,超過60%的美國人說,一起做家務對成功的婚姻起著重要的作用?!禝t‘s Not You,It’s the Dishes》的作者Paula Szuchman推薦每個人應當分擔擅長的家務系統(tǒng)。

·我們對婚姻的標準比以往任何時候都高

西北大學的心理學家埃利·芬克爾(Eli Finkel)發(fā)現(xiàn),在美國,結婚生活有3個階段。

制度性婚姻(從建國到1850年)

在一起的婚姻(從1851到1965年)

自我表達的婚姻(從1965年開始)

1850年以前,人們結婚是為了保護食物和住所。之后,隨著工業(yè)革命,人們有了更多的閑暇時間,他們開始尋找伙伴作為伴侶,60年代以后,人們通過人際關系實現(xiàn)自我的欲望,現(xiàn)在也以此為目標。

·如果你想試探兩個人的關系,那就是缺乏自信 

丹佛大學研究人員2009年的一項研究顯示,大多數(shù)夫婦結婚前同居的原因,是考驗他們的關系之外的理由。但是,報告測試了情侶們的關系,結果為他們經(jīng)歷了很多否定的感情的可能性很高。

例如,男性的抑郁和不安數(shù)值較高,女性被拋棄的不安數(shù)值較高。而且雙方都對關系沒有自信。

·經(jīng)濟上依賴配偶的話,出軌的可能性就會變高 

與社會上普遍相信的不同,并不是因為伴侶收入高,他的出軌就會多。收入和出軌的關系比這更微妙。根據(jù)康涅狄格州大學的研究,在經(jīng)濟上依賴配偶的人不誠實的可能性很高,特別是在金錢上依賴女性的男性中尤為顯著。有趣的是,如果女性是一家之主,出軌的可能性就會降低。如果男人是賺得多的那位,他出軌的可能性就會變高。

·我們以為除了自己的伴侶以外,人人都可能出軌

根據(jù)卡爾加里大學2015年的一項研究,異性學生認為異性成員欺騙伴侶的可能性約為40%。

但同一名學生回答說,他們的伴侶出軌的可能性只有5%。實際上,參加者回答曾背叛過伴侶的比例為9%。

·一對互相感謝的情侶能長久 

正如Business Insider報道的那樣,感謝可能是持久關系的關鍵。在北卡羅來納大學禮拜山分校的一項研究中,讓受試者寫一份私人日志,記錄伴侶對自己的所作所為和感受。結果發(fā)現(xiàn),彼此感激的夫婦感覺他們的關系更牢固。另一方面,加利福尼亞大學伯克利分校的研究人員進行的一系列研究表明,越是互相感謝的情侶,9個月后還在一起的概率就越高。

·意識到自己并不是一個人 

當你們開始一起生活時,你可能會發(fā)現(xiàn)你有不同的優(yōu)先級和允許范圍。例如,引起混亂的是什么,不引起混亂的是什么等。?我們必須接受我們是不同的人的現(xiàn)實?,婚姻治療師艾琳·巴德(Ellyn Bader)說。?伴侶不像你想象的人和你想要的人,他們有不同的想法,不同的情感和不同的興趣。? 雖然壓力很大,但這是必須要理解的。

·關于愛的鼓掌,質量比數(shù)量重要 

Business Insider報道了卡內(nèi)基梅隆關于愛的鼓掌頻率和幸福度關系的研究。研究人員把異性伴侶分成兩組。90天內(nèi),一半的人繼續(xù)正常的愛的鼓掌日程,一半的人以2倍的頻率進行愛的鼓掌。實驗結束后,研究者總結了各組的感想,發(fā)現(xiàn)頻率翻倍的組的幸福度稍低。正如這項研究的首席研究員對《紐約時報》說,如果你想快樂,質量比數(shù)量更重要。

·幸福的夫婦結婚不是為了面子,也不是為了家庭,而是為了愛情 

根據(jù)結婚信息網(wǎng)站eHarmony在2019年以2000人為對象實施的調(diào)查,以愛為理由結婚的情侶的幸福度遠遠高于平均水平。超過一半的受訪者還說,如果他們結婚,他們的關系會變得更幸福。另外,幸福的夫婦在政治上意見相同,接受同樣水平的教育,有相信開放交流的傾向。

·由于人的意見和行為會發(fā)生變化,所以要做好適應的準備 

當被問及結婚的秘密時,已經(jīng)結婚15年的菲爾·阿齊(Phil Azzi)回答說?你變得像你的配偶一樣? 阿齊補充說?當你的配偶改變到與你的生活相反的程度時,你的生活將受到影響,你的生活可以改變? ?你是否準備好適應,或者反復進行同樣的討論?記住,幾乎可以肯定的是,你的配偶每天都在適應你的變化? 

·討論一下社交媒體的使用方法 

紐約市戀愛相關專家兼結婚顧問瑞秋·薩斯曼(Rachel Sussman)以前對Business Insider說,最近圍繞對方利用社交媒體而吵架的情侶數(shù)量急劇增加。當伴侶花時間瀏覽和發(fā)布社交媒體時,另一方會生氣。據(jù)他介紹,如果所愛的人利用Instagram等平臺與前戀人取得聯(lián)系,他們就會感到憤怒。

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