現(xiàn)在的孩子真是好東西吃多了,吃個(gè)正兒八經(jīng)的飯都得父母跟在屁股后面喂。為啥孩子如今吃飯都跟討債似的?
其實(shí)啊這真不怪娃,和家長(zhǎng)的正確引導(dǎo)有很大的關(guān)系。今天我們就和大家聊一聊,關(guān)于孩子吃飯的問題。首先來(lái)普及一下追著喂飯的危害。
危害一:
小孩子有個(gè)特點(diǎn),注意力容易分散,一旦孩子在吃飯的過(guò)程中被他們感興趣的事情吸引,就會(huì)形成不良的飲食習(xí)慣。如果是家長(zhǎng)喂飯,那孩子就會(huì)把這口飯含在嘴里,忘了吞咽,而是去關(guān)注那些更有意思的事情了。除了養(yǎng)成含著飯的壞習(xí)慣,還可能會(huì)導(dǎo)致孩子咀嚼肌的無(wú)力。
危害二:
只要是個(gè)健康的孩子就具有天生的吃飯意愿和能力。所以家長(zhǎng)不要單純地從自己的角度出發(fā),認(rèn)為孩子不吃東西會(huì)餓到,孩子餓了自己會(huì)想各種辦法填飽肚子。家長(zhǎng)千萬(wàn)不要追趕著孩子吃飯,這不但破壞了孩子的自主吃飯意識(shí),還可能會(huì)造成孩子的機(jī)械進(jìn)食,導(dǎo)致孩子厭食的發(fā)生。
危害三:
孩子被父母追著喂食的更大傷害是,孩子更容易被生病。由于孩子含食,蛀牙形成,同時(shí)比如幽門螺旋桿菌、皰疹病毒等細(xì)菌病毒也隨之而來(lái)。又由于孩子厭食,營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不均衡,導(dǎo)致抵抗力的下降,孩子也比其他同齡的孩子愛生病。
危害四:
脾胃是一個(gè)孩子的先天之本,可父母追著喂飯的行為會(huì)導(dǎo)致孩子消化不良,讓孩子?jì)赡鄣哪c胃不能承受食物一會(huì)多,一會(huì)少的巨大變化,而讓孩子脾胃受到傷害,形成消化不了等情況。
你瞧瞧,孩子被追著喂飯的傷害有多大!那么作為孩子的父母,我們又該如何糾正這樣的飲食惡習(xí)呢?
事實(shí)上,一點(diǎn)都不難,只需要一招就能輕松搞定孩子的吃飯難。那就是讓孩子回歸自己主動(dòng)吃飯的意識(shí)。尤其是在孩子進(jìn)入8~12個(gè)月時(shí),這是孩子自主進(jìn)食的黃金期。
此時(shí)的孩子,一定會(huì)出現(xiàn)模仿家長(zhǎng)抓勺子、咀嚼等一系列的動(dòng)作,這就說(shuō)明我們的寶寶有了自主的,想自己吃飯的意識(shí)啦!作為孩子的父母,一定要緊緊把握住孩子的這個(gè)階段。給孩子充分的鍛煉手部精細(xì)動(dòng)作、促進(jìn)手眼的協(xié)調(diào)能力的機(jī)會(huì)。
除了給孩子鍛煉的機(jī)會(huì),我們還需要引導(dǎo)孩子將食物送進(jìn)自己的嘴里,而不是到處亂撥。
當(dāng)然,這個(gè)過(guò)程一定會(huì)發(fā)生很多的小插曲,比如,孩子把飯粒吃得到處都是。這時(shí)候家長(zhǎng)必須克制住自己的沖動(dòng),防止自己的惡言惡性破壞了孩吃飯的興趣。
最后,我們要了解,孩子的每一個(gè)問題,都是家長(zhǎng)的問題如果我們能夠科學(xué)地理性的育兒,那孩子的成長(zhǎng)過(guò)程就一定得順利的,一路暢通的!
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