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73.【問答】：孩子不寫作業(yè)，迷戀游戲，怎么辦？

收到一位初中家長的信息，說是孩子在玩手機(jī)游戲，但作業(yè)還沒有完成。她問我，該如何引導(dǎo)？

家長還說：跟孩子聊，孩子總是說，隨便，無所謂。她很焦慮，不知如何是好。

我說：別指望讓孩子立刻放下手機(jī)去做作業(yè)。你可以坐在他旁邊，看看他到底在玩什么游戲，然后讓他教你怎么玩——你告訴孩子，等你忙的時(shí)候，媽媽可以幫你升級(jí)打怪，讓孩子開口跟你溝通，不要讓孩子覺得，家長永遠(yuǎn)在“管他”，站在他的對(duì)立面。

家長說：我真心感覺自己教不好。

家長這樣說，可見這位家長對(duì)孩子游戲的焦慮和干預(yù)絕不是一次兩次，而是很多次。在無數(shù)次干預(yù)之后，她發(fā)現(xiàn)收效甚微，甚至起到反作用——孩子不愿意跟她交流，只會(huì)說“隨便”等話來搪塞。她心力交瘁的感覺，我感同身受。但是，這位家長能做如此反思和尋求幫助，足見她還是非常重視孩子的教育的，只是不知道如何幫助孩子從游戲中解脫出來。

我對(duì)她說：不要放棄，多數(shù)家長和孩子之間的親子關(guān)系都是差不多的。

再來說說我為何讓家長“陪”孩子玩游戲。

我這樣說，是有理由的。

理由一：千萬不要指望一個(gè)自控能力較弱的孩子從游戲中立刻解脫出來。如果孩子自控能力強(qiáng)，那他就不會(huì)放下作業(yè)，而玩游戲了。主次混亂，正說明了孩子的自控能力很弱。所以，你一旦讓孩子放下游戲?qū)懽鳂I(yè)，反而會(huì)起反作用。

理由二：游戲?qū)⒆拥奈?，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出你的想象。孩子為什么喜歡玩游戲？游戲到底有什么迷人的地方？可以說，游戲可以滿足現(xiàn)實(shí)中得不到的東西。網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于為何上癮的問答很多，其中有一條這樣寫到：玩游戲“上癮”，從生理上看是大腦神經(jīng)中樞反復(fù)接受刺激，產(chǎn)生的一種生理依賴性。電腦游戲千變?nèi)f化，具有很大的挑戰(zhàn)性，無論勝敗都會(huì)在人的大腦皮層產(chǎn)生一個(gè)“興奮灶”，久而久之不斷強(qiáng)化，就表現(xiàn)出一種“癮頭”。

游戲的癮，遠(yuǎn)不是你幾句阻止的話語便能夠解決的。人有一種潛意識(shí)，你越是反對(duì)的東西，也許孩子就越感到新奇，越是反對(duì)孩子玩游戲，孩子就越是對(duì)游戲產(chǎn)生一種偷窺的欲望。

當(dāng)然，我這樣說，并不是贊同孩子去玩游戲。相反，游戲是一種可以正視自己控制力的主要途徑之一。不是唯一，是之一。如果你能夠自如地控制自己的心意去接觸游戲，可以隨時(shí)隨地?cái)嗔擞螒虻哪铑^，說明你的自控能力已經(jīng)完全不用別人操心你沉迷其中而荒廢了什么。

但問題是：絕大多數(shù)人，對(duì)于游戲的誘惑，是沒有抵抗的能力的。所以，要么你不要讓孩子有觸碰游戲的機(jī)會(huì)；要么你要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力陪著孩子在游戲中學(xué)有所得。但后一種情況微乎其微，據(jù)我所知，絕大多數(shù)的家長還是利用控制的方式，讓孩子遠(yuǎn)離游戲的，因?yàn)檎l也無法預(yù)知自己的孩子對(duì)游戲的控制力到底如何。

當(dāng)然，也有例外。比如，研究游戲的人。有的游戲玩家，最后成為了研究游戲的專家。但這畢竟是少數(shù)呀。多數(shù)人是在漫無邊際的游戲中蹉跎荒度的。

理由三：“陪”孩子“玩”游戲，打開與孩子對(duì)話的天窗。大禹治水，堵不如疏。孩子沉浸在游戲中，一定是游戲滿足了現(xiàn)實(shí)中無法滿足的東西，尤其是與父母之間平等有效的對(duì)話與溝通?，F(xiàn)實(shí)中的缺失，到了游戲中反倒如魚得水了。因此，孩子們一旦玩起了游戲，若你只是簡單粗暴的“制止”，會(huì)引起孩子的不適和反抗，親子關(guān)系惡化加劇也不是沒有可能的。

“陪”孩子“玩”游戲，要懂得“聊”的藝術(shù)。聊游戲，不是簡單讓孩子離開游戲，簡單講游戲帶來的危害等，道理孩子都懂，難的是行動(dòng)。聊游戲，是聊這個(gè)游戲怎么玩，哪里特別有趣，你的人物設(shè)定是什么，可以怎么升級(jí)……這些，才是孩子感興趣的東西。孩子不會(huì)跟你聊他不感興趣的話題，當(dāng)你硬要跟他聊時(shí)，他只能“隨便”應(yīng)付了事。但孩子會(huì)跟你聊他感興趣的話題，這是打開親子關(guān)系走進(jìn)孩子心里的有效途徑之一。

“陪”孩子“玩”游戲，要拿捏“聊”的時(shí)機(jī)。有效的溝通，永遠(yuǎn)建立在平等的基礎(chǔ)上。聊游戲的目的是什么？不是為了能夠讓孩子立刻放下手機(jī)去寫作業(yè)，而是讓你和孩子之間建立一條共同的紐帶。因此，聊的時(shí)機(jī)很重要。一家人外出就餐的時(shí)候聊，接送孩子上學(xué)放學(xué)的時(shí)候也可以聊。我發(fā)現(xiàn)，很多家長喜歡在上學(xué)的時(shí)候與孩子說：上課要認(rèn)真，與同學(xué)要友好……學(xué)生一句話懟過來：知道啦，你都說了一萬遍啦！為什么？因?yàn)楹⒆訉?duì)這句話并沒有興趣，那么這句話對(duì)孩子能產(chǎn)生多少效果呢？幾乎沒有。如果這個(gè)時(shí)候，你對(duì)孩子說：不要牽掛你的游戲，媽媽幫你升級(jí)；你今天想讓媽媽幫你升多少級(jí)？……只有兩個(gè)人建立共同的目標(biāo)，孩子向你打開心扉，這個(gè)時(shí)候，你再慢慢跟孩子談?dòng)螒虻奈：?，談如何控制游戲的時(shí)間等。

“陪”孩子“玩”游戲，要有持之以恒的耐力。想讓孩子從游戲中解脫出來，并非易事，否則就不會(huì)有那么多家長和孩子因游戲而鬧得雞飛狗跳了。我曾經(jīng)在一個(gè)群里見過一個(gè)母親的嚎哭，她乞求大家不要跟她兒子聊游戲。她的哭聲深深地刺痛我，但唯獨(dú)無法刺痛那位正在游戲里歡天喜地的孩子。游戲這位“敵人”比你強(qiáng)大很多，你要拿出持之以恒的耐心與孩子周旋。比如，常常創(chuàng)造機(jī)會(huì)與孩子溝通，陪孩子到一個(gè)可以離開游戲的環(huán)境走一走，慢慢地陪孩子轉(zhuǎn)移注意力。同時(shí)，如果孩子又拿起游戲，也不要覺得那是洪水猛獸，家長要關(guān)注的是孩子此時(shí)的情緒，以此做正面引導(dǎo)。

我們都是普普通通的父母，不要自責(zé)自己沒有管好孩子，是因?yàn)樯磉叺恼T惑太多。每個(gè)人都在努力學(xué)習(xí)如何做父母，孩子們也一樣在學(xué)習(xí)如何成長。也許，正在沉迷游戲的孩子，此刻需要的是幫助，而不是斥責(zé)與痛罵。

我想起疫情那段時(shí)間。疫情期間，宅在家里，突然多出大把大把的時(shí)間。小季想要追劇，而且是一部古裝玄幻劇。無疑，如果每天沒有節(jié)制地追劇，肯定會(huì)影響學(xué)習(xí)。我們后來商量決定：利用吃飯的時(shí)間追劇。邊吃邊看電視劇，看了之后，我還會(huì)問她問題，讓她評(píng)價(jià)這部劇中的人物。

為何這樣做？因?yàn)槲抑溃抑皇且晃缓芷胀ǖ哪赣H，我沒有能力引導(dǎo)我女兒走向高層級(jí)的學(xué)習(xí)空間，那我就陪著女兒一起走她想走的那條路。那是她感興趣的，我要做的是，在她感興趣的這條路上，一起如何走得更加有意義一些。盡管，那一個(gè)多小時(shí)她沒有閱讀，也沒有鍛煉，但我們會(huì)懷念那段時(shí)間，我們倆看一部劇，一起討論，一起為劇情發(fā)展而義憤填膺，一起為人物的命運(yùn)擔(dān)心。我覺得我們度過了一段很美好的時(shí)光。那部劇叫《琉璃》。

（烏龜潭的晚櫻）

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