此方來源：《常用特色藥膳技術(shù)指南》
功效
健脾化痰、止咳平喘、補(bǔ)腎潤肺。
配方
生百合、白茯苓、天冬各60g,山藥100g,
鮮藕400g，紅棗50g，牛奶150g，蜂蜜20g
適宜人群
本品適用于咳嗽屬于燥邪犯肺證的人群。
常表現(xiàn)為口干舌燥，喝水后仍不能緩解，
鼻腔干燥易出血，
以及咽癢咽痛、干咳少痰、痰中帶血等。
食用方法
將食材蒸熟之后就可以食用了
相關(guān)配伍
方中生百合具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的功效;
白茯苓具有利水滲濕、健脾安神的功效;天冬具有養(yǎng)陰潤燥、清肺生津的功效;山藥具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精的作用;
鮮藕具有促進(jìn)食欲、補(bǔ)充營養(yǎng)的功效;紅棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神;
牛奶具有安眠、補(bǔ)鈣、美容養(yǎng)顏等功效;蜂蜜具有改善疲勞、促進(jìn)睡眠、潤腸通便的功效。
全方合用，健脾化痰、止咳平喘、補(bǔ)腎潤肺，適用于咳嗽屬于燥邪犯肺證的人群，常表現(xiàn)為口干舌燥，喝水后仍不能緩解，鼻腔干燥易出血，以及咽癢咽痛、干咳少痰、痰中帶血等。
P.S:具體做法某度上有很多，在此不多贅述。
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