說到中國的傳統(tǒng)節(jié)日，它永遠(yuǎn)是最有氣氛，最讓人期待的。
中華上下五千年，傳統(tǒng)節(jié)日能流傳至今，少不了的是每個(gè)人對(duì)節(jié)日重視，和對(duì)傳統(tǒng)習(xí)俗的不斷傳承。
而對(duì)于中秋這個(gè)節(jié)日來說，除了有燃燈以助月色之濃之外，更有月餅一坐中秋食物之陣，簡而言之就是，有月餅的地方就有江湖。
當(dāng)一家人圍坐在餐桌邊團(tuán)聚，寶寶自然成了大家關(guān)注的焦點(diǎn)，每個(gè)人都想把最好的東西給寶寶分享，月餅作為中秋節(jié)的最大特色，自然不會(huì)例外。不過，很多媽媽都有這樣的疑問——寶寶能吃月餅嗎？就吃一點(diǎn)點(diǎn)行嗎？少吃一點(diǎn)感受下節(jié)日氣氛可以嗎？其實(shí)，月餅?zāi)懿荒艹?，要看寶寶的情況。
所有的月餅都有一個(gè)共同的特點(diǎn)：“高脂、高糖、高熱量”，所以面對(duì)兒童的這個(gè)群體，很多家長就一直在糾結(jié)，不知道能不能讓他們吃，他們的消化到底能不能承受。
是不是所有孩子都能吃月餅？
有媽媽會(huì)問，孩子想吃月餅的話，是不是都可以吃？所以現(xiàn)在童童就要給各位寶媽們科普了！各位寶媽趕緊做筆記啦！
首先，不是所有孩子都能吃月餅的，特別是嬰兒！在6個(gè)月以下年齡階段的寶寶，是絕對(duì)不能吃月餅的！各位媽媽一定要記得！
為什么呢？因?yàn)?-6個(gè)月的寶寶還沒添加輔食，所以吃月餅是非常禁忌的。
而在6個(gè)月-3歲年齡區(qū)間的孩子就可以嘗一小點(diǎn)的月餅，需要注意的是，一定要清楚孩子是否會(huì)對(duì)月餅餡料中的成分過敏。
其中沒有小兒肥胖或者小兒糖尿病禁忌的3歲以上孩子，可以間接性吃半小個(gè)月餅。
需要注意的是，即便孩子已經(jīng)超過3歲以上，但是給孩子吃月餅，一定要控制食用量，絕對(duì)不能放任其隨便攝入。因?yàn)槌栽嘛炦^量會(huì)容易引起消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀。
月餅如何食用和搭配更好？
月餅可以吃，但不能給孩子晚上吃月餅這個(gè)問題又有多少家長知道呢？
因?yàn)槿说南芰Σ还馐苣挲g的影響，還受時(shí)間的影響，一天中，白天的消化能力優(yōu)于夜晚，而上午卻優(yōu)于下午。
睡前吃月餅不僅會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響睡眠。所以吃月餅最好安排在上午或者中午，千萬不要晚上給孩子吃月餅。
同時(shí)，若寶寶當(dāng)天吃了月餅，就要減少當(dāng)天主食及油脂的攝入量，平衡孩子一天的飲食。
同時(shí)，為了幫助孩子消化，家長應(yīng)該注意孩子吃月餅的飲食搭配。
山楂可以解油膩，白開水可以幫助消化，但千萬不要給孩子喝飲料哦！因?yàn)樵嘛灡緛砗械奶欠指?，加上飲料的糖分，?huì)超標(biāo)哦！
容易積食的孩子可以選用三星湯，它由谷芽、麥芽、山楂組成，力度很溫和，不會(huì)傷害孩子稚嫩的脾胃，用三星湯配合素食，孩子積食大多可以有效改善。但再溫和也不能天天喝，過度助消化反而損傷脾胃。
食療方
食療方
三星湯
材料：
谷芽10克、麥芽10克、山楂5克 （1歲以上）；
谷芽8克、麥芽8克、山楂3克 （1歲以內(nèi)）。
用量：
1歲以上的孩子，2碗水煎煮成1碗，給孩子喝；
1歲以內(nèi)的孩子，1碗水煎煮成小半碗，給孩子喝。
可以適當(dāng)放一點(diǎn)黃糖調(diào)味。也可以用炒谷芽、炒麥芽、炒山楂，炒過的更溫，味道也不會(huì)太酸，只是藥店不一定都有。
用法：
消化不好時(shí)：三星湯+素食喝2-3天。
日常保?。喝菧?素食一周1次。
三星湯是非常非常溫和的，這個(gè)劑量適合任何年齡段的孩子。哺乳期的小寶寶，有必要的時(shí)候也是可以喝的，不會(huì)有副作用。喝三星湯的時(shí)候，可能便便會(huì)偏黑，是正常的，說明腸胃的積食正在得到清理。但是家長不要用三星湯沖奶或者其它飲料給孩子喝，這樣混合不好。
注意：
不能天天喝、日積月累的喝，過度助消化，孩子也不會(huì)強(qiáng)??！
吃月餅后孩子積食怎么辦？
即便月餅少量攝入，但是孩子的脾胃能力較弱，另一方面，月餅這類食物確實(shí)難以把控，所以孩子積食是難以避免。
因此，吃完月餅后的兩天，家長要多關(guān)注孩子的消化情況，若發(fā)現(xiàn)孩子積食了要記得及時(shí)帶孩子到專業(yè)的小兒推拿理療店面做推拿調(diào)理，減少生病的幾率。
家庭消積食的推拿穴位
下面就為大家推薦幾個(gè)在家就能做的家庭消積食保健穴位！
清胃經(jīng)
板門
順運(yùn)八卦
清大腸
摩腹
各位寶爸寶媽筆記做好了嗎？切記不要讓孩子吃太多月餅哦！小編也在這里祝大家中秋節(jié)快樂??！
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