前幾天，黃磊微博發(fā)了一條關于5歲多的二女兒尿床的趣事，沒想到，瞬間獲得了24萬多贊。
妹妹昨天晚上尿床了，早晨，妹妹問爸爸：“你知道，我是怎么尿床的嗎？”爸爸黃磊說：“你做了一個夢，夢見自己要尿尿，然后就找衛(wèi)生間，找啊找，找啊找，終于找到了，然后你就尿尿，然后你就覺得涼涼的，然后你就醒了，就發(fā)現(xiàn)自己尿床了?！?/span>尿床，本是一件很尷尬、很不光彩的事情，但卻在黃磊父女眼中成了一件趣事。從父女倆的談話中可以看出，爸爸黃磊沒有一點點的責備和生氣，妹妹也沒有感到絲毫的不安、害羞和自尊心受傷。然而，在生活中，有很多父母對孩子在床上“畫地圖”這件事兒，大為傷腦筋，責罵、說教，甚至大打出手，讓孩子丟了命。韓國一個四歲的小女孩，因為尿床，被媽媽關在了沒有暖氣的廁所中罰站4個小時，隨后身亡。鳳陽4歲小女孩武某某尿床，繼父十分惱火，用木棍對武某某進行毆打，次日凌晨小女孩死亡。圖片來自百度資訊截圖
聊這個話題之前，先來了解一下孩子的膀胱能儲存多少尿。孩子的年齡加2，就是孩子膀胱可以儲存尿液的盎司數(shù)量（1盎司30毫升）。也就是說，2歲孩子的膀胱可以儲存4盎司尿液，即120毫升；3歲孩子的膀胱可以儲存5盎司尿液，即150毫升；5歲孩子，就是210毫升的尿液。那么，尿液裝不下，膀胱就自動往外排的話，孩子豈不是隨時都會尿濕褲子，尿濕床？在這里，我們必須要認識一塊神奇的肌肉——Urinary Stopper Muscle （止尿?。?/span>，它的主要功能，就是控制膀胱里的尿液，在達到警戒線時不會直接排出來。打個比方，膀胱就像大水缸，而止尿肌就是控制開關的水龍頭，膀胱里的尿液達到儲存極限時，就需要“止尿肌”控制不漏尿。有研究發(fā)現(xiàn)，約27個月大的孩子，止尿肌就有能力工作了。因此，孩子在3歲前頻繁尿床很正常，大多數(shù)孩子，在5歲時才學會夜間控制尿尿。下面，咱們再來看看“孩子為什么會尿床？”這個問題。孩子會尿床，一是因為膀胱容量有限；二是因為腦部、肌肉發(fā)育都不足，無法控制膀胱的排尿節(jié)奏。1、圍繞在膀胱開口的肌肉，需要在合適的時候開和關，孩子在感到尿意時，需要一定的反應時間。年齡太小的孩子神經(jīng)連接不牢固，大腦“憋住尿”的消息發(fā)出去了，可還沒傳到膀胱就丟了。所以，一個不小心，他就尿床了。2、另外，孩子處于深度睡眠，大腦“憋住尿”的消息可能根本無法發(fā)送。隨著年齡的增長，孩子在睡眠時，大腦可以慢慢感知到膀胱發(fā)出的信息，從而控制排尿。孩子在6歲前，還出現(xiàn)晚上尿床的現(xiàn)象都是被認為是正常的，而且男孩尿床的比例要比女孩高。
很多家長可能會覺得換洗床單很麻煩，難免會抱怨和嘮叨。其實，尿床的孩子，本身就很自責、內(nèi)疚、害羞了，而如果家長再責怪孩子的話，孩子也會更加內(nèi)疚、尷尬，甚至會有自卑心理。在《最孤獨的長跑者》影片中，主人公13歲的男孩上小學了還在尿床。媽媽責備他尿床是因為懶于起夜，并且每天都把他尿濕的床單，掛在窗外晾曬，以便放學之后，同學路過都能看到，以此來刺激兒子，讓他自覺羞愧而不再犯。自尊心極強的男孩，為了不讓同學看到“畫地圖”的床單，每天一放學就趕緊跑回家，在同學沒看到之前把尿濕的床單收回去。然而，媽媽責罵和懲罰的這種辦法，始終沒能讓他改掉尿床的毛病。阿卜杜勒阿齊茲國王大學醫(yī)學院的研究發(fā)現(xiàn)：與沒受懲罰的尿床孩子相比，受到懲罰的孩子尿床更為頻繁，更有可能抑郁，總體生活質量較差。
不過，那段孤獨長跑的日子，卻練就了他“飛毛腿”的功夫，長大后，他成為了馬拉松比賽的冠軍。電影雖然是個勵志片，但是隔著屏幕，也能深深地感受到男孩的內(nèi)心苦悶和精神壓力。尿床產(chǎn)生的羞恥感和自卑感，已經(jīng)足夠打敗心理上還很稚嫩的孩子。如果再得不到爸爸媽媽的理解，該有多么的無助和恐慌。如果父母把弦繃得太緊，總想著嚴肅處理孩子尿床問題，非但解決不了問題，還很可能會給孩子留下經(jīng)久難愈的傷害。前沿心理學調(diào)查顯示，尿床是兒童的第三大創(chuàng)傷事件，僅次于父母離婚和吵架。曾經(jīng)，浙大兒院腎臟泌尿中心接診了一個尿床的孩子。一位媽媽火急火燎地說，她的4歲兒子從小就尿床，看著一床又一床尿濕的床單，她急得夜夜睡不著覺。“寶寶5歲前，身體各器官還在初步發(fā)育，有尿床的情況都是正常的，你的寶寶才4歲多，為什么這么心急火燎的？”腎臟泌尿中心主任毛建華，看著因過度焦慮而略顯疲憊的媽媽問。“這其中的辛酸我已經(jīng)嘗夠了，不想讓我的孩子也和我一樣因為尿床而失去正常生活，所以盡早帶他過來看毛病”。原來，這位媽媽自己打小就有尿床的毛病，一直到22歲才徹底治好。尿床的陰影一直伴隨著她最寶貴的青春歲月，甚至嚴重影響到了她的生活和婚姻。
孩子尿床并不可怕，可怕的是父母對于尿床這件事的態(tài)度。教育中，有太多這樣的蝴蝶效應，本來小事一樁，家長完全可以用輕松愉快的態(tài)度來解決，甚至不需要去解決，問題也會自行消失。
一般孩子在5歲以上夜間就不尿床了，但孩子如果尿床大于等于每周兩次，持續(xù)3個月以上，就要考慮是否患上遺尿癥了。1、排尿控制中樞發(fā)育遲緩。
2、睡眠和覺醒功能發(fā)育遲緩。
3、神經(jīng)內(nèi)分泌因素。
4、遺傳方面。
5、神經(jīng)心理因素。
6、不良排便習慣。
7、膀胱功能障礙、解剖因素及尿道感染等。
據(jù)統(tǒng)計資料表明，孩子夜間遺尿患病率很高， 7歲兒童中有10%患遺尿癥，并有2%到3%患兒一直持續(xù)到成年。遇到孩子遺尿問題，千萬不能低估，建議盡快去醫(yī)院確診，并進行針對性地治療。否則，會嚴重影響孩子的自尊心和自信心。如果尿床，這樣的事情偶爾發(fā)生一次，或許就是個意外，雖然有點小尷尬，但不管是家長，還是孩子，都沒必要大驚小怪。像大多數(shù)技能一樣，孩子在控制大小便的過程中，也會出現(xiàn)意外或者犯錯誤。
有些孩子在完成如廁訓練6個月到一年以后，可能因為生活中出現(xiàn)巨大的變動影響到他的心理，會出現(xiàn)如廁倒退的現(xiàn)象。在出現(xiàn)意外時，不要羞辱孩子，不要讓他重新使用紙尿褲。斥責、說教、懲罰不會有任何幫助。人生本就是一個不斷犯錯、試錯的過程，誰都難免會走一些彎路和回頭路。孩子尿床就是生活中稀疏平常的一件小事，就像孩子走路跌倒了一樣，我們不把它當成問題，它就不是問題。誰小的時候沒有尿過床呢？所以，作為父母要控制情緒，產(chǎn)生共情，給予安慰，該洗的洗，該換的換。大度地說：“沒關系”，或者開個玩笑：“昨晚下雨了嗎？怎么會有滴水……”孩子是最敏感最聰明的小精靈，他能從大人的態(tài)度里覺察到自己是被接受還是嫌棄。父母的耐心和信心，會起到重要作用。保持和善而堅定的態(tài)度，幫助孩子采取一些小措施，這種尿床的意外情況，無疑會自行解決。當然，如果孩子真的渴了，也可以少量飲用一些水，但盡量晚上別讓孩子大量喝水。可以在上午和下午早些時候讓孩子多喝水，這可能會減少晚上口渴的狀態(tài)。陪孩子睡的父母，要觀察孩子的睡眠情況，孩子半夜一動，就有可能是要尿尿了，需要提醒孩子起床尿尿。可以慢慢摸索孩子的夜間排便習慣，有的孩子晚上需要定時叫醒1-2次去排尿，有的孩子則一覺到天亮，夜間不需要排尿。盡量在白天推遲排尿，以便讓孩子體驗一種膀胱充盈的感覺，培養(yǎng)排尿控制感。如果你覺得換洗床單太麻煩，可以床單下面鋪上防水被單、隔尿墊等，防止孩子尿濕被褥。在這時，可以讓孩子幫忙，鼓勵孩子更換濕床單，讓孩子知道要為自己的行為"買單"。雖然“說起來容易，做起來難”，但父母的智慧高低，孩子的幸福與否，就藏在這些不容忽視的細節(jié)里。養(yǎng)兒育女是一場修行，父母最大的功德也就在于讓他內(nèi)心健康快樂的長大。
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