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檸檬心理&QQ音樂/ 5分鐘心理學(xué)
檸檬心理丨作者
檸檬心理&QQ音樂丨音頻
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人的一生，是由無數(shù)個(gè)選擇組成的。
比如，讀哪所大學(xué)，考研還是出國，和誰相愛結(jié)婚。
每一次重大選擇，可能都會(huì)影響你的人生軌跡，甚至讓你走很多彎路。
所以，在面對(duì)這些人生當(dāng)中的重要選擇時(shí)，你就很容易拿不準(zhǔn)，陷入糾結(jié)，這時(shí)候就可能要征詢身邊人的意見。
但你會(huì)發(fā)現(xiàn)：
不同的人會(huì)有不同的看法，有時(shí)候?qū)Ψ秸f得也不無道理。
那么當(dāng)你內(nèi)心的想法和周圍大多數(shù)的意見相左時(shí)，你會(huì)如何選擇？
相信自己還是聽從他人？
也許一開始你會(huì)堅(jiān)信自己的選擇，但當(dāng)別人說多了，或者好幾個(gè)人都來勸說你，你就妥協(xié)放棄自己的選擇。
這種情況在心理學(xué)上被稱為韋奇定律。
它是由美國經(jīng)濟(jì)學(xué)家伊沃·維奇提出的一種理論，意思是說：
即使你一開始觀點(diǎn)明確，但如果有10個(gè)朋友和你想得完全相反，你很難不動(dòng)搖。
之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，主要與這兩個(gè)原因有關(guān)。
第一，個(gè)人認(rèn)知的局限。
個(gè)人的知識(shí)和認(rèn)知總歸是有限的，沒有人可以每次都作出果斷而明智的判斷，你當(dāng)然也明白這一點(diǎn)。
所以——
當(dāng)身邊不少人和你持相反觀點(diǎn)時(shí)，你就容易懷疑自己。
比如，你之前都是給孩子隨便買東西。
但你身邊的寶媽都和你說要給孩子用貴的，說這樣最好，最放心，你可能就會(huì)因此轉(zhuǎn)變?cè)鹊南敕?，也開始注重價(jià)格和品質(zhì)了。
第二，尋求安全感。
從進(jìn)化心理學(xué)角度而言，人歸根結(jié)底是群居性動(dòng)物，習(xí)慣于和別人保持一致，以尋求一種歸屬感和安全感。
這樣哪怕自己錯(cuò)了，但看到別人也錯(cuò)了，就能——
消解自己因決策失誤帶來的懊悔感，獲得一定的心理安慰。
在面對(duì)韋奇定律的尷尬困境時(shí)，很難有明確的答案告訴你：
該相信自己；
還是聽從他人。
就像來到了一個(gè)岔路口，不知道往左還是往右能達(dá)到終點(diǎn)。
那么該如何應(yīng)對(duì)韋奇定律呢？
我覺得要做到這幾點(diǎn)：
第一，你得先有自己的看法。
有些人在選擇時(shí)：
完全沒有主見，別人說什么，自己就信什么。
當(dāng)別人的想法不一致時(shí)，自己就不知道該聽誰的了。
你得明白：
做選擇的是你，最后為選擇買單的也是你。
本著對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度，你也應(yīng)該有獨(dú)立思考的能力，學(xué)會(huì)對(duì)事物做最基礎(chǔ)的判斷和分析。
第二，適當(dāng)傾聽別人的看法。
兼聽則明，偏聽則暗。
在你有了自己的想法之后，也不能固執(zhí)己見，更不能對(duì)其他的想法有偏見。
別人的看法對(duì)你來說，應(yīng)該是：
一種新的視角和角度，讓你看待問題更全面，更客觀。
你要學(xué)會(huì)：
讓別人為你的決策提供信息支撐，而不是替你決策，別人說的也不一定就是對(duì)的，你要加以甄別。
總而言之就是：
尊重其他聲音，同時(shí)自己判斷好壞，并做出選擇。
第三，樹立自己的目標(biāo)。
有些人活得很迷茫，很大原因在于不知道自己想要什么，左顧右盼，時(shí)間和精力都分散了，這樣很難有大的成就。
所以，我們?cè)摓樽约簶淞⒁粋€(gè)目標(biāo)。
這個(gè)目標(biāo)是自己真正想要的，不是別人所期望的，即使實(shí)現(xiàn)不了，也對(duì)最壞的結(jié)果有充分準(zhǔn)備。
有了這個(gè)目標(biāo)之后，就不要過多在乎別人的看法，沉下心來為這個(gè)目標(biāo)努力。
因?yàn)椋?/span>
你的人生得自己過，喜怒哀樂也只有自己能體會(huì)。
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