天氣轉(zhuǎn)涼準(zhǔn)備不及時(shí)，身體有些猝不及防。最近不出意外的，又患風(fēng)寒。隨即感冒咳嗽的人就多了，最重要的是，大家都發(fā)現(xiàn)了去醫(yī)院吃藥打針也不好，容易反反復(fù)復(fù)，好不到幾天又開(kāi)始復(fù)發(fā)，咳得人難受，身體也因?yàn)榇蜥槼运幵絹?lái)越差。這個(gè)時(shí)候，我們會(huì)選擇去藥店買止咳糖漿，但是近來(lái)研究發(fā)現(xiàn)，小蜜罐蜂蜜的止咳效果更好一些。
當(dāng)然，這個(gè)結(jié)論也是有實(shí)際研究作為充分證明的，小蜜罐蜂蜜治感冒抗感染。
以色列研究人員對(duì)300名年齡在1—5歲的兒童進(jìn)行研究，當(dāng)時(shí)這些孩子都得了感冒，并持續(xù)了幾天。研究人員給一部分孩子每人一茶匙（10克）蜂蜜，而給其他孩子一茶匙糖漿，但孩子們并不知道。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，喝了蜂蜜的孩子，感冒癥狀普遍好轉(zhuǎn)，咳嗽以及睡眠質(zhì)量都有所改善。研究中采用的蜂蜜主要有：桉樹(shù)蜜、柑橘蜜、香草蜜比如薰衣草或迷迭香類的蜂蜜。
蜂蜜含有豐富的抗氧化劑，可以幫助對(duì)抗感冒引起的感染，此外，小蜜罐的抗氧化成分、抗菌成分豐富，可作為天然有效抑菌劑。小蜜罐用水沖服不免顯得有點(diǎn)單調(diào)，用古韻山附贈(zèng)止咳“蜜”方，事半功倍。
小蜜罐用法推薦：
●蘿卜蜂蜜湯
白蘿卜1個(gè)，蜂蜜100克。將蘿卜洗凈掏空中心，放入蜂蜜，置碗內(nèi)，加水蒸20分鐘。吃蘿卜喝湯，每日二次。具有潤(rùn)肺、止咳、化痰的功效，適用于小兒肺炎引起的咳嗽。
●蒜糖蜂蜜飲
大蒜20克，白糖、蜂蜜各適量。大蒜搗爛，用開(kāi)水浸泡晾涼，再燉半小時(shí)。取汁調(diào)入蜂蜜、白糖服用，一日兩次。具有清熱潤(rùn)燥的功效，用于小兒肺炎或久咳不止。
●花生棗蜜湯
花生米、大棗、蜂蜜各30克，用水煎至軟爛，飲湯，日服2次。具有止嗽化痰的功效，用于痰多咳嗽。
●梨蜜羹
梨1個(gè)，蜂蜜60克。將梨挖洞，去核裝入蜂蜜，然后隔水蒸熟，即可。睡前食用。具有潤(rùn)燥化痰的功效。用于小兒肺燥咳嗽。
秋季感冒也不必過(guò)分擔(dān)心，調(diào)整好作息，清淡合理飲食，穿衣要適應(yīng)天氣變化隨時(shí)增減衣物，再搭配上小蜜罐止咳“蜜”方，身體倍兒棒!
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