來這里找志同道合的小伙伴！
文/邱梅
芙葳芳香學院特約講師
IFA（國際芳香療法治療師學會）注冊芳療師
Aroma-Genera芳香基因治療師
完成芳療師的學習和考試已經(jīng)不少年了，雖然自己已經(jīng)積累了很多的案例，也開始有了自己的學生，但是當時報名和考試的情景還歷歷在目。
當初的報名申請表上有兩項“請告訴我們”，我是這樣填寫的：
您對于學習芳香療法有何期待？
（1）自身受益、親人朋友受益
（2）完善自我、提高素質(zhì)
（3）希望成為芳香療法教師中的一員
（4）希望退休后開辦一個芳香會所
想要學習芳療，參加IFA考試的原因，其實是囿于對前輩金韻蓉的喜歡。老師溫暖的微笑，溫暖的語言，溫暖的態(tài)度，溫暖的心胸，讓人很想靠近。感受那份內(nèi)在的安寧柔和。那時的我，對于芳香療法的認識，只是一個很表淺的概念或是感覺：很香、很美、很溫暖，每一個愛美的女人都會心生向往！
那句話說的不錯“時間就像海綿里的水，擠一擠總是有的”，單位上的事情很多很具體，學習的時間是一點一點擠出來的。去接放學的孩子等待的間隙，午飯后孩子午睡的空隙，每天泡腳的時間，都可以復習IFA的課程。電視幾乎不看，報紙也攢了很多的一摞，有時不免心里會有些急躁，身體多少顯出了負面的反應，好在自己邊學邊練，拿自己做直接的個案研究，用精油給自己調(diào)理，心理上總是愉悅的。
小腹疼痛：左側(cè)小腹在清晨起床時疼痛，晚上用葡萄籽+天竺葵+絲柏按摩，再用暖寶熱敷，連續(xù)兩天按摩，并在腹部貼了快溫貼，兩天后感覺疼痛從肌肉轉(zhuǎn)向了皮膚表面，一周后疼痛完全消失。
壓力痘：皮膚一個月先后出現(xiàn)三次小壓力痘，先用茶樹涂抹消炎，晚上用絲柏做蒸汽吸入，絲柏的效力真大，三分鐘的蒸汽下來，一照鏡子，大米粒般的痘癟了下去，只有一點紅色的印，繼續(xù)涂抹茶樹，兩天后壓力痘消失。當然，我會注意喝水排毒。喝水少，腎上腺排毒不暢，就會從的它表弟皮脂腺排毒，就會出現(xiàn)痘。將鮮檸檬削成薄片，用蜂蜜在玻璃瓶里養(yǎng)一天，每天下午喝檸檬蜂蜜茶排毒。
胸部脹痛：是生理期的緣故，抑或是緊張的緣故，胸部在周一開始脹痛，用月見草+天竺葵+茴香調(diào)成按摩油，按摩兩天后，不覺脹痛了。
感冒、咳嗽：連續(xù)兩天在下屬單位考察，每天要和幾十人單獨座談，很累，喝水不及時。晚上帶著同事加班到七點多才吃飯，感覺身體很乏，總想咳嗽。去美容中心做了個精油全身按摩放松，面部做了冰晶保濕噴霧。回家后燒開水，用茶樹做了蒸汽吸入，呼吸道一陣清新，像含了一片金嗓子的感覺；繼續(xù)用茶樹精油泡腳，臨睡前，用以前調(diào)配的“萬金油”(是我個人給調(diào)油的稱號)葡萄籽+茶樹+薰衣草，上下按摩胸部正中的呼吸道的位置。一早起來，嗓子有些失音，喝了一杯淡鹽水，洗臉后沒有用玫瑰保濕水，用了個人做得桃金娘調(diào)理水，噴在棉片上，擦拭面部、頸部和耳后，在面霜里加了滴薰衣草，出門前做了一瓶茶樹噴霧隨身帶著。將辦公室的電話、鍵盤、開關、門把手，還有我對面科室里的這些部位一一噴了茶樹消毒，用金銀花和麥冬沖水，感覺輕松多了。
我家大頭寶貝右腳上出現(xiàn)腳氣，用茶樹涂抹，用茶樹泡腳，一周后就好了！
經(jīng)驗的積累是成為一個合格的芳香療法治療師的重要途徑，這個理念在“開學”之初，我的前輩就告訴了她的“孩子們”。 在學習理論的同時，我樂此不疲地做了一些實驗，用芳香對抗負面能量，用芳香愉悅身心。用不同的媒介油將兩種或更多的精油調(diào)和，效果大于了單方精油的作用，帶來了調(diào)油的活力與動力。
老師的配方是很好的參考，精油的用油原則是“少即是好”，不拘泥于配方，根據(jù)個人實際(生理、心理諸多因素)來調(diào)配方。
實驗一：用精油調(diào)配漱口水
很容易上火，口腔潰瘍，西瓜霜噴劑、蘆薈膠是我經(jīng)常備用的。最近參考瓦勒莉老師的做法，用一匙的白蘭地將2-3滴的薰衣草或洋甘菊稀釋，在一杯溫水里添加入精油混合劑，就成了漱口水。將漱口水在口里含著漱洗，滿口芳香，潰瘍的疼痛也減緩，心情自然也好了！
老師的配方里，還有一種，是用一匙的蘆薈膠將精油稀釋涂抹患處，效果也很好。蘆薈膠的皮膚愈合能力很強，對皮膚也沒有刺激性，再搭配消炎殺菌幫助皮膚修復的精油，起到了“加分”的功能。
實驗二：自做護發(fā)調(diào)理油
按照瑪格麗特老師的方法，做了頭發(fā)護理，效果很好。
沒洗頭發(fā)之前，將荷荷巴和快樂鼠尾草精油調(diào)和，按摩頭發(fā)，用浴帽將頭發(fā)包住，停留一個小時。將洗發(fā)精抹在頭發(fā)上，用水慢慢揉開。如此護理后的頭發(fā)，按照老師的說法，是“有生命力”的，有亮度的。讓我家大頭寶貝摸我的頭發(fā)，她隨即摸了自己剛洗過的頭發(fā)，點頭說：嗯，你的頭發(fā)是比我的摸著好。其實，我自己摸著自己的頭發(fā)，也很喜歡，質(zhì)感特別好！
實驗三：面部保養(yǎng)油
為好友調(diào)配了幾款臉部保養(yǎng)油，主要的媒介油用了荷荷巴，有的添加了蘆薈油，精油用了苦橙花、檀香、薰衣草，反應還是不錯的。按照理論課程上介紹，荷荷巴油即使不添加精油，本身就是很好的皮膚保養(yǎng)油，它的化學分子的排列和人的皮脂的分子排列順序相似，很容易吸收的。薰衣草、檀香、苦橙花的功效是公認的。
實驗四：薰衣草的修復功效
同事的手指受傷，縫了好幾針，拆線以后，我送了3ml的薰衣草給他，告訴他每天將薰衣草精油滴2-3滴在患處，可用紗布包住，不必用碘酒。稍停兩天，可直接涂抹患處，皮膚會修復得很快。事實果真如此，他的皮膚很快就愈合完好。
這樣的實驗，包括芳香療法按摩的實驗，一年來做了很多，芳香讓我的內(nèi)心更加堅強，體會到自己是任何人都無法替代的存在。愛戀芳香，感受著給予和收獲的幸福。
“ 成為一個芳香療法師容易，成為一個好的芳療師不容易！”這是我對前輩印象特別深刻的一句話。 “對于精油的學習，我們需要用一輩子的時間去了解它！”不僅僅因為大自然的奧秘博大精深，更是因為它需要時間的淬煉和對生命的積累才能窺其堂奧，才能明白道理。
愛芳香，愛這個美麗的世界，原來我們可以活得更幸福、更充實！
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