中科院心理所博士研修
開(kāi)學(xué)了，最近有些家長(zhǎng)找我，說(shuō)孩子入學(xué)困難、社交障礙，不知道怎么辦才好。
根據(jù)這些家長(zhǎng)的描述，他們的孩子都有一些共性特征，就是缺愛(ài)童年導(dǎo)致的脆弱內(nèi)核。
一、缺愛(ài)為什么會(huì)導(dǎo)致孩子脆弱呢？
脆弱是缺愛(ài)者最核心的部分。
我們先思考一個(gè)問(wèn)題：嬰兒剛生下來(lái)的時(shí)候，脆弱嗎？
這個(gè)問(wèn)題用直覺(jué)來(lái)回答，想象絕大部分人都會(huì)說(shuō)：是的，嬰兒當(dāng)然很脆弱。
但是如果嬰兒的母親自身缺愛(ài)的話(huà)，母親可能會(huì)覺(jué)得自己比嬰兒更脆弱。
嬰兒還會(huì)大哭大鬧，自己脆弱到連哭鬧的力氣都沒(méi)有了。
有這么一個(gè)實(shí)驗(yàn)：
不缺愛(ài)的母親看到嬰兒哭，第一反應(yīng)是跑過(guò)去看看嬰兒哪里不舒服。
缺愛(ài)的母親看到嬰兒哭，第一反應(yīng)是激活自己小時(shí)候的可憐記憶，然后發(fā)愣、走神。
所以，一般來(lái)說(shuō)，缺愛(ài)的母親照料嬰孩的時(shí)候，比較困難，這種困難從內(nèi)心層面來(lái)說(shuō)，是沒(méi)法與嬰孩建立一種情感上的協(xié)同聯(lián)結(jié)，導(dǎo)致嬰孩也沒(méi)法與母親建立起情感上的協(xié)同聯(lián)結(jié)，從嬰兒期就是一個(gè)缺愛(ài)狀態(tài)。
母親活在自己的世界里，嬰兒活在精神的孤島里。
雖然嬰孩長(zhǎng)大后，是有機(jī)會(huì)修復(fù)這種依戀缺失的，但是缺愛(ài)的母親如果沒(méi)有療愈，過(guò)幾年、十幾年、二十幾年、三十幾年、五十幾年，一般還是老樣子，活在自己的世界里，孩子也還是活在精神的孤島里，始終缺愛(ài)。
二、缺愛(ài)的父母為什么看不到孩子的內(nèi)心？
缺愛(ài)的父母往往看不到孩子的內(nèi)心，因?yàn)樽约旱膬?nèi)心也不曾被人看到過(guò)。
缺愛(ài)是具有代際傳遞性的。
父母被他們的父母忽視了內(nèi)心，父母也缺愛(ài)，父母對(duì)自己也忽視內(nèi)心，也就看不到孩子內(nèi)心。
缺愛(ài)的父母關(guān)注的往往是比較表面的東西，或者別人經(jīng)常談?wù)摰臇|西，比如考多少分啊、掙多少錢(qián)啊、多大了還不結(jié)婚啊。
如果自己的孩子在某方面不行，自己就很焦慮。
如果自己的孩子在某方面還不錯(cuò)，自己就有了些安全感。
如果自己的孩子在某方面超過(guò)身邊人，自己就有了虛榮心。
缺愛(ài)的父母，內(nèi)心也是脆弱的孩子。
缺愛(ài)的父母，看重自己的孩子能否讓自己安心（因?yàn)樽约簺](méi)什么能力給孩子賦能）、讓自己安全（因?yàn)樽约簝?nèi)心很脆弱）、讓自己滿(mǎn)足虛榮感（因?yàn)閴阂值淖员耙部释硎茯湴粮校?/span>
但是看不到孩子的內(nèi)心，因?yàn)闆](méi)這能力。
看到孩子內(nèi)心，是需要心智化能力的（共情能力是心智化能力的重要部分），這能力是在小時(shí)候與父母情感聯(lián)結(jié)、心智互動(dòng)中逐漸培養(yǎng)起來(lái)的。
有些人很擅長(zhǎng)猜忌他人，這種猜忌，本質(zhì)也是一種心智化能力，但是，是脫離了互動(dòng)的心智化能力，是“只假設(shè)、不驗(yàn)證”，經(jīng)常會(huì)因?yàn)閮?nèi)心的負(fù)面情緒太多，惡意揣測(cè)他人、把世界想的很黑暗。
有些父母，經(jīng)常“提醒”孩子，外面的世界很黑暗，不管孩子多大了，都把孩子當(dāng)成出門(mén)就會(huì)被奸人所害的倒霉孩子。
有些父母，自己非常怕被拋棄，總覺(jué)得自己孩子無(wú)情無(wú)義，隨時(shí)會(huì)拋棄自己。
有些父母，甚至把自己的孩子想的很黑暗，覺(jué)得孩子內(nèi)心狡詐、齷齪、骯臟、見(jiàn)不得人。
三、為什么過(guò)度控制，就等于毀了孩子？
總被控制的孩子，就像牽線玩偶，你讓他做什么他就做什么，他要是反抗，你就懲罰他，他要是聽(tīng)話(huà)，你就獎(jiǎng)勵(lì)他。
動(dòng)物園馴獸也是這么馴的。
被馴化的動(dòng)物，是沒(méi)法回歸野生環(huán)境的。
所以總被控制的孩子，也是沒(méi)法獨(dú)立面對(duì)社交環(huán)境的。
想不緊張不焦慮，很難，因?yàn)槊鎸?duì)社交環(huán)境，其他人都是沒(méi)被馴化的，有自己“天性”的孩子，而自己是被馴化的，“天性”不敢表露的孩子，完全不一樣。
你說(shuō)：“你好，很高興認(rèn)識(shí)你?！币?yàn)檫@是書(shū)本上的社交標(biāo)準(zhǔn)句。
別人看你有點(diǎn)像傻子，再看你面無(wú)表情、羞澀木訥，從不表達(dá)自己，就知道你是被馴化的了。
社會(huì)中、學(xué)校里，
那些山羊、兔子很溫和，他們?cè)谝黄鹩姓f(shuō)有笑，玩的很開(kāi)心。
那些豺狼、虎豹很鬧騰，他們?cè)谝黄鸸醇绱畋?，玩的也很開(kāi)心。
而自己，就像機(jī)器人，就像學(xué)習(xí)工具，天性的自己不知道哪去了，真我好像完全被壓抑了。不敢開(kāi)心，也不敢生氣。
好像上課不認(rèn)真記筆記也不怕被懲罰、跟學(xué)習(xí)不好的孩子玩也不怕被老師家長(zhǎng)罵，講臟話(huà)也不覺(jué)得自己錯(cuò)了，給老師提要求也不覺(jué)得大逆不道、幫助異性同學(xué)也不會(huì)害羞、說(shuō)自己喜歡誰(shuí)也不怕別人嘲笑……
而自己好像什么都怕，只敢在父母限定的框里活動(dòng)，
所以見(jiàn)到那些天性自然釋放的那群人，緊張、焦慮、嫉恨，都是很自然的事，自然就社交障礙了。
有調(diào)查說(shuō)，孩子心理問(wèn)題嚴(yán)重的人中，有不少是父母當(dāng)中小學(xué)老師的，比沒(méi)父母的比例還高，可能就是因?yàn)楦改傅目刂颇芰Ω鼜?qiáng)吧。
總結(jié)：
缺愛(ài)讓孩子脆弱、缺共情能力、壓抑真我。
脆弱讓孩子容易受挫痛苦，缺共情能力讓孩子社交能力弱，壓抑真我讓孩子很難融入社交關(guān)系。
如果只是焦慮，我們可以在咨詢(xún)中用系統(tǒng)脫敏法處理；如果是缺愛(ài)導(dǎo)致的焦慮，根源還是在于缺愛(ài)，問(wèn)題是多方面的，焦慮只是在壓力下突出了的不良狀態(tài)而已，還是需要回到缺愛(ài)的療愈上來(lái)。
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