唐若心學(xué)原創(chuàng)作品，違者必究每個(gè)人都需要明白，一個(gè)人如果想要激活自我的潛能，最重要是學(xué)會看見自己的內(nèi)在小孩，修復(fù)成長的創(chuàng)傷。一個(gè)人的潛能受限，往往來自我們內(nèi)在小孩的成長創(chuàng)傷。如果我們內(nèi)在成長創(chuàng)傷沒有得到修復(fù)，我們內(nèi)在就會受阻，這份成長的受阻往往影響我們自身的探索。如果我們想要讓自己恢復(fù)自我的具足，從本質(zhì)上來說，就是深入內(nèi)心深處看見內(nèi)在小孩，我們越能深處看見，我們越能收獲豐盛的自我。
一個(gè)人要發(fā)展為身心健康的成年人，就需要明白，成長中的每個(gè)階段都有關(guān)鍵性的發(fā)展任務(wù)。心理學(xué)家曾發(fā)現(xiàn)，孩子在每個(gè)成長階段都表現(xiàn)自己特別的特征，成熟的父母懂得如何應(yīng)對孩子的成長特點(diǎn)，而不成熟的父母由于對孩子缺乏真正的關(guān)心與深入發(fā)展，在孩子成長過程中，甚至因?yàn)椴欢?，無法給予孩子心智的支持和完善，而孩子內(nèi)在受阻的那部分由于沒有很好得到完善，就會帶來對自我的不信任與自卑，更會帶來心靈的扭曲。當(dāng)我們了解到生命的本質(zhì)是一場探索，成熟的人生敢于支持自己內(nèi)在去探索，而受阻的人生是限制了自我探索的能力，把自己保護(hù)在殼里，失去了真正生存的能力，所以這份探索能力沒有很好鍛煉，自然未來面對生活的挑戰(zhàn)，就顯得不足。我們需要明白，人生的本質(zhì)是自我成長，自我心智成熟完善的過程。成熟父母由于經(jīng)歷這個(gè)過程，會在孩子成長過程中充分看到孩子成長的課題，即使在孩子遇到問題的時(shí)候，我們也能很好幫助孩子看見， 支持孩子完成自我探索的過程。而如果父母心智不完善，那么我們的孩子在成長過程中，可能極大的受阻，當(dāng)然也有例外，有些孩子不被外界影響，敢于邁出自我探索的一部分。而我們最重要是明白人生的本質(zhì)，借由看見成長的主題，回歸到內(nèi)在小孩需要成長方面，我們就能慢慢得到修復(fù)。與內(nèi)在小孩連接，修復(fù)內(nèi)在創(chuàng)傷?如果想要激活我們內(nèi)在潛能，我們需要是與內(nèi)在小孩連接，學(xué)會修復(fù)成長的創(chuàng)傷。比如我曾經(jīng)講述，許多人面對原生家庭對我們個(gè)人的影響，我們需要是看到父母的思維限制。很多學(xué)員曾講述自己探索能力不足，是因?yàn)楦改?。如果我們能夠看到父母的認(rèn)知是有限的，父母的能力也是有限的，而我們的成長是無限的，我們就需要明白，真正的成長都是超越原生家庭的。這種超越是借由對父母認(rèn)知的認(rèn)識，看到父母盲點(diǎn)，更看到父母的不完善與心智不成熟。而如果我們能夠借由這份看見，就明白，自己不應(yīng)該成為父母那樣的人，而是通過自我修復(fù)，超越父母，那么我們就能治愈內(nèi)在的小孩，內(nèi)在重獲新生。永遠(yuǎn)都不要說原生家庭決定我們的一切，事實(shí)上，心理學(xué)發(fā)現(xiàn)，決定我們?nèi)松俏覀儗ψ约旱目捶?，如果我們懂得人生是由自己主?dǎo)的，我們就會明白，我們能夠超越原來的自己，當(dāng)你能夠從過去的認(rèn)知中看到父母限制，我們就能變得越來越好。不要一直拿自己不作為看作是原生家庭對你的影響，心理學(xué)發(fā)現(xiàn)，真正家庭對我們影響是有限的，而絕大多數(shù)對我們影響還在身邊的人，原生家庭是了解我們過去思維方式，但是外界人也是影響我們成長的重要要素。如果我們能夠看到自己曾經(jīng)受過的苦，我們就能從原生家庭中走出來，從而不再受其影響。一個(gè)人要突破潛能，最重要是學(xué)會用理想的生活與理想的自己來塑造現(xiàn)在的生活。潛能來自我們內(nèi)在敢想敢做。有時(shí)束縛我們是我們自己，我們內(nèi)在不相信自己，不認(rèn)同自己。我們越不認(rèn)同自己，我們內(nèi)在對抗越嚴(yán)重。思考自己想要的生活，從本質(zhì)上說，是喚醒內(nèi)在的自我生命力，去思考自己曾經(jīng)渴望想要擁有的是什么樣的人生。當(dāng)我們能夠?qū)ψ约合胍纳钏伎荚缴钋性骄哂挟嬅娓械臅r(shí)候，我們就越有持續(xù)的動(dòng)力。從心理學(xué)角度上來說，我們之所以缺乏行動(dòng)力，本質(zhì)上缺乏清晰力。你越?jīng)]有想清楚一件事，我們越無法擁有行動(dòng)力。如果我們能知道自己要做什么，我們就會更有行動(dòng)力。所以想清楚自己要什么樣的生活，把目標(biāo)聚焦在自己所需要的生活上，我們就越能創(chuàng)造自己豐盛。心理學(xué)發(fā)現(xiàn)，大腦是可以重塑的，人生也是如此。把自己的精力用在自我人生目標(biāo)上，我們越清晰，越聚焦，那么實(shí)現(xiàn)的可能性就越大。每個(gè)人都需要激活自我的潛能，首先要學(xué)會看清內(nèi)在小孩的創(chuàng)傷是什么，找到曾經(jīng)自我受阻地方，療愈自我，我們就能更好看到完整的自己，自然我們的人生借著這份完整，擁有更多的探索能力，而你也會借由探索，不斷創(chuàng)造更好的人生。今日話題：你會修復(fù)內(nèi)在小孩創(chuàng)傷嗎？歡迎探討與交流。
覺知行心力成長訓(xùn)練營開創(chuàng)者擅長自我認(rèn)知升級，自我能量的修復(fù)，以及自我障礙突破以及自我人生的創(chuàng)建等系統(tǒng)心力建設(shè)。
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點(diǎn)擊舉報(bào)。
