在感情中，許多人都希望自己能夠擁有美好的愛情，希望自己的愛情最后能夠有一個(gè)美好的結(jié)局，每個(gè)人都曾在最初走進(jìn)感情時(shí)，抱著真誠的心意面對自己喜歡的人，也曾為了對方付出了許多，做出了一些犧牲和退步，他們在愛情里感受到了快樂，也經(jīng)歷過悲傷和痛苦，也曾因?yàn)閷Ψ降囊粌删湓捇嫉没际А?/p>
每個(gè)人都希望在感情中求仁得仁，希望自己的感情之路能夠順利一點(diǎn)，和和美美的與愛人走到最后，只是愛情有時(shí)候是很脆弱的，當(dāng)兩個(gè)人的感情基礎(chǔ)還不夠深厚，可能一些矛盾和摩擦，就會(huì)讓兩個(gè)人之間的感情破碎了，愛情雖然美好，但是愛情也需要去維系，能夠擁有美好的愛情，無疑是幸運(yùn)的，只是，擁有了也僅僅是另一個(gè)開始，感情仍然需要兩個(gè)人維護(hù)。當(dāng)你已經(jīng)擁有了愛情時(shí)，請好好地珍惜你的感情，愛情畢竟來之不易。
一、分手后前男友的三種心理
1.空虛寂寞
著名人本主義心理學(xué)派的代表 馬斯洛的 需求金字塔模型觀點(diǎn)，人的需求分為幾個(gè)層次，包括生理需求、包括安全需求、包括愛和歸屬的需求、包括更高級的尊重和自我實(shí)現(xiàn)的需求，對這些的需求都是人的天性，我們天生作為人類就需要滿足自己與生俱來的需要。除了生理需求以外生理需求中的性需要男生可以通過分手之后約炮、或者自慰解決，還有一個(gè)關(guān)鍵的需求，歸屬與愛的需求，每一個(gè)人都生來需要，我們需要愛和被愛，需要親密關(guān)系和陪伴。
2.在外尋找安慰
爭吵過后，女人會(huì)找娘家人，或是找閨蜜傾訴，釋放自己的不滿和抱怨。而男人會(huì)更愿意去找紅顏知己，初戀情人，甚至是陪酒女述說。女人都是感性的，一旦這些女人和他產(chǎn)生共鳴，給予他理解和安慰，那么也許就會(huì)發(fā)生一些不該發(fā)生的事情。
所以男人不應(yīng)該向外找尋安慰，這往往會(huì)引狼入室，本來兩個(gè)人的問題就很麻煩，再引入第三者，只會(huì)加劇矛盾。
3.會(huì)感到很難過
感到十分難過，然后找兄弟一起喝酒，痛斥分手的痛苦，趁著酒意可能會(huì)打電話給前女友求和好，遭到拒絕會(huì)更加傷心，痛不欲生，但這時(shí)的女人可能已經(jīng)有新的生活，完全走出了失戀的陰影，對于男人的回頭可以說是不屑一顧。
二、挽回前男友的聊天方式
1.不打斷對方的話題
當(dāng)聊天正在進(jìn)行時(shí)，往往人們會(huì)受主觀意識控制，想發(fā)表自己的意見，這個(gè)時(shí)候，你就應(yīng)該適當(dāng)?shù)谋３殖聊?，先聽對方把話講完。打斷對方的話題是一種不尊重的表現(xiàn)，同時(shí)，也會(huì)影響聊天話題的中斷，這種強(qiáng)勢的聊天手段不利于愉快的聊天。
2.帶著積極的情緒說話
不要以為多愁善感，把自己整慘一點(diǎn)，男人就會(huì)多愛你一點(diǎn)。人家寶玉愛的也不是黛玉的愁緒而是詩才。事實(shí)上，兩性關(guān)系的實(shí)質(zhì)是兩人相伴前行時(shí)，創(chuàng)造一加一大于二的快樂。如果你整天陰郁，負(fù)面，這只會(huì)打消一個(gè)男人跟你長期關(guān)系的念頭。因?yàn)槲覀兌枷矚g和能帶給自己快樂情緒的人和事呆在一起。
3.停止無休止的嘮叨，多聽取前男友的想法
你會(huì)遇到一些人，你說什么他都很理解，而且他說什么，回答你的時(shí)候都很理解你的意思，你跟這樣的人聊天的時(shí)候你會(huì)很舒服、很享受。但是很多人在前男友面前喋喋不休地將每天的經(jīng)歷像流水賬一樣倒給男人，這樣無趣，沒有營養(yǎng)的日常事情往往會(huì)讓男人覺得你的生活很枯燥，怎樣前男友聊天才能成功挽回？聊天過程中多聽聽男友的想法，這樣不但能讓他有自由表達(dá)意見的機(jī)會(huì)，而且可以知道他的近況，有利于你挽回之路更暢通。
三、挽回前男友的三個(gè)步驟
1.和對方良好的溝通
良好的溝通是解決問題最好的方式，沒有交流的愛情是不可能長久的。面對分手，很多時(shí)候我們都喜歡揣摩對方的想法，甚至下定義，對方出軌，有女人，不愛自己。其實(shí)事情的真相一，只有說出來才會(huì)知道，有效的溝通才是解決問題的方式。
2.挽回男友之建立心錨
心錨是一種能勾起回憶繼而引發(fā)我們情緒的外界刺激。有些心錨可以引發(fā)我們愉快的情緒正面心錨；有些卻帶來不快負(fù)面心錨。心錨可以由 : 視覺、聽覺、觸覺所引發(fā)。兩人在一段失敗的感情中建立的是錯(cuò)誤消極的情緒基礎(chǔ)，也就是說，分手之后，男友想到你時(shí)，多半都是負(fù)面的印象，這就是因?yàn)槟氵^去的種種行為給了他不愉快的戀愛體驗(yàn)。想挽回，就要推翻那些消極的心錨，重新建立充滿魅力的心錨。
3.觀察你的方法是否奏效
如果你和前男友復(fù)合了一段時(shí)間，但所有的事都非常不順，這可能說明分手是一個(gè)正確的決定。一些戀人在不斷分手和復(fù)合中成長，但也有一些人通過分開意識到他們并不合適。如果同樣的問題再次出現(xiàn)，你或者你的男朋友感到厭煩，你們可能需要談?wù)劮珠_了。
對自己誠實(shí)。如果你嘗試了所有的事卻并不奏效，現(xiàn)在可能就是放棄這段感情并向前看的時(shí)候了。
對你自己付出努力挽回你的前任的行動(dòng)感到驕傲。至少你現(xiàn)在意識到了他不值得你這樣做——了解真相永遠(yuǎn)比疑惑他到底愛不愛你要好。
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