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很多人因為新歡而傷心欲絕，感覺天都要塌下來了，沒有了對方自己就沒有辦法生活，對方有了新歡就會忘記自己，會和現(xiàn)任長相廝守，自己就會成為情商的輸家，人生的輸家等等不斷否定自己。

新歡就如同久病之后暢飲的美酒和辛辣食品，很多人分手后由于對前任的厭惡和對新生活的渴望，會產(chǎn)生一種迷幻的沖動。

甚至?xí)驗橄胍獔髲?fù)以前的感情和人，不思考上一段感情的問題，就開始新的戀情。總之結(jié)局一般都以放棄、失敗或兩敗俱傷告終。

比如因為前任脾氣倔就分手，可能寧愿找一個沒有前任好看，沒有前任優(yōu)秀的新歡，只是因為單純的脾氣好。你看起來對方很甜蜜，甚至能持續(xù)好幾個月，但是只是暫時忘卻了分手的苦痛和折磨，但是沒有從根本上解決戀愛過程中自己的問題，這樣往往容易造成感情不穩(wěn)定，既然傷害自己，也傷害了新歡和前任。

同時還有一種“小孩子脾氣”，對方會有一種“逆反心理”，會下意識的自動否定自己的錯誤，隨之而來的就是想辦法證明自己是對，怎么證明呢？就是找新歡。

其實更多的是近乎于賭氣的行為，甚至有的人會用新歡來刺激對方，不肯認(rèn)輸，讓對方重新重視自己，用強(qiáng)硬的態(tài)度去挽回對方。一般表現(xiàn)就是拉黑，降低對方的價值，來抬高自己。

從心理學(xué)原理分析，這種情況反而容易挽回，像這樣分手之后，一方就立即開始一段新感情，被稱為“反彈式戀愛”，或者叫“反彈式關(guān)系”，因為ta的“自我防御體系”發(fā)揮作用，是為了消除對自己的自責(zé)和對對方的愧疚，開始新的戀愛使自己忘卻。