喜愛養(yǎng)花的人，最心心念念的事情就是希望有一個屬于自己的小院子。要是家里有個院子，那就可以種大量的花朵了。各式各樣的花卉植物可以讓我們選擇，即便花卉的個頭再大，也不用擔(dān)心地方不夠，但現(xiàn)實(shí)生活是很多人在家里面養(yǎng)花，并沒有這樣的條件，所以只能養(yǎng)在房間，又或者是客廳陽臺。
其實(shí)在室內(nèi)養(yǎng)護(hù)花卉是很有講究的，朋友們相信也知道，很多花卉植物在無法得到充足陽光照射的情況下，極有可能是會跟人類爭奪氧氣的，所以我們在家里面養(yǎng)花一定要注意好，如果選擇的花卉品種不對的話，對于我們的身體健康而言也是沒有好處的，
尤其是臥室里養(yǎng)花，一定不要種不利于健康的花，枯枝敗葉的花，以及香味太濃郁的花，都是對睡眠不利的，那么，臥室養(yǎng)花，什么品種比較合適呢？今天介紹幾種比較干凈的花，臥室一放，制造氧氣，吸走廢氣，還能助睡眠。
一，龜背竹，臥室養(yǎng)一小盆，可以助睡眠
近兩年它是比較火熱的園藝綠植，龜背竹是形態(tài)非常美觀的綠色植物，龜背竹的寓意也是十分好的，代表著健康與長壽。就顏值而言，它也稱得上是上品。它的葉片表面的紋路奇特，整體看上去就好像是一個烏龜?shù)呢悮ひ粯?，它養(yǎng)護(hù)起來也沒有太大的難度，其實(shí)很多新手在剛開始養(yǎng)花的時(shí)候都會選擇龜背竹。
這種植物對于凈化空氣的作用還是不小的，能吸收一些有害物質(zhì)，釋放氧氣，讓臥室空氣清新，有利于睡眠，龜背竹葉片比較大，美觀性也非常好，但是， 要注意，如果臥室養(yǎng)龜背竹，一定要經(jīng)常修剪打理，不要讓它長的太高大，遮擋了陽光就不是好事了，如果在臥室養(yǎng)，一小盆五六片葉子的足矣。
二，虎皮蘭，臥室養(yǎng)一盆，可以助睡眠
虎皮蘭也是比較經(jīng)典的一種植物了，也是很常見的觀葉植物。它的品種也有很多，不同品種的虎皮蘭顏色以及葉片的狀態(tài)都是不一樣的，所以養(yǎng)護(hù)虎皮蘭我們可選擇的范圍也并不小。作為裝飾，把虎皮蘭擺放在家里面也會顯得非常的雅致，大氣，它顏值上是毫無挑剔的，而且還有凈化空氣的作用。
據(jù)研究表明，虎皮蘭對于有害物質(zhì)以及灰塵的吸附效果是非常好的，它的葉片肥厚，對光照的依賴不大，因此，不會生長太快，晚上沒有光照的時(shí)候，也不會跟人爭奪氧氣，反而可以吸收廢氣，而且將它放在家里面也可以起到改善睡眠的作用。
三，蘆薈，臥室養(yǎng)一盆，可以助睡眠
蘆薈稱得上是美觀又實(shí)用的一種植物了，它的品種也有很多，不同品種的蘆薈個頭大小都是不一樣的，要是我們在家養(yǎng)護(hù)蘆薈的話，我比較建議選擇庫拉索蘆薈。薈養(yǎng)護(hù)起來也很好的打理，這種植物本身對于水分需求不大，而且對泥土也沒有太多挑剔的地方，更重要的是它不需要太多的陽光，養(yǎng)在室內(nèi)十分的合適。
它喜歡半陰的環(huán)境，對光照依賴不大，生長的速度不快，即便到了晚上，蘆薈也可以吸收二氧化碳，轉(zhuǎn)化為氧氣，對夜間空氣也有很好的凈化作用，除此以外，在家養(yǎng)護(hù)蘆薈還可以利用它葉片中的蘆薈膠抹在皮膚上，可以起到美容的作用。
四，金錢樹，臥室養(yǎng)一盆，可以助睡眠
金錢樹這種植物光是名字就覺得非常的順耳。它是非常吉利的一種植物，而它的生長狀態(tài)也十分的有活力，金錢樹的葉片綠，圓潤，富有質(zhì)感。它的葉片數(shù)量較多，會一個個依附在它的枝條上面，整體看上去它每一根枝條都是像掛滿了錢幣一樣。
把金錢樹放在家里做為裝飾是很不錯的，它喜歡散射光的環(huán)境，植株油綠長勢不快，晚上沒有光照的時(shí)候，也不會跟人爭奪氧氣，所以，臥室養(yǎng)一盆也是非常不錯的催眠植物，另外在辦公的地方又或者商場擺放金錢樹也有著不錯的裝飾性，更何況它還有招財(cái)?shù)脑⒁狻?/p>
五，長壽花，臥室養(yǎng)一盆，可以助睡眠
長壽花是十分愛開花的花卉，它的品種較多，有著不同的花色，所以朋友們喜歡長壽花的話，也有很多選擇。長壽花一般開花的時(shí)間是比較長的，可以從秋天的時(shí)候一直開到來年的春天，所以長壽花這種植物稱得上是愛花人士的福音，可以讓我們盡情的享受花朵的美麗。
長壽花屬于多肉植物的一種，植株不大，長勢不快，沒有太多香氣，比較適合放在陽臺上養(yǎng)護(hù)，只要臥室有半天的光照就可以了，葉片肥厚，凈化空氣能力也比較強(qiáng)，臥室放一盆，也是非常好看好樣的，因此在室內(nèi)養(yǎng)護(hù)長壽花也不需要擔(dān)心會危害健康。
六，吊蘭，臥室養(yǎng)一小盆，可以助睡眠
吊蘭這種植物可以說是新手必養(yǎng)的，把它養(yǎng)在花盆里面，也不需要太多的管理，它就可以生長得十分的旺盛。它的繁殖能力也很快，種植一棵的話，用不了多久就可以生長出很多的小分株。而吊蘭的凈化空氣能力也是很強(qiáng)的，能夠吸收甲醛以及一些有害的物質(zhì)。如果臥室擺放吊蘭，不要太大的植株，擺放一小盆，裝點(diǎn)一下就可以了，如果養(yǎng)的非常大的植株，不建議放臥室，占地方也容易招病蟲害，生長潑辣反而不利于晚間的空氣凈化。
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