4月11日晚上20:00
心理學者、暢銷書作家武志紅
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英國赫德福德郡大學一項研究認為：
夫妻共眠方式是評估婚姻關(guān)系好壞的絕佳方法。
睡覺時相互依偎的夫妻中，94%的人感覺婚姻幸福美滿；而睡覺時距離較遠的夫妻中，只有68%的人對婚姻滿意。
從某種角度上來說，婚姻好不好，看看如何睡覺就知道了。
“我和老公結(jié)婚很多年了，也有兩個孩子，在外人看來我們夫妻相敬如賓，非常恩愛，可是沒人知道我們已經(jīng)分房很多年?！?/p>
這是后臺一位讀者朋友的留言。
一開始是因為老公打呼特別嚴重，而她睡眠又特別輕，有聲音就會驚醒，再加上她極其怕冷，老公又極其怕熱。
遷就來遷就去彼此都覺得不舒服，就索性就分房睡了。
沒想到這一分，也徹底把感情分沒了。
本來兩個人白天見面溝通的機會都特別少，分房以后交流更少了，更別說性生活了，連最后一絲溫存也沒有了。
她也想過搬回一起，可是老公居然說已經(jīng)習慣了一個人睡。
“我現(xiàn)在真后悔當初的提議，真應(yīng)了那句話，夫妻一旦分房睡，就很難再回到同一張床上。
可是這樣的婚姻又能維持多久，說句很現(xiàn)實的話，現(xiàn)在我們兩個人都沒有做什么出格的事情，可是一旦有一方有異心，那婚姻就只剩下背叛了?！?/p>
其實很多夫妻分房的初衷都是因為兩個人作息習慣不一樣，怕影響對方。
一開始矛盾確實少了，可是在分房的過程中也漸漸失去了在一起的初心，沒有親密，只剩疏離。
可沒有性愛，又靠什么維系感情？
浙江高級人民法院曾經(jīng)公布過一組數(shù)據(jù)：
2018年全省近5萬起的離婚案件中，夫妻分居是離婚的第二大原因，占比為30.16%。
性生活的狀態(tài)，很大程度上也影響夫妻生活和諧程度，它不止是男歡女愛，也包含了愛和在乎。
床上的溫度，就是感情的溫度。
我們依靠碰觸彼此的體溫，來感受對方內(nèi)心的柔軟。
而無性婚姻的本質(zhì)，也是無愛婚姻。
日劇《最完美的離婚》中有句臺詞說：
“婚姻最壞的結(jié)局不是離婚，而是成為面具夫妻。對對方?jīng)]有愛，也沒有任何期待，卻在一起生活，這才是最大的不幸。”
而這，也是現(xiàn)實中很多夫妻的真實寫照。
一段婚姻從一開始的無話不說到后來的無話可說，沒有期待，也沒有失望。
家成了睡覺的地方，彼此也過成了一個屋檐下的兄弟。
朋友梅子的婚姻，也沒能逃過這個命運。
梅子從二胎出生后，就一直和丈夫分床睡，一開始是因為孩子比較鬧騰，為了不影響大家休息，丈夫主動提出打地鋪。
那段時間，她每天晚上獨自起夜照顧孩子，聽著丈夫鼾聲如雷，心里很不是滋味。
也是從那時候起，兩個人吵架越來越頻繁，經(jīng)?；ハ嘀肛煂Ψ?，不能體諒和也不理解自己的辛苦。
到最后，即使回到一張床上也是你不搭理我，我不搭理你，各自捧著手機，背對背睡覺。
梅子說：“那種感覺就像是同一個屋檐下的孤獨人，唯一話題就是孩子，如果孩子不在家，各吃各的，各干各的?！?/p>
要說分床睡會影響夫妻之間的感情，其實有些太過絕對。
但不可否認的是，分床，有時候也意味著親密程度的下降。
當快樂無人分享，傷心無人開解，沒了睡前浪漫親吻，少了睡醒一句早安。
兩人逐漸淡出彼此的生活，沒有共情，靈魂就遠了。
一開始分的是床，最后遠的卻是心。
甚至，當婚姻成了牢籠，困住同床異夢的兩個人，兩個人的孤單，比一個人的更可怕。
前段時間，電視劇《人世間》里，周父周母的愛情看哭無數(shù)人。
周父一生都在為了這個家操勞，周母是個溫柔賢惠的人，愿意做他的賢內(nèi)助。
雖然聚少離多，但每次周父歸家后，兩個人晚上就躺在炕上聊聊天，說說家常話。
回憶起陳年舊事，聊到動情處，周父感謝地對周媽說，“你辛苦了?！?nbsp;
簡單的話語里，隱藏著老兩口對彼此的關(guān)心和體貼。
兩人相依相伴走過風雨半生，最后離開依然挽手同行。
生共枕，死同眠，這大抵就是人世間最浪漫的愛情。
其實婚姻生活，哪有那么轟轟烈烈，大多都是庸常的，雞毛蒜皮的小事。
要經(jīng)營好這些瑣碎確實不容易，需要兩個人彼此依靠，相互溫暖。
而最頂級的夫妻關(guān)系，就是每天睡前多聊聊天，彼此多理解一點，有商有量過日子。
papi醬就曾在綜藝節(jié)目里分享自己和老公相處的細節(jié)。
兩個人平時再忙，每天晚上睡前至少會留半個小時談心。有時候是白天發(fā)生的趣事，有時候是兩只貓在家里做的蠢事。
雖然只有半小時，卻讓兩人關(guān)系更親密，感情也在溝通中保持長久不衰。
看過一句話：
“什么才是家？回去有飯吃，吃完有話聊，聊完有愛做。這種地方，就是家。”
成年人的世界，白天需要為生活奔波，只有晚上睡前才能放下疲憊，彼此吐露心事。
商量家庭瑣事，隨多少分子，給孩子報哪個輔導(dǎo)班，盤點一下家庭收入支出比例……
兩個人聊到一塊，睡到一塊，把對彼此的愛攤開在無數(shù)個同枕共眠的夜晚中。
即使生活再平凡，亦能過得有趣而踏實，感情自然也在一點一滴的日子里逐漸升溫。
最后，還想說的是，
愛情不一定是躺在一張床上才算擁有，很多現(xiàn)實也告訴我們，有時候睡在一張床上也未必有真感情。
衡量婚姻好壞沒有唯一標準，任何一對夫妻都可以選擇適合自己的相處模式。
很認同一個觀點：“一段婚姻能否長久，看的從來不是床與床之間的距離，而是心與心之間的距離?！?/p>
夫妻關(guān)系是否和諧，心靈溝通是否順暢，三觀是否一致，才是保證婚姻質(zhì)量的必需品。
點亮文末【在看】，也愿每一對夫妻都能好好睡覺，好好相愛。
作者 | 小嗲
主播 | 夏萌，用我的聲音溫暖你的睡前時光。
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