“寶寶便秘了，要多喝水?！?/p>
“寶寶長眼屎了，要多喝水?！?/p>
“寶寶上火了，要多喝水?！?/p>
看了以上句式，如果說麻麻們還沒覺得有什么問題的話，那你再看看下面的：
“親愛的我感冒了?！薄岸嗪葻崴??！?/p>
“親愛的我喉嚨痛。”“多喝熱水?！?/p>
“親愛的我痛經(jīng)?！薄岸嗪取?/p>
喝你妹啊喝！
且不說喝水對不對癥，就算不對癥，喝多點也沒事……才怪！你聽過“水中毒”嗎？沒聽過的話，豆苗媽今天就來講一講。
水喝太多有毒！
“水中毒”不是開玩笑
水中毒，簡單來說，就是體內(nèi)水太多，鈉太少，導致血鈉過低，電解質(zhì)失衡。醫(yī)學上稱為高容量性低鈉血癥，指的是肌體的水攝入總量超過了排出水量，水分在體內(nèi)滯留，導致血漿滲透壓下降和循環(huán)血量增多而引起的一系列癥狀。
嬰兒患水中毒的主要原因是攝入水過多。過量喂水、補水，或用含鹽量少的液體靜脈輸入、洗胃、灌腸，均能造成水中毒。胎兒時期和臨產(chǎn)前孕母輸液不當，也會引起胎兒和新生兒體液紊亂。
不過家長們也不必太過驚慌，畢竟，不是喝口水就會水中毒的。那么，寶寶喂水的量該怎么把握呢？
6個月以下的寶寶不要喂水！
在世界衛(wèi)生組織實施愛嬰醫(yī)院行動中規(guī)定的“成功母乳喂養(yǎng)十步驟”中，有這么一條：“不給嬰兒喂其他食物或飲料，甚至也不喂水，除非醫(yī)療上有需要”。
美國科羅拉多大學附屬醫(yī)院兒科主任Stephen R. Daniels在他的一篇文章里也這么說到：小嬰兒在六個月之前是絕對不應該喝水的（生病等特殊情況除外）。無論是多么熱的天氣，他們都完全可以從母乳或者配方奶中獲取所需的所有水分。
新生的寶寶胃就像乒乓球那么小，還要喂水，水擠掉了奶的位置，會影響寶寶吃奶的胃口，更會干擾Ta的身體從母乳或者奶粉中吸收營養(yǎng)。如果喂水過量，造成水中毒，輕者癲癇，重者甚至昏迷。
另外，家長們注意了，以上不要喂水，指的是“6個月以下”、“身體健康”的寶寶哦！在某些特殊情況下，比如寶寶得了胃腸感冒，醫(yī)生可能會建議你喂寶寶一些電解質(zhì)水來防止脫水。又或者，寶寶的常見問題：腹瀉，現(xiàn)在最常用的是口服補液鹽Ⅲ，可用于治療腹瀉引起的輕、中度脫水。具體服用方法和劑量請家長們遵照醫(yī)囑服用。
不能喂水，
寶寶口渴怎么辦？！
不要忘記，寶寶的口糧：母乳和配方奶，主要成分都是水??！6個月以前，母乳是完全能夠滿足寶寶的營養(yǎng)需求的，如果Ta真的口渴了，可以給Ta喂奶。
有些給寶寶喝配方粉的家長問，寶寶渴的話能不能把奶粉稀釋了給Ta喝？這里豆苗媽要告訴你：
不要用過量水去稀釋配方奶粉！如果奶粉被過量稀釋，不但寶寶攝取的營養(yǎng)物質(zhì)達不到Ta的實際需求，還可能會導致水中毒，稀釋奶粉沒有任何意義！所以，一定要嚴格按照配方奶粉的說明書要求來進行沖泡。
另外，還有一些特殊情況，比如天氣非常炎熱的時候，寶寶出了很多汗，但是無法及時哺乳，可以稍微補點水，注意不要超過30-60毫升。
豆苗媽的話：不要給寶寶喂水，這聽起來似乎跟老一輩人的觀點有所違背，也有很多長輩說寶寶喝奶粉不喝水容易“上火”，不先讓寶寶適應喝水以后Ta會不肯喝等等。豆苗媽只能說見仁見智了，畢竟喝水這件事，也不是說你讓Ta喝一口就會怎樣，只不過在目前權威領域的主流觀點來看，6個月以下的寶寶的確是不需要刻意先去喂水的，而傳統(tǒng)的中國家庭還是比較重視給寶寶喂水這件事，希望家長們能了解真正科學的做法，寶寶不肯喝水怎么辦？那就別硬喂啦！
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