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寶寶冬季怕熱多汗,晚上睡覺愛踢被子怎么辦?

在多數(shù)人的印象中,冬季氣溫較低,如果未進行劇烈的運動,出現(xiàn)大汗淋漓的幾率幾乎上是沒有的。但有些家長表示,自己的孩子即使在寒冷的冬天,也似乎很“怕熱多汗”,晚上睡覺會出很多汗,而且還喜歡踢被子。那么,真的是寶寶怕熱嗎?寶寶喜歡踢被子又該怎么辦呢?

造成寶寶冬季多汗的原因

第一、寶寶皮膚含水量較大,神經內分泌調節(jié)功能相對較差,大腦皮層對植物神經的抑制功能差,因而對冷熱的自我調節(jié)能力比較差。再加上寶寶正處在生長發(fā)育階段,新陳代謝旺盛,因而在晚上睡眠時,植物神經依然處于興奮狀態(tài),所以寶寶剛入睡時也很容易出汗。

第二、絕大多數(shù)家長擔心孩子會著涼感冒,于是為寶寶準備了厚厚的被子。其實大可不必如此,正如我們所知道的,太厚的被子不僅會導致寶寶出汗,增加寶寶著涼感冒的幾率,而且不利于寶寶耐寒能力的練習。因此,我們常說寶寶在冬天不要穿得過厚,蓋得太多。

第三、缺鈣也會導致孩子易出汗,因此,孩子補鈣一定要跟上,可以讓孩子適當吃一些含鈣量多的食物,如蝦皮、豆制品、魚肉、奶酪等,避免因為缺鈣出汗,如有必要,建議查一下微量元素。另外,要合理的控制室內溫度,溫度不要太高,防止室溫過高引起寶寶出汗。

寶寶睡覺喜歡踢被子怎么辦

其實關于寶寶睡覺喜歡踢被子的問題,只要找到導致寶寶易出汗的原因,基本上就可以解決了。因為絕大多數(shù)寶寶踢被子都是因為出汗了,不舒服。當然,在解決寶寶晚上睡覺踢被子的問題時,我們還要防止寶寶感冒著涼。

正如以上所說的,在日常生活中,我們要為寶寶準備純棉質地的睡衣,保持寶寶皮膚清潔,干燥。保持室內溫度適宜,即使寶寶不小心踢到被子,也不容易受涼,導致寶寶出現(xiàn)疾病。當然,也可以為寶寶準備睡袋,這樣的話,即使寶寶再動,也不會踢開被子,導致著涼。

以上就是嬰游網小編總結的,導致寶寶冬季多汗的原因以及解決寶寶夜間睡覺踢被子的方法,希望對廣大家長有所幫助。另外,提醒廣大家長,對于出汗比較嚴重的寶寶,應及時補水,維持體內電解質平衡,避免寶寶脫水。

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