我們都知道，一般情況下，新生兒的身長(zhǎng)都在50cm左右，到一周歲的時(shí)候，也就是大家平常所說(shuō)的猛長(zhǎng)期，寶寶身高平均會(huì)增加25cm。那么，家長(zhǎng)該如何把握寶寶身體的猛長(zhǎng)期，讓寶寶長(zhǎng)的更快，長(zhǎng)的更高呢？
要知道，一般說(shuō)來(lái)寶寶猛長(zhǎng)期是在出生后第四天開(kāi)始，7到10天，2到3個(gè)星期，4到6個(gè)星期，3個(gè)月，4個(gè)月，6個(gè)月，9個(gè)月。當(dāng)然這只是一個(gè)普遍的規(guī)律，個(gè)別寶寶可能有不一樣的情況，前后會(huì)有誤差。畢竟每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)都有自己的規(guī)律，不過(guò)總體來(lái)說(shuō)，不會(huì)差得特別多。那么，家長(zhǎng)在寶寶猛長(zhǎng)期該如何做才能讓寶寶長(zhǎng)得更高呢？
1. 按需喂養(yǎng)，添加奶粉別著急
一般猛長(zhǎng)期的寶寶表現(xiàn)為不停的吃奶，夜間醒來(lái)的次數(shù)增多，吃奶的時(shí)候不斷含上、扯開(kāi)，非常煩躁等，所以寶寶經(jīng)歷猛長(zhǎng)期媽媽一定要有耐心。不過(guò)不少的媽媽擔(dān)心自己的奶水不夠就為寶寶添加奶粉，其實(shí)一般情況下是沒(méi)有必要的。因?yàn)閷殞毝辔保啻碳?，媽媽的奶量也?huì)有所增加的。此時(shí)媽媽也要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，保持心情愉快，奶量自然也就會(huì)跟上寶寶需求了。一旦寶寶餓了就要及時(shí)喂，不要在意間隔時(shí)間。只有按需喂養(yǎng)，才能保證生理發(fā)育的需要。而且按需喂養(yǎng)還有利于緩解奶脹，媽媽也不會(huì)太受罪。
2. 營(yíng)養(yǎng)搭配，輔食添加要全面
細(xì)心的媽媽都知道，寶寶出母乳喂養(yǎng)的寶寶6個(gè)月以后（奶粉喂養(yǎng)的寶寶四個(gè)月以后）就要添加輔食了。但是并不意味著添加輔食就可以斷奶了，要在保證奶量的情況下，合理進(jìn)行輔食搭配，保證寶寶所需的熱能和各種營(yíng)養(yǎng)，為寶寶創(chuàng)造“竄個(gè)”的條件。但是要注意別總是大魚(yú)大肉地為寶寶“加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)”，要知道過(guò)多蛋白質(zhì)會(huì)增加肝腎負(fù)擔(dān)，造成消化不良、便秘，還容易造成肥胖，反而影響寶寶身體發(fā)育。
3. 積極安撫寶寶情緒，保持寶寶心情愉快。
可能有的家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的寶寶在某一段時(shí)間不僅吃的多，而且比較黏人。特別是夜里醒來(lái)的時(shí)候就會(huì)哭鬧，其實(shí)這就是寶寶猛長(zhǎng)期的正常表現(xiàn)。寶寶哭鬧可能是渴了或者餓了，當(dāng)寶寶哭鬧時(shí)家長(zhǎng)要立即進(jìn)行哺乳，安撫寶寶情緒，并且要注意在喂養(yǎng)之后進(jìn)行拍嗝，避免寶寶出現(xiàn)吐奶現(xiàn)象。保證寶寶及時(shí)獲得營(yíng)養(yǎng)，良好的心情也能促進(jìn)寶寶長(zhǎng)的更快。
4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)寶寶身體發(fā)育。
其實(shí)，除了飲食方面，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于刺激寶寶長(zhǎng)高也是非常重要的。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)，刺激寶寶分泌大量的生長(zhǎng)激素。而且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅能提升寶寶的運(yùn)動(dòng)能力、協(xié)調(diào)能力，而且還對(duì)寶寶的智力發(fā)育起到很好的作用。以嬰兒游泳為例，嬰兒游泳不僅可以增強(qiáng)寶寶心肺功能，提高寶寶免疫力，而且還能促進(jìn)寶寶智力發(fā)育，提高寶寶身體素質(zhì)。此外，還要注意經(jīng)常帶寶寶曬曬有太陽(yáng)，這樣有利于鈣的合成，讓寶寶長(zhǎng)高的同時(shí)更加健康。
另外，家長(zhǎng)也要注意，要判斷寶寶吃奶哭鬧是處于猛長(zhǎng)期還是腸絞痛，如果寶寶每天晚上哭鬧不止，而且進(jìn)食量并沒(méi)有增加，哺乳之后仍舊哭鬧，就要考慮寶寶是不是出現(xiàn)了腸絞痛。此時(shí)家長(zhǎng)要及時(shí)對(duì)寶寶進(jìn)行安撫，緩解寶寶痛感。如果寶寶哭鬧經(jīng)過(guò)哺乳后就停止了，那么家長(zhǎng)就要注意了，您的寶寶正處于猛長(zhǎng)期，要及時(shí)為寶寶添加營(yíng)養(yǎng)，做好相關(guān)事宜，抓住寶寶猛長(zhǎng)期，讓寶寶長(zhǎng)得更快，更高。
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