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為什么人會突然對某一場景有“似曾相識”的感覺？

謝耳朵館長 >《待分類》

2022.05.10 四川省

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相信大家在生活中一定會遇到這樣的情況，當你來到了某一個地方，聽到了某一個聲音，或是遇到了某一個人，此時此刻你的心里會誕生出一種似曾相識的感覺，似乎眼前的一切都曾經(jīng)發(fā)生過。

科學家對似曾相識這個概念進行過許多研究，它并不是前生的記憶、二次反射或是時空交錯、靈異事件等等，它是真實存在的感受，并且可以用科學來解釋。

心理學揭秘，為什么人會突然對某一個場景有似曾相識的感覺？

海馬效應

似曾相識，又可以被稱之為既視感，它屬于生理現(xiàn)象，指的是人在經(jīng)歷了某件事或場景的時候，產(chǎn)生似曾相識之感，又可以被叫作海馬效應（Hippocampal effect）。

據(jù)問卷調(diào)查收集的信息可知，2/3的成年人都曾經(jīng)經(jīng)歷過類似的情況，一個人的想象力越是豐富，他越容易獲得奇特的感受。

長期在外旅游的人會比一直宅在家里的人更容易出現(xiàn)似曾相識的情況，受到更多教育的人也是如此。

除此之外，在各大年齡段中，青少年時期出現(xiàn)的概率最高，然而隨著時間的逐漸推移和年齡的漸漸增長，當人們的生活越來越單調(diào)枯燥之時，發(fā)生的概率就會越來越小。

分析家表示，似曾相識這種感覺其實是潛意識的沖突，當人的內(nèi)心極度疲憊，或是大腦壓力過大的時候，便很容易出現(xiàn)這種情況。

似曾相識的重點在于似曾二字，這未必是真實發(fā)生過的，如果人們的大腦接受了大量的外界信息而忽視了信息的來源，那么熟悉感便會以各種方式進入大腦，有些信息是真實發(fā)生的，而有些信息卻是虛幻的，即憑空想象的。

場景通常是鮮明具體的，不需要特殊注意就能夠在頭腦中形成記憶，若某一時刻的體驗與你過去的體驗似有重合，大腦就會誕生似曾相識的感受。

意識流動

美國哥倫比亞大學心理學家Alan S Brown的研究顯示，在全球范圍內(nèi)，幾乎有60%的人口都體會過似曾相識的感覺。只不過年齡變大了以后，這種感覺就漸漸離我們遠去了。

年輕人的正常意識形態(tài)正在形成之中，所以出現(xiàn)似曾相識的感覺不足為奇，而老年人的大腦回述功能較強，所以他們能精準的判斷每一個場景是否發(fā)生過，也就不容易出現(xiàn)似曾相識之感。

意識是人類獨有的高水平的心理活動，它包括感覺，知覺，思維，記憶內(nèi)在的身心狀態(tài)，以及對周圍人事物變化的感知與理解。

人的記憶會不斷存儲我們看過，聽過，理解過的一切，如果人處于熟悉的環(huán)境，大腦就會及時作出反饋，讓人們產(chǎn)生曾經(jīng)經(jīng)歷過的感受。

醫(yī)學上將此情況解釋為大腦皮層瞬間放電現(xiàn)象，也可稱為錯視現(xiàn)象或視覺記憶。

我們之所以會覺得眼前的一切都經(jīng)歷過，主要是因為記憶存儲出現(xiàn)了錯誤，把當下的場景儲存在了歷史的記憶里。

知覺和記憶的相互作用

科學家從知覺和記憶這兩個方面進行了相關(guān)的研究，其分類過程既是知覺的基本特征，也是記憶的基本特征。

人類的遺忘是因為帶有信息的粒子游離出了我們腦部的知覺空間，可也正是因為它在我們的大腦意識區(qū)內(nèi)活動，所以我們才能接收到外界的信息，并加以思考記憶。

大腦皮層中具有反射弧，只要被觸動，反射信號就會傳達到大腦的記憶區(qū)內(nèi)，把同樣的場景再次顯示出來。

哪些人更容易體驗似曾相識的感受呢？

心理學家表示，那些想象力豐富以及大量接收外部信息的人很容易出現(xiàn)這樣的情況，他們甚至會把小說里的情節(jié)帶入到現(xiàn)實生活中。

似曾相識并不是真實的認識，即便你產(chǎn)生了曾經(jīng)經(jīng)歷過的錯覺，可是當你調(diào)動回憶追溯歷史的時候，卻發(fā)現(xiàn)你無法找到它的來源。

眼下的確是新的場景不假，但大腦在搜索過去記憶的時候發(fā)現(xiàn)了相同或相似的信息，此時人們便會認為眼前的場景頗有眼熟之感，哪怕之前從來沒有來過這里，可心里依舊會充滿熟悉和懷念的感受。

以上就是關(guān)于似曾相識的心理學分析。不知道你們是否有過類似的經(jīng)歷呢？如果你們也有什么想說的話，不妨在評論區(qū)下方一起探討一下吧！

- The End -
作者 | 湯米
編輯 | 不下雨
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205

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