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中風(fēng)怎么防?這位醫(yī)生用歌聲告訴你
*本文所涉及專業(yè)部分,僅供醫(yī)學(xué)專業(yè)人士閱讀參考

“嗨唱中風(fēng)”,一起來唱吧!



卒中,俗稱中風(fēng),是中國(guó)國(guó)民第一位的死因,每年死亡人數(shù)約200萬,超過心血管病和腫瘤,也是成人致殘的主要原因,幸存者中3/4的患者有不同程度的神經(jīng)功能喪失,重度殘疾(如偏癱)者占40%左右,已成為危害公眾健康的重要的醫(yī)療和公共衛(wèi)生問題。


面對(duì)我國(guó)第一位的疾病殺手,如何防治中風(fēng)至關(guān)重要,為了讓大家快速的了解中風(fēng)知識(shí),并且記憶猶新,來自復(fù)旦大學(xué)附屬閔行醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科的劉洋醫(yī)生,創(chuàng)作一系列中風(fēng)主題歌曲—“嗨唱中風(fēng)”,希望通過音樂與律動(dòng)的形式,將防治中風(fēng)知識(shí)信息傳遞給大家。

當(dāng)中風(fēng)來臨時(shí),知道如何判斷?中風(fēng)后如何飲食?哪些因素會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)等等。劉洋醫(yī)生表示這些音樂同樣適用于發(fā)生中風(fēng)的人群,希望通過音樂,鼓勵(lì)他們戰(zhàn)勝中風(fēng),堅(jiān)定康復(fù)信念,再次樹立起輝煌的人生。

“嗨唱中風(fēng)”一起來唱吧!

《中風(fēng)120之歌》

比治療重要的  是預(yù)防的觀念

比恢復(fù)重要的  是及時(shí)的預(yù)見

如果征兆發(fā)生  你身邊

請(qǐng)你盡早送他  到醫(yī)院

比眼淚重要的  是急救的觀念

比后悔重要的  是急救的時(shí)間

中風(fēng)這種疾病  太危險(xiǎn)

準(zhǔn)確辨認(rèn)就醫(yī)  是關(guān)鍵

朋友啊  預(yù)防中風(fēng)  一刻不停留

1  臉不對(duì)稱  口角歪的狀況  是苗頭

2  只臂  無力情況   謹(jǐn)慎問候

120口訣要牢記   中風(fēng)繞開走

朋友啊   預(yù)防中風(fēng)   一刻不停留

用心0聽   話說不清不明白  是苗頭

抬單臂  不能啊  如同醉酒

120口訣不能丟  中風(fēng)要急救

預(yù)防中風(fēng)  絕招我有

判斷病情  按照步驟

這120  牢記心頭

健康快樂  天長(zhǎng)地久


《向中風(fēng)說拜拜》(說唱版)

讓我們跟中風(fēng)  說拜拜

撥打120的速度要快

這世界  很精彩  不讓你離開

愛在人間  默默的關(guān)懷

 如果有人突然跌倒  神志不清楚

寶貴的生命  選擇權(quán)利到底是1還是0

讓一切都重回美好 的1

還是眼睜睜的看著它調(diào)零  的0

別把自己看的太輕

很多時(shí)候如果沒有你  真的不行

與死神的較量要分秒必爭(zhēng)

拯救生命的重任120替你完成 

中風(fēng)是身體里的風(fēng)暴

偶爾在人類大腦里咆哮

關(guān)鍵時(shí)刻這幾步至關(guān)重要

記清數(shù)字記清撥號(hào)  撥打

120的口號(hào)   

1張臉是否口角歪斜 

左右臉是否有不對(duì)稱  口水往下滴

2只手臂伸張無力

沒有辦法自己抬起來

當(dāng)然  基于以上的分析

你還要用心去0聽

聽他說話是否含糊不清

就像似夢(mèng)非夢(mèng)睡不醒

速度慢是基本的反應(yīng)

 急救的觀念大家都要知道

挽救生命要與時(shí)間賽跑珍惜每一秒 

追逐時(shí)間才是救命的特效藥

趕上才不中急性腦卒中這惡魔的招 

請(qǐng)別對(duì)中風(fēng)病人頭部搖晃

搬運(yùn)時(shí)保持他身體要平躺

想盡一切辦法來節(jié)省時(shí)間

珍愛生命是我們應(yīng)該有的觀念 

按照120的步驟來分辨

要跟拖延時(shí)間劃清界限

所以這首歌曲 請(qǐng)你多聽?zhēng)妆?/p>

帶著關(guān)愛的和弦  離中風(fēng)越來越遠(yuǎn) 

我們要有效的進(jìn)行預(yù)防

減少抽煙喝酒對(duì)身體的影響

合理飲食規(guī)律作息是種主張

避免辛辣刺激高膽固醇還要低糖 

預(yù)防中風(fēng)是你必須該進(jìn)的課堂

認(rèn)真聽這首歌中的所有所說所唱

規(guī)劃好生活 讓自己更加健康

120是你幸福生活的保障 

跟我一起唱 120 .......


作者簡(jiǎn)介

劉洋

復(fù)旦大學(xué)附屬閔行醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主治醫(yī)師,2019年曾獲德國(guó)埃爾朗根·紐倫堡大學(xué)醫(yī)學(xué)博士錄取通知,擅長(zhǎng)腦血管疾病、神經(jīng)變性疾?。òV呆、帕金森?。┑脑\斷和治療,長(zhǎng)期從事顱內(nèi)動(dòng)脈瘤發(fā)病機(jī)制研究,現(xiàn)任中國(guó)卒中學(xué)會(huì)腦血管病高危人群管理分會(huì)秘書,中國(guó)老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)神經(jīng)醫(yī)學(xué)分會(huì)青年委員,中國(guó)中藥協(xié)會(huì)腦病藥物研究專業(yè)委員會(huì)眩暈學(xué)組青年常委,上海市虹口區(qū)醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)專業(yè)委員會(huì)腦小血管病組副組長(zhǎng),歐洲·國(guó)際腦血管病學(xué)會(huì)(ISNVD)會(huì)員。2018年入選上海市虹口區(qū)優(yōu)秀青年干部培養(yǎng)計(jì)劃。主持或參與國(guó)家自然科學(xué)基金1項(xiàng),國(guó)家衛(wèi)健委腦防委課題1項(xiàng),上海市自然科學(xué)基金1項(xiàng),上海市虹口區(qū)衛(wèi)計(jì)委面上課題1項(xiàng),青年項(xiàng)目2項(xiàng)。以第一作者、通訊作者發(fā)表于Journal of Cerebral Blood Flow and Metabolism等國(guó)際(SCI)、核心期刊50篇。


來源:醫(yī)學(xué)界
作者:劉洋 
審稿:田棟梁
校對(duì):臧恒佳
責(zé)編:潘穎
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