Iris說：
有不少媽媽反饋，懷孕之前臉上都是白白凈凈，一懷孕就感覺臉上被“斑”糾纏住了，越到孕晚期斑越明顯，生完之后也沒有好轉(zhuǎn)。
而且美白淡斑護(hù)膚品用了不少，皮膚變白皙透亮，但是對于色斑的效果卻總是沒有達(dá)到理想效果！看著不但氣質(zhì)自動降低幾個level，連年齡都被拖累了。
右半邊斑點(diǎn)密集感覺顏值自動下降
在之前寫抗老和美白文章里征集關(guān)于更多的護(hù)膚需求，關(guān)于祛斑的問題在后臺留言中詢問度最高。
今天我就圍繞「斑」具體說一下，怎么在美白的同時又能改善色斑？
分清「色斑」的種類
在美白文章里，我曾提到過膚色會變黑是因?yàn)楹谏卮嬖?/span>的原因，在色斑問題上會出現(xiàn)「斑」也是因?yàn)槌霈F(xiàn)處黑色素明顯過量，無法被代謝。
簡單來說就是，只要皮膚工作正常，所有產(chǎn)生出來的黑色素都會慢慢脫落不會長期停留在皮膚里，就不會有「斑」的存在。
色斑的形成有先天遺傳因素，比如遺傳性雀斑、遺傳導(dǎo)致的黃褐斑等。不過大部分人都是后天形成的，日曬、妊娠、荷爾蒙顯著變化等等。
其中最值得被重視的是我一直在老生常談的日曬，因?yàn)樵诒蛔贤饩€照射發(fā)生光損傷容易讓沒斑的長斑，有斑的更深。
不過紫外線只是其中一個重要的原因，不同的斑還存在不同的誘發(fā)原因，而最常見的4種斑更是形成原因各異。
黃褐斑
老年斑
雀斑
褐青色痣
如何改善「色斑」
色斑的類型不同處理方式一定是不太一樣的。
如果是有強(qiáng)烈的“祛斑”需求的，我的建議是先去醫(yī)院做檢查確認(rèn)自己斑的類型，再在醫(yī)生的指導(dǎo)下處理，要不然選錯了應(yīng)對方式最終結(jié)果可能會讓讓斑點(diǎn)擴(kuò)散。
關(guān)于激光方面的治療我今天不過多展開，具體可以看之前寫的醫(yī)美文章里(女明星都愛用的這些“網(wǎng)紅”醫(yī)美靠譜嗎？會上癮嗎？我的醫(yī)生朋友這么說)有關(guān)于祛斑方面詳細(xì)的解讀。
這次我主要來說說護(hù)膚品對于色斑的改善，首先需要明確一個概念：護(hù)膚品只能讓較淺表層皮膚色素沉積有所改善，也就是所謂的淡斑。
在日常護(hù)膚中能做的就是選對美白精華和酸類護(hù)膚品，再加上全年不間斷的防曬，在淡化黑色素和加速黑色素的代謝的同時預(yù)防黑色素生成。
「淡斑」和「美白」的區(qū)別
淡斑其實(shí)就是淡化、代謝和預(yù)防黑色素的過程，可能看起來和美白需要做的事情一樣。
確實(shí)，在護(hù)膚品行業(yè)「美白」和「淡斑」常常是一起出現(xiàn)。
不過「美白」用護(hù)膚品實(shí)現(xiàn)起來比較容易，之前文章里（白到發(fā)光的女明星，到底都在用什么美白“猛藥”？）就寫過從各種途徑減少黑色素，美白的通路是比較多的。
而「淡斑」痛過護(hù)膚品實(shí)現(xiàn)起來就比較困難，由于色斑種類特別多，而且真正有淡斑（淡化“可見斑”）效果的成分并不多，因?yàn)楹芏嗝腊拙A作用于色斑的重點(diǎn)只是在預(yù)防，而不是淡化，所以改善色斑需要找到對的的美白產(chǎn)品，不僅有預(yù)防色斑生成的成分，更要有針對已形成的色斑淡化的成分。
改善「色斑」產(chǎn)品推薦
之前寫到的美白特輯介紹了很多美白成分，其中真正有可能做到「淡斑」的只有這些：
果酸、維A酸、水楊酸、煙酰胺、氫醌、4-甲氧基水楊酸鉀鹽（4MSK）等；
維生素C及其衍生物等；
不過在日常淡斑護(hù)理中還是淡化和防護(hù)都不能落下。
推 薦
HR赫蓮娜鐳射光度瓷白精華液
參考價格：￥ 3100/40ml
貴價美白淡斑精華，成分上挺優(yōu)秀的。抗壞血酸葡糖苷可以有效抑制黑色素形成，還有修復(fù)疤痕的豌豆提取物，以及去紅血絲的七葉樹皂苷等。再配合神經(jīng)酰胺和紅藻萃取物，改善痘印色斑問題。我自己使用下來一個月左右就有會有肉眼可見的改善。
質(zhì)地偏乳液狀延展性非常好很容易推開，一點(diǎn)就可以涂全臉，比較耐用，上臉清爽不會油膩，即使是混油皮油皮夏季都可以使用。不推薦受損皮膚使用。
科顏氏淡斑精華液
參考價格：￥ 500 / 50ml
科顏氏這款淡斑產(chǎn)品應(yīng)該是不少人淡斑的啟蒙產(chǎn)品，不少人用下來都有不錯的淡斑表現(xiàn)，因?yàn)椴捎肰C衍生物配合水楊酸，把黑色素還原成無色的同時又加速角質(zhì)細(xì)胞的脫落。
質(zhì)地很清爽不會油膩，非常適合夏天，不過由于成分里有酒精和水楊酸的存在，建議敏感肌慎用。我自己是在肌膚狀況比較穩(wěn)定的時候用來當(dāng)維護(hù)產(chǎn)品使用的，使用期間肌膚不會出現(xiàn)膚色不均的情況。
Sk-II 淡斑筆
參考價格：￥ 1000 / 15g
主要成分SK-II看家成分“Pitera”和核心美白成分"WH smartcocktail2"在促進(jìn)皮膚對于黑色素代謝的同時，配合煙酰胺阻斷黑色素的路徑，煥膚和美白聯(lián)動的效果。
這款產(chǎn)品比小燈泡的使用感受要好上不少，主打清透好吸收的質(zhì)地，不過主要還是作為局部加強(qiáng)的效果點(diǎn)涂在斑點(diǎn)重的地方，記得和美白精華配合使用效果會更好。
修麗可APC三重凈白精華
參考價格：￥ 450 / 30ml
APC精華采用高濃度鞣花酸配合水楊酸和酵母提取物，抑制黑色素的同時直擊已生成黑色素，皮膚瑩潤的同時色斑會有淡化的效果，膚色都會明亮1個色號。
使用下來的感受是不會有拔干的感覺，皮膚摸起來軟軟嫩嫩的。
Dr. Dennis Gross 三重緊致美白夜用精華
參考價格：￥700 / 30ML
醫(yī)生處方的淡斑金標(biāo)準(zhǔn)是4%氫醌和0.025%維A酸的聯(lián)合用藥。但由于刺激和副作用問題這個搭配千萬不要用在日常護(hù)膚。
Dr.Dennis Gross這個精華里的氫醌衍生物搭配視黃醇（A醇）就是非?？孔V的淡斑搭配。氫醌衍生物減少黑色素產(chǎn)生，A醇加速色斑代謝的同時還能抗老。
不過這精華較為刺激，推薦給皮膚耐受度高的色斑問題皮膚。
優(yōu)色林雙管精華
參考價格：￥ 250 / 30ml
主打Thiamidol成分，該成分是一種氫醌（間苯二酚）類衍生物，是迄今為止黑素皮膚模型中最有效的黑色素生成抑制劑，在改善老年斑和黃褐斑方面有不錯的表現(xiàn)。其他添加的成分可以同時舒緩內(nèi)在炎癥和抗氧化。
質(zhì)地是偏乳液的質(zhì)地，由于添加了透明質(zhì)酸吸收非常快的同時還帶有保濕力度，在夏季混合肌以上的膚質(zhì)可以直接當(dāng)作乳液使用。
noreva 局部淡斑筆
參考價格：￥ 196 / 15ml
主打Pola專利美白成分Rucinol（氫醌衍生物）和Vc衍生物，更加針對已經(jīng)生成的色斑，還有苦參提取物抑制黑色素活力，淡斑的同時還能防止加深，而且我自己使用下來發(fā)現(xiàn)對于陳年老斑有一定效果，對痘印的效果也不錯。
質(zhì)地是有一定稠度的乳霜，有一定的滋潤力度但是不油，主要點(diǎn)涂在斑點(diǎn)多的部位。
Iris最后說：
身邊有不少小伙伴和我反饋，認(rèn)真每天涂美白產(chǎn)品和防曬，結(jié)果皮膚底色是白了一個色號，但是感覺斑卻更明顯了。我只想說，放心，美白產(chǎn)品正確使用不會讓你的斑變深，只是皮膚底色淺了顯得斑更深了。
由于淡斑是一場持久且因人而異的戰(zhàn)役，如果使用護(hù)膚品三個月以上沒有淡化跡象，建議去醫(yī)院檢查到底是什么類型的斑，讓醫(yī)生給出準(zhǔn)確的治療方式。
還有孕期長的色斑多數(shù)情況下應(yīng)該考慮黃褐斑，一般孕期的黃褐斑可以等待產(chǎn)后一年時間一般會自行消退。
希望今天的文章會對媽媽們有幫助，有任何問題給我留言哦！
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