公眾號回復(fù)“書單”
這個月已經(jīng)過半，在果媽閱讀我們已經(jīng)在講本月的第3本書——《清單人生》了，這本書是一本小說，它的主人公是一個63歲的老奶奶，一直過著一成不變、單一無趣的生活，她甚至按照記錄好的清單生活，直到她遭遇了老公出軌，來到了博格小鎮(zhèn)，第一次為自己而活，她的人生慢慢有了轉(zhuǎn)變。
那么，這一周，聽了果媽對這本書的講解，大家在書寫中又有什么感悟和故事呢？
今天的書寫人生欄目就帶你來看看大家的書寫記錄，也希望這些文字能給你帶來思考和啟發(fā)。
01
每日踐行
來自碩果累累的書寫記錄：
人生不是只有當(dāng)一些有用的書，我們才要去讀，看似無用，實(shí)則在構(gòu)建我們內(nèi)心當(dāng)中那份信念，那份懂得，那份激情……
自我鼓勵練習(xí)（鏡子練習(xí)）：
我愛你，我感恩自己，感恩自己所擁有的一切，感恩一切美好的遇見。感恩愛我的老公，一雙可愛的女兒，知書達(dá)理的公婆，還有我的父母，親人，朋友，同事……
感恩自己2020年的辛勤付出，感恩自己2020年的勇敢突破，永遠(yuǎn)懷著一顆感恩的心，美好的一切都會如期而至……
來自妞妞繪本館的書寫記錄：
黃莉，我愛你，我感恩自己，感恩自己所擁有的一切，感恩一切的遇見！
感恩遇見我的父母，感恩遇見我的兄長，感恩遇見先生，感恩遇見孩子，感恩遇見所有的朋友，感恩遇見繪本，感恩果媽閱讀，感恩遇見驛站的站友們。
足球我也喜歡，中學(xué)曾經(jīng)參加比賽得地區(qū)第二，高中時和同學(xué)一起組織高中學(xué)校有史以來第一場女足大戰(zhàn)，運(yùn)動讓人堅韌。
黃莉，你一定可以，做更好的自己！
來自陳雪梅的書寫記錄：
陳雪梅，我愛你，我愛你，我知道你已經(jīng)盡力做到最好，你現(xiàn)在就已經(jīng)很完美了，我認(rèn)可你，我愛自己，也認(rèn)可自己。
當(dāng)說出第一遍的時候，我忍不住又加了一句，你其實(shí)并沒有做得那么好。我又說了一遍一遍，直到我不再去否認(rèn)自己。此時我的眼神是篤定的，我內(nèi)心充滿了力量。
今天第一次認(rèn)真地做鏡子練習(xí)，是的，光想是沒有用的，知道與做到的距離相差十萬八千里。
02
聽書感悟
來自月光的書寫記錄：
今天聽了瑪麗的故事，感觸比較深的是，作為一個人，必須要有自己熱愛的事物。能夠投身于其中，有心流感覺的事物。
比如彈琴、畫畫、唱歌等愛好，比如羽毛球、足球、籃球、跳舞、跆拳道等運(yùn)動。
總之，一定要有一項(xiàng)業(yè)務(wù)是你熱愛的，哪怕不是你所擅長的。它能讓我們有事情做，有幸福快樂的感覺，能夠讓我們主動去做愿意去做。
在若干我們不喜歡做卻不得不去做的的事情中多少給我們一些自由、一點(diǎn)樂趣。
把屋子打掃干凈并不是瑪麗所熱愛的事情，是不得不做的事情。足球成為了她的熱愛，雖然有些晚，但是畢竟最后她找到了。
這幾天和同事們重新開啟了打羽毛球的運(yùn)動，40分鐘的活動，讓自己開心愉悅的很。
所以，比起讀書我更喜歡運(yùn)動。它讓我總有心流的感覺，不累的感覺。為了自己的熱愛，繼續(xù)！
來自云的書寫記錄：
每個人都會帶著原生家庭的影響而來，一個不被父母認(rèn)可、接納、祝福的孩子 ，別人對他的需要和認(rèn)可，就像植物遇到了陽光，放棄了自我，一味去滿足別人的需求，最后卻是一場空。
主人翁的遭遇讓人覺得，無論什么時候，女人還是需要有工作的，需要有能力養(yǎng)活自己，有心理上的獨(dú)立，讓對方感覺，我們可以幸福的在一起，但離了你，我依然可以。
當(dāng)你擁有了這種底氣，反而可能不會分離。對孩子我們一定要認(rèn)可、欣賞、接納。哪怕普通，但是他會快樂。
我小時候有一次無意識聽到父母聊天說，他們將來還能跟著我享福呢！潛意識就感覺自己行，現(xiàn)在雖然普通，但這句話卻給我?guī)砭薮蟮男腋８泻颓斑M(jìn)的動力。
為人父母，要學(xué)著真正的接納和認(rèn)可孩子，無論將來如何，他需要從父母那里得到自信和幸福感，這樣他們將來才能生活好！
來自棉花糖的書寫記錄：
聽著瑪麗母親對她的評價，心里好生氣，怎么會有那樣的母親，對孩子全是負(fù)面評價，或許她也未曾被溫柔的對待過吧。而這些評價，限制性信念深深的人根植在瑪麗的心中，真的是太可怕的一件事情，需要靠她用一生去化解。
做一個有愛的媽媽，而不是去評判她，不貼標(biāo)簽，用自己愛的眼睛去發(fā)現(xiàn)她的美好，也許她的表現(xiàn)不是世俗意義上的好，獨(dú)一無二不就是她的閃光點(diǎn)嗎？
雷慧，我認(rèn)可你，我就是光，我就是愛；我就是奇跡；我是喜悅，我是豐盛，我是富足，我愛你。讀完真的不相信那是自己，太美好了！
來自李微的書寫記錄：
我感覺有時候關(guān)于人生活法這樣的話題，就未曾被考慮清楚過，三十幾歲的我就沒有仔細(xì)思考過人生要如何過，基本就是順其自然，自甘為配角，添充著為人女、為人妻、為人母的角色，沒怎么考慮過要一個自我實(shí)現(xiàn)的人生。
在今年以前甚至自己都不自知到底是什么原因，造成了十年如一日的生活，活丟了自我，卻不知道丟在哪里，去哪里撿拾。
李微，我相信你，當(dāng)有一天你想自我實(shí)現(xiàn)時，要勇往直前，不給自己留退縮的機(jī)會，不成功便成仁的決心，相信自己，哪怕會失敗，但也做到了離成功最近的地方你到達(dá)過，相信我自己。
來自簡心的書寫記錄：
改變或許會遲到但永遠(yuǎn)不會缺席，無論何時改變都不會晚，因?yàn)橐磺惺亲詈玫陌才牛还苁呛玫倪€是壞的。
小說中的瑪麗經(jīng)過了生活的打磨后改變自我，找尋真正的自己，做自己！面對丈夫的挽留以及警察斯文的追求時，這些都沒有成為羈絆瑪麗的理由，因?yàn)榇藭r的她清楚的知道自己真正需要的是什么，細(xì)細(xì)品來是自由的味道，是做自己的幸福味道。
世間百態(tài)，或許循規(guī)蹈矩的生活帶給我們的是安逸，但有時并沒有給我們帶來預(yù)期的幸福，讓我們本該大放光彩的年齡活的卑微而蒼白，那不如做自己，改變從自己開始，試著接受真實(shí)的自己，無需在意他人的眼色來委屈苛責(zé)自己，要學(xué)會先愛自己。
看著鏡子里的自己想對自己說：熙熙，我愛你，我真的愛你，我為你做了鏡子練習(xí)而驕傲。
即便生完孩子的自己經(jīng)常性的記性不好，變得丟三落四，但我依然愛你。愛你成長的每一個時刻，不管是陷入魔幻思維的你還是沖破束縛的枷鎖變得豁達(dá)的你，我都很愛你。
來自Sally的書寫記錄：
小說是一個讓人緩緩感受主人翁感受、感動，隨著故事進(jìn)展起伏你的認(rèn)知、共鳴而達(dá)改變或是平衡，所以你看這個體裁的力量的鮮活和深遠(yuǎn)。
在閱讀中浸養(yǎng)心靈，豐富多彩的閱讀，飽滿和滿足我們的層層認(rèn)知和由內(nèi)而外的自信、樂觀而豐盈。現(xiàn)在的你，是走過的路，讀過的書，堅持過好的每一天的心態(tài)和行動帶來的。
看著鏡子里真實(shí)的你，親愛的麗，你真棒，氣質(zhì)里有了些許的淡定，謝謝你堅持晨跑，謝謝你堅持閱讀，謝謝你堅持聽書。你微笑的樣子，在我心中是最美。自由呼吸，自由做自己。
來自麗枝的書寫記錄：
今天聽了果媽講《清單人生》的小說梗概，真的很期待明天故事的具體細(xì)節(jié)，書中最使我觸動的是女主人公在面對老公，出軌時可以勇敢面對，并且選擇走向了尋找自我的道路，這真的是很難。
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們總是習(xí)慣于呆在自己的舒適圈，也不愿踏出那一步，把婚姻也就看成了全部，把老公當(dāng)成了自己改變命運(yùn)的推手。
但當(dāng)我們漸漸走進(jìn)婚姻，經(jīng)歷過種種挫折，我們才真正明白，每個人都是獨(dú)立的人格，我們都有屬于自己的人生，婚姻絕非改寫命運(yùn)的底牌，而是可以讓我們的人生錦上添花。
當(dāng)我們站在對立場，把關(guān)注點(diǎn)更多的放在自己身上，把對別人的期待逐漸放空
把自己的感受放在第一位，把對別人的要求改成對自己的要求，那么我覺得我們就真正的踏上了活自己的成長之路，只要我們想改變，多晚也不晚。
03
聯(lián)系自我
來自馬到成功的書寫記錄：
讀著故事的主人公，想著自己的經(jīng)歷，人痛苦的根源往往就是這樣，想得到親人朋友、周圍人的認(rèn)可，考慮的很多會很累，還往往覺得自己滿腹委屈無處訴說，其實(shí)放輕松來做，我就是我，先做好自我，認(rèn)可自己，愛自己，這樣就足夠了，因?yàn)樽约旱膼鄹蛔懔?，才有好的心情愛家人?/strong>加油海霞！
來自冠軍寶貝學(xué)堂的書寫記錄：
我愛自己，我在一步步地做到最好，我也在變得越來越完美！
今年有個機(jī)會讓我進(jìn)入了體制內(nèi)工作，一直從事教育工作的我現(xiàn)在可以進(jìn)入學(xué)校站在“真正的講臺”上講課，這對于我身邊的人來說是個天大的好事。對自己來講只是一點(diǎn)點(diǎn)的欣慰而已。
我喜歡講臺，喜歡孩子，喜歡傳道授業(yè)解惑的感覺，也就是因?yàn)橄矚g我得到老師和領(lǐng)導(dǎo)的肯定——這一點(diǎn)我要給自己大大的嘉獎：“我行，我能行！我找到了價值感！我找到了強(qiáng)大的自信心！”
盡管又有好多人提醒我：這里人心叵測，不要高聲語，不要搞創(chuàng)新，不要太認(rèn)真，凡事按部就班，做個乖寶寶就好。
在不斷適應(yīng)和揣摩中我更多的是擔(dān)憂，擔(dān)憂孩子的天性被一點(diǎn)點(diǎn)抹殺，擔(dān)憂孩子一天天變成瓷娃娃，擔(dān)憂孩子的將來能否適應(yīng)社會的發(fā)展……，這種擔(dān)憂歸結(jié)于智能時代下的孩兒依然用百年以來的教育方式和教育思維在生搬硬套。
或許我有點(diǎn)先天下之憂而憂了，不論現(xiàn)實(shí)如何，我就是不一樣的那一個人，是否有點(diǎn)脫離世俗，但我從這里最大地認(rèn)可了自己，用我的熱情正在影響著我班里的孩子，他們也將不一樣！
來自尹的書寫記錄：
幾年前，我就是布里特·瑪麗！收拾家，照顧孩子，照顧老公，照顧公婆……總以為，做好這一切，是自己的職責(zé)。
那時的我，朋友越來越少，聚會越來越少，突然有一天，現(xiàn)實(shí)的殘酷打碎了我美好的夢想……我沒想到我的生活會出現(xiàn)變故，我恨很多人！很長時間走不出來，總感覺世界對我，就是不公平的！
當(dāng)我走出來，開始在此工作，才發(fā)現(xiàn)，我曾經(jīng)的想法和做法是不對的！這樣的生活，也不是我想要的！
我開始努力工作，努力生活，不以物喜，不以己悲！不遷怒，不貳過，這都是我對自己的勸誡！別人可以做到的，我也可以！
生活又是公平的！你付出的多，回報的也多！轉(zhuǎn)行開始新的工作上，我獲得了領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可！學(xué)習(xí)的心理學(xué)知識，也有了自己的方向！生活上，孩子健康成長！父母健康！這些，也就可以了！
現(xiàn)在，除了正常工作！我還有自己的圖書群，有我喜歡的果媽閱讀，我的公益兼職教師也成了，以后每周的公益課，是我準(zhǔn)備要做好的事！都很好！
慶艷，繼續(xù)加油！為了更好的自己！
以上就是我們今天的書寫人生，每周三與你在此相約。
我們也只是從眾多小伙伴的書寫記錄中摘取了一部分，我們希望能讓更多的朋友看到書寫背后那一個個鮮活的生命，也同樣期待更多的朋友能在這里開啟書寫之旅。
你可以在聆聽任何一本書時，隨心地進(jìn)行書寫。
還可以評論、點(diǎn)贊，讓每一個人都可以被看見。
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